TEJ DIETY SZKODA POPRAWIAĆ WEŹ TO ZMIEŃ NAPISZ ILE WAŻYSZ ILE WZROSTU MASZ I LAT W SZKOLE JESZ SAM CHLEB ? A PRZED TRENINGIEM JABLKO ? SORRY ALE TAK NIE BĘDZIE
a ile masz obecnie lat i ile wzrostu. ja na basen chodze 1 raz w tygodniu i postaram sie to zmienic. tak to zadnych sportow poza szkolnych :( pozdro i thnx za odpowiedz Wolverine
Banzaj - podobno mówią na ciebie koń, bo masz końskie zdrowie. :) Popraw jeśli się mylę. Aha - powiedziałbyś mi coś - nie wiesz ile wzrostu i wagi może mieć Sarnowski? Ciekawi mnie ten człowiek. Son Gochan
abs2 są słabe... Proponuję brzuszki. Mówisz, że 34 cm. Ile ważysz, ile wzrostu masz? Jeśli nie doczytałem to sorry, ale nie zauważyłem takowych informacji. Wiesz, są typy 14 lat mający 40cm w łapie, z czego większość to tłuszcz ;). Więc sam rozmiar nic nie mówi ;).
Arbik mnie się wydaje że jeszcze coś urośniesz.Przecież masz dopiero 16 lat(tak jak ja) chyba że obciążasz kręgosłup.A możesz mi powiedzieć ile wzrostu mają Twoi rodzice???
http://www.newsweek.pl/nauka/kto-jest-najwyzszy-w-europie-ile-wzrostu-ma-statystyczny-polak,artykuly,360767,1.html Zmieniony przez - jono w dniu 2016-12-27 00:48:20
No a koleżanki mięso jedzą a nie proch piją , prawdziwy facet je żarcie a nie proszki pije :D To czekaj Ty przy wadze 77kg na tej focie jesteś? Ile wzrostu? To roboty przed Tobą a roboty, że hoho.
kur.wa co Wy mu ludzie piszecie.... ;/ napisz ile masz lat i ile wzrostu idz do dzialu odzywanie i poczytaj te pogrubione posty potem uluz sobie diete jak masz kase to kup: gainera (jesli bedziesz mial braki w diecie), carbo i kreatyne, no i na koncu idz ze swoim planem treningowym do odpowiedniego dzialu, a w pare miesiecy a nawet szybciej [...]
Rzeczywiście, aż dziwne, że w tym wieku przychodzą ludziom do głowy takie pomysły. Nastolatkom, to jeszcze można zrozumieć. Niestety, ale nie mamy żadnego wpływu na to ile urośniemy. Jest to tylko i wyłącznie uwarunkowane genetycznie. Zależne od tego ile wzrostu mają masy rodzice i dziadkowie. Rośniemy do 18, maksymalnie 21 roku życia i na tym [...]