SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • Ile jeszcze urosnę ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znow to samo, Gosciu nie ma czegos takiego na obliczanie wzrostu ile urosniesz nikt niewie tego mozesz juz zatrzymac na takim wzroscie albo urosnac 20 cm. Na chwile obecna aby dowiedziec sie ile jescze mozesz ewentualnie urosnac to zbadanie wieku kostnego , badanie te da ci w przyblizeniu i to dosc duzym.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2009-06-08 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiego " skutki niedoboru kwsów OMEGA 3 to np. zahamowanie wzrostu dzieci" i tu pomyślałem pierd***, co tam martwe ciągi bede pij ten olej. Mógłbyś mi napisać ile pić, wyczytełem że jeżeli mam niedobór omega 3 musze przyjmowac 6-8 łyżek stołowych dziennie aż uzupełnie ich niedobór w diecie a za kilka msc. pijemy już do 2 łyżek [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2011-06-17 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13miesiecy nowe zdj.14/15s

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nooo 43 w łapie i 78 kilo przy tym wzroście w dodatku? Coś mi się nie wydaje. Mam 16 lat, ważę 75, mam 173 cm wzrostu a w łapie ino 38, a waga prawie tyle sama. To ile ty miałeś w łapie jak ważyłeś 55 kilo(moja naturalna waga to 68, a bic 35)? Bez kości się urodziłeś?

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affro - Dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    A poprzednim razem do kiedy doszedłeś? IVp? Btw, ile masz wzrostu ( podobną wagę mam ) ? Będę śledził :) ( sog na zachętę ) Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-04-09 15:17:46

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2013-04-09 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego split jest tak popularny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] glikogenu stale się powiększał, trzeba z treningu na trening robić albo wiecej serii albo tyle samo serii albo jedno i drugie. Więcej serii nie zawsze mozna, bo w końcu ile mozna robić? 20, 40, 100? Co potem? Zabraknie czasu. Jedynym sposobem jest zwiekszanie siły przy zachowaniu tej samej ilości serii. I tutaj wchodzi koks, który nie tyle [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14150 Data: 2008-02-28 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleks to ty masz duzy , dyskutujemy o sporcie , a ty mnie juz zapytales ile mam wzrostu , jakiego mam ****a (podeslij mi swoja laske to ci powie , o ile ja masz ) , czy mam mature probujesz znalesc cos , w czym mogl bys bys byc lepszy , co mogl bys wyszydzic ) trzymaj sie tematu jasiu

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11553 Data: 2011-06-09 12:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domator

    Post
    Trening w domu

    [...] kiedy mamy ograniczoną ilość możliwości pobudzania mięśni trzeba to dobrze zaplanować. Czy myślisz, że tylko zwiększenie ilości serii będzie wystarczające? Nie ważne ile powtórzeń zrobi, ważne żeby zrobił dużo serii i będzie git? Jeśli nie znasz innych metod kontrolowania intensywności treningu to musisz się podedukować w tym zakresie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2008-10-01 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dresik daj zdjecia!! ile ty masz wzrostu?? no postep jest dobra waga!!

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 20:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] opcje. Ja zawsze rozpisywalem sobie w excelu wszystkie mozliwe kombinacje. Tak samo bylo jak obstawialem mistrza swiata w pilce noznej nim sie mundial zaczal. Obstawilem 6 druzyn i za kazda z nich wyszedlbym na + odliczajac to co zainwestowalem. W finale zmierzyly sie moje 2 druzyny wiec wiedzialem, ze wygralem kase. Jedyne czego nie [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba , odżywki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie narzekam . I tu mnie gryzie.. Każdy mówi dieta chłopie dieta! Jedz to, tamto a tego nie tykaj. Niektórym z tą dietą jest łatwo powiedziec.. a inni nie mają pojęcia co ile ma kalorii, co ile daje glukozy itp Jeśli możecie powiedzieć coś na ten temat więcej to z góry dziękuje Ew. linki do postów gdzie jest wypunktowane co i jak Dzieki :* [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9155 Data: 2003-02-23 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    miałam chyba robione tego typu badanie ... nie wiem na ile jest precyzyjne ale wykazało, że : * TBW 56 % * FM 17 % Mam jeszcze pytanko jakie powinny być wyniki najbardziej opcjonalne do jakich dążyć ... dodam, że mam 170 cm wzrostu |-)

