SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • jak przybrać na masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz jakiej jestes budowy :ile wazysz ile z tego to miesnie a ile tłuszcz itd ile masz wzrostu wtedy cos z kolegami poradzimy Pozdrawiam KAIN

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-02-26 10:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    na saa mozna wiecej bialka dawac jak 4g charlie123 a co w tym niezwyklego? na redukcji mozna nisko zejsc z ww ile wazysz? i ile masz wzrostu? dlugo na redukcji jestes?

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 20:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożona dieta - proszę o pomoc i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 18 lat, 174 wzrostu, 74 kg. Ile mam jeść np na noc? powiedzmy serka wiejskiego ktorego opakowanie ma 150g?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2009-02-02 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz wzrostu? Będę śledził - powodzenia :)

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 01:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dni wprowadzić się w stan ketozy i zrobić treningi obwodowe ,następnie przez 3 dni ładownie . Ważę 73kg /178cm wzrostu i mam 17 lat . 1. Ile pić wody przez pierwsze 3 dni a ile przez pozostałe 2. Czy ilość kcal podczas pierwszych 3dni powinna być taka sama jak w poprzednim tygodniu ? 3. Ilość białka ulega zmianie ? 4. Podczas ładowania ,ile jeść [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadne z krzesla Poczekajmy co obliques na to powie, ale nie sadze, zeby sie jej to podobalo A sklonnosci do wzrostu miesni to ma kazdy, kto cwiczy silowo Pytanie tylko, ile trzeba wlozyc w to wysilku i systematycznosci; co i jak sie cwiczy i je Camel no to nie bede jedyna ze squat ass Nieistotna chyba kazdy ma taka faze, ze siedzi na [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 08:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podciągnąć to ja i tak się nie podciągnę, ALE...no właśnie: Obli, jak już siedzisz na forum - mogłabyś coś zaproponować jak się do tego zabrać? Negatywy robić? I jeśli już to jakim chwytem, ile tego i w ogóle... Jeszcze w temacie odstającego tyłka - co w tym złego? Płaskodupie chcesz mieć? Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2009-05-26 11:34:47

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od rodzaju węglowodanów zawartych w zjedzonym przez nas produkcie. Takimi badaniami można łatwo i jednoznacznie potwierdzić sobie, tzw. __INDEKS GLIKEMICZNY, i zobaczyć ile jest tam błędów. R E F L E K S J A: __INDEKS ŻYWIENIOWY, a; __INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze. IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2010-06-21 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początek

    Post
    Doping

    [...] przeszkadza w odblokowaniu, nie mówiąc już o długoterminowych skutkach. Jeżeli taka sytuacja się powtórzy należy przerwać cykl, odblokować się, odczekać przynajmniej tyle ile trwał cykl z odblokowaniem i dopiero wtedy zacząć kolejny – pod warunkiem, że masz skompletowane sterydy. To samo tyczy się środków pobocznych – [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2005-10-07 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    to ile spudd ma wzrostu ja slyszalem ze ponad 170 :/ cos 174-5 czy jakos...

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 10:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    tofik ile masz wzrostu wagi wyskoku jak mozna wiedziec bo z tego co napisales to rewelka wsad oburacz z naskoku ja narazie o wsadzie oburacz moge pomazyc ale jedna to realnie ale napewno nie z naskoku

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 14:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    No nieźle nieźle ja mam z jednej nogi z rozbiegu zaledwie 85-90:( Ale na wsady spokojnie wystarczy:D A ile pavlo masz wzrostu??:>i zasięgu:))) PEACE

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 21:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    łoł to niski jestes ? a ty banan ile masz wzrostu ? Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-11-21 14:11:48

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 14:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ile ty masz wzrostu ?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 10:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    haha ile on ma wzrostu a ile ty ?:D

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spr czy mam tyle :) Dziekuje za opinie ze wyglada na mniej postaram sie zeby były jeszcze wieksze jak mama pozwoli haha xD SSA znowu sie zaczyna kazdy jest inny a ze nikogo takiego nie ma moje morale wzrosły ;Phehe :)Nie widzicie mnie na treningach ile jem i wkładam w to serca :D Po co mi to wasze SSA jak rosne na żarciu i paru odzywkach ;)

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płynu, oleisty, dość rzadki. Bez smaku i zapachu. Dawkowanie podczas konkursu: jedna łyżka w DT i DA (w mix`ie z białkiem i leucyną) Uwagi: Nie potrafię stwierdzić, czy i na ile pomógł. Przyjmowałam razem z leucyną, więc zakładam, że miał udział w ochronie mięśni i dodawał energii. MAGNE-100 Sport http://trec.com.pl/general/magne_100_sport.php [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 01:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetna forma choc nogi mogły by być lepsze, nie mniej jednak zazdroszczę :) nie wiem moze ja nie widze ale ile masz wzrostu i jak z waga? aha i jak z zapotrzebowaniem kcal? na oko czy liczysz dokładnie?

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 11:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj masz autorstwa Ambroziaka dość fajny opis Słowa kluczowe: kortyzol, GABA, glutamina, witamina B6, kwasy tłuszczowe omega 3. Kortyzol to najbardziej znienawidzony hormon przez sportowców z dyscyplin sylwetkowych. Wpływ na ugruntowanie się tej fatalnej reputacji miały jego dwie, zasadnicze cechy: działanie promujące rozwój tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2014-09-17 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)