ile wzrostu

No kupię właśnie, tylko oni mają obaj ok 2m wzrostu i ważą razem ze 300kg - ty wiesz ile oni żrą? @@-)

tez nie wiadomo ile bede mial wzrostu to ciekawe jak to bedzie wygladało

wyliczyl ci bo podajesz wage, a toja mama wazy pod tluszczem tyle ile przecietna kobieta czyli ok 55kg LBM a reszta to tluszcz, ktory nie karmini, laski jej wzrostu dobrze chudna na 1800kcal i twojaj mamam moze tyle jesc jeszcze przez 40kg daj ok, 100-120g ww liczonych,nie musisz wszytskiego wywalac owsiane rano moga zostac, tak jak pisałam [...]

Witam, mam 17 lat 63 kg wagi 181 wzrostu nie stosuję się żadnej diety jem co popadnie i mam pytanie ile gr serka wiejskiego chudego "piątnicy" powinienem jeść przed snem ? wczoraj przed snem zjadłem całe opakowanie 250g, czy aż tyle potrzebuje ?

Witam, mam 17 lat 63 kg wagi 181 wzrostu nie stosuję się żadnej diety jem co popadnie i mam pytanie ile gr serka wiejskiego chudego "piątnicy" powinienem jeść przed snem ? wczoraj przed snem zjadłem całe opakowanie 250g, czy aż tyle potrzebuje ? Dobre}:-( Ja obstawiam, ze to bedzie jakies 130g...

Przy masie +-76kg i wzrostu 180 ile powinienem jeść mięsa w diecie na mase aby prawidłowo rosnąc? rozmawiałem z kolegą i mówił ze nawet do 500g miecha?

[...] mi o skuteczność przy mojej obecnej wadze. Skuteczność na ulicy to już w ogóle temat rzeka. Po prostu wydaje mi się, że np. ktoś kto ma 1,80 wzrostu i waży 70 kg lepiej odnajdzie się początkowo np. w boksie niż w zapasach (ze swoją chudą szyjką ). Oczywiście tak na prawdę każdy może rekreacyjnie trenować co chce o ile nie ma przeciwwskazań.

[...] żyjesz w świecie ułudy żadna kobieta nie ma BMR 2000kcal, w zależności od wieku i wzrostu przeciętny kobiecy BMR to 1200-1500kcal Karola wiem ze masz dosc, robisz tyle ile mozesz i o to chodzi, bedziesz z czasem mogla wiecej, po to tez cwiczysz Nie zapominaj o jedzeniu tlustych ryb i dodatkowej suplementacji omega3 i lyzce zmielonego [...]

ile masz wzrostu?

aha :P spokojnie ile masz wzrostu :D miszczu:P

a ile masz kasy? ile wazysz i ile masz wzrostu osiagi silowe mi podaj wymiar bicepsa i pasa przynajmniej pozdro

[...] zdecydowany na operacje.Wiem ze jeden mój znajomy zrobił sobie operacje w wieku 13 lat i jest bardzo zadowolony, wiem też ze kosztyu zwiazane z ta operacjo pokryła wtedy kasa chorych teraz natomiast jka mam 17 moge mieć z tym problem. Czy wie ktos moze jaki jets koszt takiej operacji plastycznej ile trzeba czekac i jakie są potem konsekwencje??

Ja mam 158 wzrostu i, powiedzmy, średni współczynnik x=46. Mam dwa pytania: 1. O ile maksymalnie może być wyższy ode mnie przeciwnik krótkoręki ze współczynnikiem x=44,9 abyśmy mieli ramiona takiej samej długości? 2. Jeśli moim przeciwnikiem jest osoba mające 180 to jaki musi mieć współczynnik abyśmy mieli ramiona takiej samej długości? Ad. 1 Nie [...]

troy jest niesamowity zdjecie ze strony 13 mówią same za siebie, barki motyle klatka, w sumie jemu nic wiecej nie trzeba, nie wiem ile ma wzrostu ale obstawiam że średniego, widac że prawdzimy champion nie jest nienaturalnie duży, przepakowany i nazbyt szeroki, co widac na filmiku z MD, za***ista sylwetka i w dodatku cieszy oko i zapewnie nie [...]

Starałeś się przy próbach konkursowych. Ile masz wzrostu przy tych 97kg wagi ciała?

Starałeś się przy próbach konkursowych. Ile masz wzrostu przy tych 97kg wagi ciała?185cm Oczywiscie sporo tluszczyku siedzi :).Dobrze, że siedzi }:-( Gorzej byłoby gdyby wisiało. Wkraczasz w okres gdy wszystko zaczyna wisieć 8-). Mógłbyś uzupełnić dane w profilu?

Witam ponownie. Mam problem poniewaz wzialem sie za ukladanie diety na mase. Postanowilem wyrobic sobie ja jeszcze przez 2 miesiace. Cwicze 4 razy w tygodniu, aktywnosc fizyczna mam srednia. Pojawil mi sie pewien problem. Mianowicie kalorie. Ile ich potrzebuje. Probowalem juz kalkulatorow ,ale uzyskuje nieziemskie sumy. Wiem ze to napewno za [...]

Psonic, zabisko was to chyba troche pogielo. Koles przeciez nie powiedzial ile wazy ile ma wzrostu a wy juz mu radzicie jak robic diete na redukcje, on ma dopiero 15 lat nie wiem czy to pojmujecie. Skoro twierdzi ze dopiero zaczyna to nie sadze zeby mial jakies pojecie o treningu. Wiec zapraszam do lektury tego co VectoR66 i _IvErSoN_ podali w [...]

[...] tak minimum 130 na dobry początek przy chorej tarczycy. Moje przykładowe korytko: Wiem, że zaraz posypią się gromy. I dobrze. Chciałabym zjadać więcej kalorii i chudnąć, o ile to możliwe w moim przypadku. Jeśli niemożliwe, bo hormony i historia wcześniejszych diet oraz racje głodowe od długiego czasu, to prosze mi to jasno powiedzieć i wtedy [...]

leyus nie denerwuj sie ja tez jestem sportowcem i wiem co to wysilek wiec wiem cos na ten temat , jednak nie opowiadaj takich rzeczy ze duzy ciezar da mase ! owszem ciezar nalezy zwiekszac bo miesnie sie przyzwyczajaja i nastepuje zahamowanie czynoscii wzrostu, ale ty mowisz a bynajmniej tak zrozumialem z kontekstu poprzednich postow o [...]