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 11:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Witam pisze w imieniu dziewczyny ma 172 cm wzrostu wazy okolo 80kg chce schudnac za trening juz sie wziela teraz myslimy nad dieta ile dziennie posilkow musi spozywac mogla bys podpowiedziec jakas diete rozpisana narazie chodziaz podstawy jakies dodam ze cwiczy 3 razy w tyg i a reszte dni cos tam w domu praca siedzaca 7h reszta dnia luz ... z [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 10:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i wlasnie po tych waszych odp widzxe ze gowno wiecie jak sie chce to mozna chyba ja wiem lepiej ile wazylem a ile teraz waze co!! wazylem 63 kilo mialem 192 (wtedy napisalem 190 sorry pomylilem sie) wzrostu na suplach na poczatku przez 2 miesiace 7 kilo bez supli(dzieki treningowi PeCo na jumpa jadlem, wszystko tam co bylo napisane i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8842 Data: 2005-07-31 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moj slotki laczku a ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a ile to razy "wuja Czarls" pisał ze hipertrofie mozna uzyskac na wiele sposobow? ciezarowcy nigdy nie maja pompy a hipertrofii doznaja wiele powtorzen tez działa hipertroficznie , szczegolnie na niektore miesnie, jednak raczej nie te o ktorych sam wspominasz skup sie bardziej na tych zdaniach o ukladzie nerwowym uwięzionych berwach [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14357 Data: 2010-01-22 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY CIALA A AKROBATYKA ULICZNA

    Post
    Inne dyscypliny

    No to spoko...a ile masz dokladnie wzrostu i ile wazysz? Bo tutaj chyba jednak waga odgrywa decydujace znaczenie! Jedyny problem z le parkeur w Polsce to chyba jednak zabudowa..Ci goscie z Francji to maja full wypas;) Pozdro! :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2006-04-27 17:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrane ćwiczenia, a ile powtórzeń?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze ze sam wlozyles troche wysilku aby ulozyc wlasny program. Ja jednak proponuje troszki inna "droge". Piszesz, ze ma 15 lat i 105 kg wagi. Nie wiem ile masz wzrostu ale to prawie bez znaczenia. Masz potworna nadwage. Mysle, ze ze wzgledu na twoj wiek oraz ta nieszczesna nadwage powinienes na razie zrezygnawac z intensqywnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2007-06-25 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora -ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    42 kilogramami raczej nie zepsujesz sobie wzrostu Co do ławki - polecam taborety (o ile są odpoweidno stabilne) lub coś w tym smaku Na początek zrób ogólorozwojowe ACT. Pytanie, na ile jesteś w stanie operować wymianą cięzarów?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2005-09-28 16:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej a co z tym hormonem wzrostu to jezli bed eprzymowac chiitostan to bed emogla jescze wiecej rosnac??? mam nadzieje ze nie!!!!! mam 173 i niechce wiecej NIE SADZE, ABY WZROST WYDZILANIA HW MIAL WPLYW NA WZROST CZLOWIEKA ( W TAKIE OCZYWISICE ILOSCI O ILE PODNOSI JA EW. CHITOSAN) BYLOBY O TYM GLOSNO W SWIATKU KULTURYSTYCZNYM, A TAK NIE JEST [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-15 10:05:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Art Atwood - bestia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] czytania ze zrozumieniem ,twoja odpowiedź kompletnie odbiega od tematu ,który wcześniej poruszyłeś i na który ja odpowiedziałem. "w pasie trzeba sie wlasnie wychudzic ile sie da, az do samych golych miesni i zachowac przy tym imponujaca i masywna góre - albo to potrafisz albo nie ... bo w takim razie po co w ogóle kulturysci trenuja [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)