SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • Dieta, meczace cwicenia a efektow brak.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo cwiczen,przejdz na FBW druga przyczyna to male ilosci kalorii musisz napisac ile wazysz,ile masz wzrostu nie podales w jakich ilosciach spozywasz te pokarmy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2011-09-12 08:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęc jeszcze nie mam ale już wkrótce. Pulsometr mam dostosowany do wagi i wzrostu i wieku więc przynajmniej teoretycznie powinien wskazywać ile kalorii spalam :) Kittie, Możesz wyjaśnić "dorzuć maxy w MC, przysiadzie, WL" MC= martwy ciąg? sorki ale dopiero zaczynam się tu wdrażać na forum:D celem zabawy w hopsanie i diety jest wyrzeźbienie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2012-09-14 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500-600 kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK A TERAZ POZYTYWNE STRONY DIETY 600 KCAL -zwieksznie hormonu wzrostu do poziomu wytwarzanego u osob chorych n aagromegalie -niemoznosc zachorowania na choroby cywilizacyjne jak rak, nowotwor:), nadcisnienei, cukrzyca itp -dlugie i ciezkie zycie:) -pobudzenie i oslabienei na zmiane wyglad modelki:)))))) KOBIETO ILE MASZ LAT ILE WAZYSZ TERAZ, DAJ [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10473 Data: 2006-02-26 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata, ile Ty masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ER DO LE ludzie co WY macie w glowach, ja po wypadku polecialem ostro w dol i obecne mam 38 lapa 82 talia przy 190 wzrostu i jade na sucho do 40, poznej sok, mimo ze kedys wbilem pewnie sporo wiecej niz wiekszasc wypowiadajacych sie tutaj a teraz to widze kazdy grubasek z 40 w lapie zdobytym na 2 cyklach bez pojecia o diecie wali sok ile popadnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2010-02-05 00:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc!

    Post
    Trening w domu

    aspire - Ile dzis ważysz ile masz wzrostu i jaki jest twój cel bo jesli chcesz dobrze wyglądać i czuć sie zdrowo To naprawdę w ciągu HST czyli 2 miesięcy nabierzesz dużo motywacji. Po pierwsze wyraźnie skoczysz pod względem siłowym i przerobisz proporcjonalnie tkankę tłuszczowa na mięśnie. Nie musisz głodować zeby dobrze wyglądać no chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2012-02-09 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Napisz co w niej nie tak. 2. Nie mam dobrej przemiany więc myśle że mi wystarczy(a nie chce zeby mi bęben urusł chodzi mi o mase mięśniową :) chyba tak jak każdemu ) 3. Jak chcesz to napisz swoją diete ile masz wzrostu ile razy cwiczysz itd :D moze z niej skorzystam :D NARAZIE!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2006-01-10 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "własne ZMA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten artykuł wyjaśni wiele sprzeczności Cynkowa rewolucja!!!! CZY WSPÓŁDZIAŁANIE CYNKU I MAGNEZU NASILA METABOLIZM I ANABOLIZM W ORGANIZMIE?Czy obecnie w pożywieniu pierwiastki śladowe działają anabolicznie? Połączenie cynku i magnezu, dwóch pierwiastków, których skądinąd brakuje sportowcom, może zwiększac poziom hormonów anabolicznych. Magnez [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2004-01-11 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chciałem wyjść na jesieni ale na fiwe chyba nie zdążę dociąć. Ale ja to jak już to klasyk. Za cienki w uszach jestem na wagową. To ile masz wzrostu? jeszcze 13tygodni masz, to jestes mega ulany, ze dla ciebie to za krotko??

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zayebista jakość. Ile masz wzrostu Snara?

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-23 12:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Kruszyny.:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obwód klatki 168 to dokładnie tyle ile mam wzrostu masakraaa, no to życze osiagniecia wszystkich zamierzonych celów !!!

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] fanów głównie z Irlandii do MMA co zasilają budżet UFC. Jakby nie patrzeć na głupie prawa UFC, te kontrole antydopingowe to jednak UFC to monopol i ważne aby się utrzymał o ile nowego Pride (W KLATCE!) nie będziemy mieli. Jak Conor będzie wygrywał to MMA wejdzie nawet na nowy poziom taką moc ma ten gość=przyciągnie fanów i pieniądze a o to [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 10:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mniejsza o to .. Teraz chciałbym się dowiedzieć i zacząć brać kreatynę. Co o tym sądzicie może powinienem zacząć od jakiegos innego suplementu ? Ciekaw jestem czy ktoś wie ile kosztuje kreatyna i gdzie najtaniej można ją kupic ( jaką dawkę brać dziennie ważę 66 kg i mam 167 wzrostu interesuje mnie powiększenie masy ) Pytanie przecie rano biegam [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-12 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ile masz wzrostu i ile ważysz?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2010-10-23 19:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kurdupel, ale nie wielkolud! 85 cm w talii u faceta to dużo? Ciekawe ile Kabo ma? to wywołany do tablicy odpowiadam - obecnie mam za dużo %-) a serio mam 176cm wzrostu, na wysokości pępka w tej chwili 86-88, na koniec redukcji spodziewam się 80-82 najmniej miałem chyba 78 w 2015, ale wtedy suchy byłem maksymalnie - ciężko będzie to powtórzyć, [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-19 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 63? Garpu, ile Ty masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 63? Garpu, ile Ty masz wzrostu? Nie powiem https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRWhDE9RaXSdXmfAIEplJOANDf3gLiqTlo6rGZnnbreNVJCDRol ps. ostatnio się mierzyłem i mam nawet centymetr więcej, wiszenie na drążku działa.

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskwalifikacja Mariusza ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] razie piperzenie w bambus. z moich informacji wynika, że jeszcze do tego nie doszło, choć rozmowy są bardzo zaawansowane. A toczą się one już od półtora roku, więc kto wie ile jeszcze potrwają. A co do tego programu zdrowotnego to jest nic innego jak program antydopingowy i program monitoringu zdrowia. Wiadomo, że siłacze się koksują, prawie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 01:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ile rudy ma wzrostu? Alvarez pisze, że 175 a conor wyższy sie wydawał

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 00:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to siła na + :D Moje pytanie czy lecieć kolejny tydzień na tym co leciałem skoro "delikatnie" cos sie dzieje :D ? czy dodać cardio którego nie mam tylko FBW lece, Pytanko ile to może być BFA? 182 cm wzrostu 80 kg wagi 86 pas ps. lekka napinka i jak sie napnie i dobre swiatlo to cos widac na tym brzuchu jakies kosci hahahaha [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-15 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)