SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • [...] BIBLIA Nawet w Biblii możemy odnaleźć kult piękna i siły. Owym przykładem jest postać Samsona. Posiadał on nadludzką siłę, którą otrzymał od Boga. O jego sile może świadczyć fakt, że w pojedynkę zabił 30 Filistynów, zabił lwa gołymi rękoma. Samson był przedstawiony jako wysoki i mocno umięśniony mężczyzną. Swoją sylwetką i siłą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2016-01-16 15:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hormony wzrostu-pomoc dla kumpla-->

    Post
    Odżywki i suplementy

    urosnąć niestety nie urośnie, jakby tak było każdy by miał tyle wzrostu ile chciał co do cech, to musiałbyś podać konkretny produkt, ale wiele to nie zmieni jak jego celem jest wzrost.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2009-04-16 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Piłka Nożna

    a wogule ile masz lat bo kreatyne mozna brac po skonczeniu 18 lat bo zaburza chormon wzrostu. ja proponuje kwasy tluszczowe omega3-6-9 oraz clukozamine na ochrone stawów sam trenuje pilke nozna 4lata i biore tylko to i pomaga kreatyny nie bierz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-09-23 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Piłka Nożna

    a wogule ile masz lat bo kreatyne mozna brac po skonczeniu 18 lat bo zaburza chormon wzrostu. Gdzie wyczytales takie bzdury?.Ja rozumie ze można popelniac bledy orto.ale kvra nie takie chlopie proponuje zamiast czytania bzdur przestudiować słownik Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-09-23 19:55:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-09-23 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Wytrzymałosciowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmmm do 400m różnica jest spora, dalej już jest dużo łatwiej. Zależy też ile masz wzrostu, mniejszym łatwiej się "łamie" w łuku Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-12-30 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Trening dla początkujących

    "Ile powinno sie wazyz jezeli ma sie 178 wzrostu??Tak zebu dobrze wygladac? " zalezy co rozumiesz pod tym DOBRZE WYGLADAC !! DLA KAZDEGO BYLA BY TO INNA WAGA zalezy od twojej budowy ciala itp itd Jeden przy 70 by dobrze wygladal inny przy 80 a jeszcze inny przy ...!! DZIWNE PYTANIE ... WIEC DZIWNA ODPOWIEDZ :) he he pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2004-07-04 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalne podnoszenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siłownia nie hamuje wzrostu. Ten mit został dawno obalony. Urośniesz tyle ile masz urosnąć siłownia nie ma z tym nic wspólnego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-03-30 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wzrostu zeby nie wygladac jak kwadrat.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeszcze dużo wody upłynie zanim zostaniesz takim kwadratowym pakerem. a to nie od wzrostu zależy ale od tego, ile masz masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2013-07-06 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy urosne ? Boje się zacząć ćwiczyć !

    Post
    Trening dla początkujących

    Pandarek ile masz wzrostu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-01-22 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mu nie zahamował. A Lasha startował w pierwszych poważniejszych zawodach w 2010 roku, jako 17 latek - no to zaczął startować w ciężarach i urósł do 197 cm wzrostu:) Magia, jak on to zrobił? Inni ciężarowcy to samo, Leonid Żabotyński chociażby. O ile dba się o jedzenie, sen i nie wchodzi na ciężary submaksymalne, to ciężary niczego nie zahamują:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2023-02-27 22:30:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy ile masz wzrostu/wagi/aktywności w ciągu dnia i wielu innych czynników. Odwiedź dział Odżywianie i Odchudzanie i poczytaj posty podwieszone, tam dowiesz się więcej. Pzdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-02-10 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kończyn!Matematykiem to Ty nie jesteś. I manipulujesz wyciągając zbyt daleko idące wnioski. Ja mam 158 wzrostu i, powiedzmy, średni współczynnik x=46. Mam dwa pytania: 1. O ile maksymalnie może być wyższy ode mnie przeciwnik krótkoręki ze współczynnikiem x=44,9 abyśmy mieli ramiona takiej samej długości? 2. Jeśli moim przeciwnikiem jest osoba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2019-01-27 12:05:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja na iF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie wiemy tez ile wazysz itp. Ale 1900 tak to malo ,chyba ze wazysz 20 kg i 1m wzrostu 8-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2014-03-25 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre sniadanie?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie powodują nagłego wzrostu poziomu cukru we krwi tak jak płatki kukurydziane. Od razu mogę Ci też powiedzieć że to za dużo jak na jeden posiłek w Twoim wypadku, ale ile powinieneś zjadać to już zależy od dobowego zapotrzebowania kalorycznego uwzględniającego aktywność fizyczną. Zobacz w podwieszone posty w dziale ew. w mój post pt. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2004-02-05 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost- czy sobie nie szkodze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz to ronie bywa. Ja nie jestem pewnien ale wydaje mi sie ze kto ile urosnie to jest uwarunkowane juz u kazdego inaczej. Ja np mam 16 lat 182 cm wzrostu. Zaczynalem czwiczyc jak mialem 15 i przez ten czas uraslem i ciagle przybywaja mi kolejne cm. Na twoim miejscu cwiczyl bym ale unikal martwego ciagu, przysiadow, jesli tak bardzo ie boisz to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2004-04-24 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jak sie wczoraj wazylem mialem 59kg, ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2008-07-17 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba zle wyjasnilem:/ zalozmy ze stosuje juz diete na mase przybywaja mi te 2 kilogramy i wiem ze proporcjonalnie do wzrostu masy nalezy zwiekszac kalorie. no i ponawiam pytanie. ile ich dodac na kilogram ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2005-01-22 14:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spokojnie Ci wystarczy zakladam ze diete masz. czy moze nie? Mam 182cm wzrostu ważę 84kg mój staż to około 3 lata bioręna na klatę 105kg <- to tez za duzo o Tobie nie mowi moglbys uzupelnic profil rozszerzony albo chociaz napisz ile masz lat i jakie suple stosowales, wymiary tez moga byc Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-15 09:57:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-02-15 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie redukcja bo poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki , o ile mało znaczący współczynnik BMI ( stosunek wagi do wzrostu ) niby jest przyzwoity to już kompozycja składu ciała pozostawia wiele do życzenie dlatego nigdy nie mozna kierować się cyferkami ( waga ) przy ocenie ciała a właśnie zdjęcia i sylwetka najlepiej wyznacza dany cel [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2022-03-17 05:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ćwiczenie na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest to jedno z najbardziej obciążających i kontuzjogennych ćwiczeń a więc wymaga ono idealnie technicznie jego wykonywanie aniżeli patrzenie na obciązenie Tak więc nie szarżuj z ciężarem, skup sie na technice Wzrost nie ma tu nic do rzeczy. Siłownia nie hamuje wzrostu, to uwarunkowane genetycznie ile urośniesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-01-08 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)