ile wzrostu

Senegroth, a ile masz lat i ile wzrostu? Moze akurat w Twoim przypadku juz jest za pozno na zwisy? Sporo osob polecalo mi ta metoda jako skuteczna. Macie moze jakies wiarygodne informacje na temat jej skutecznosci?

Zacnie sie prezentuje Ładny bic ile masz pochwal sie i ile wzrostu ??

totty, ile wazysz? ile wzrostu? ile zalozylas kcal? ile b/t/ww? wracam do sentencji: WYPELNIJ PROFIL! glodowka WON!

Przyjemna wizualnie sylwetka bardzo ładnie a ile wzrostu? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 01/10/2017 19:15:19

@boxerkokser nie pamiętam ile wzrostu miałem. z powodu świąt była przerwa w dzienniku,byłem w rozjazdach także nie było co opisywać.dieta na minus trochę nie zdrowo ciasta,napoje i ogólnie.od dzisiaj wracam do treningów koniec z podjadaniem i takie tam.przymierzam się również do zakupu rowerka stacjonarnego ale jeszcze nic pewnego.

Punkt odniesienia już masz, także nie pozostaje nic innego jak dokładać mięcha. A ile wzrostu masz?

dasz foty to zobaczymy czy czas na masę;-) bo pas 90cm przy wadze lekko 82kg to jakos dziwnie, w sumie zalęzy ile wzrostu co do masy to po redu dodawaj poowli kalorie anie z nia na dzien te 500 kalorii jak planujesz

nie wiem czy gdzieś było ale z ciekawości raszek, hekade ile wzrostu? U przy i mariana wiem bo to wyjadacze w dziennikach.

Roz******lasz mnei ziom podaj jeszcez ile masz lat ile wzrostu itp bo nei moglem tego znalezc

Polako ładnie,ile wzrostu?

Dla mnie bomba. Ale to Ci juz mowiles, potencjal ogromny patrzac na wiek. Ile wzrostu ?

Dla mnie bomba. Ale to Ci juz mowilem, potencjal ogromny patrzac na wiek. Ile wzrostu ?

marki i luki mega :-)) tak z ciekawości luki, pamiętam, że wysoki jesteś, ile wzrostu i jaka waga startowa? Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2015-08-20 12:53:04

marki i luki mega :-)) tak z ciekawości luki, pamiętam, że wysoki jesteś, ile wzrostu i jaka waga startowa? Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2015-08-20 12:53:04 mial w tym roku ok 108-109 a cial chyba z bliska 130:)

Plastyka miesni bardzo dobra, forma kozak. Ile wzrostu? Kiedy starty?

Przyjemna wizualnie sylwetka bardzo ładnie a ile wzrostu? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 01/10/2017 19:15:19 182cm

Ile wzrostu? Sorry jeżeli niedawno pisałeś :-)

slyszalem ze to pomaga, ale napisze ile masz lat i ile wzrostu .. to wazne pozdro

Iccana wow, wazyłaś 41kg?! Bardzo mało.. Ile wzrostu masz? Ja na tym.zdjęciu wyżej z czerwca 2013 ważę 41kg:-P a czerwiec 2014 już 55kg. Zdobniutka jesteś :-*

nie wiem jak mamy Ci pomóc, nie wiedząc nic o Tobie?? chyba że tylko ja nie widzę tutaj twoich danych, bo reszta CI jakoś doradza. ile ważysz, ile lat, ile wzrostu, jaka aktywność mniej więcej, jak z treningami?? skąd możesz wiedzieć że ma za mało białka, jeśli nie znasz jego danych?