SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie bic

Czy chodziło Ci o: "gdzie nic"?

  • [...] względu, że zmieniłem estr testa ). Nie odczułem żadnej różnicy, w czymkolwiek. IMO npp to za długi estr żeby odczuć różnice w stosunku e2d/e3d porównując np. do trena ace, gdzie u niektórych różnica między wbijaniem e2d, a ed jest potworna. Wbijaj tak, żeby Ci pasowało do innych środków, żebyś mógł bić w jednym strzale, a nie np. prop e2d, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 18:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    songo widze że strzelisty ten bic jesteś pewny co do wymiaru? może mierzyłeś tam gdzie jest wąsko w każdym bądź razie wydaje sie większy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja to lubie, stac mnie i nie zamierzam przestac , jesli zdrowie pozwoli to bede tak sobie bil Gadanie, ze nie wykorzystuje wszystkiego to mozna sobie o kant dupy rozbic, bo gdzie jest powiedziane , ze bijac 100mg propa e3d wykorzystasz 100% soku, a bijac 2g enana nie wykorzystasz tego? dobrze sie czuje wiec sobie bije ile chce Qra nawiazujac do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split

    Post
    Trening w domu

    Mam już schemat treningu: Pon (tr. cięższy) klat, barki, tric Wt (tr. lżejszy) nogi, plecy, bic Czw (tr. lżejszy) klat, barki, tric Pt (tr. cięższy) nogi, plecy, bic Nie wiem gdzie dać brzuch.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2009-08-25 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, że teraz odpisuję. Ale nie za bardzo się czuje. Wyniki mam. Z trzustką nie najlepiej. Aktualnie są u urologa. Wyszedłem w środę wieczorem ze szpitala. Aktualnie jestem na antybiotyku do poniedziałku. Mam specjalną dietę. Zero cukru i mało białka. Czuję się w ch** słabo. Nic mi się nie chce, wszystko wk***ia i męczy, brak energii i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2023-07-02 09:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ:

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo zwolnił ) Zaczynając swoją przygodę z siownią ważyłem 72 kg przy wzroście 184 cm., mam bardzo szybką przemianę materii. przeczytałem więc artykuł o ektomorfikach, gdzie zasugerowano, by ćwiczyć wszystkie partie mięśni 3 razy w tyg ( wolne ciężąry tylko) Tak więc w 2 ost. miesiącach ( wrzesień październik) zacząłem tak właśnie ćwiczyc, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] balcana nie widzialo, ale ludzie dalej najiwni. Co do porownania uni/ap i innych ug tanszych, to jestem tego samego znadania co phenome, za jakosc trzeba placic. Ja jestem bardzo prosty chlop i wychodze z zalozenia ze wole dac 2x wiecej za ap/uni niz bic 2x wiecej slabego ug, gdzie stezennie na etykecie nie ma nic wspolnego z tym co w srodku.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 01:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi na slowo naprawde. Ale wiadomo, jak ja bym mieszkal w PL i zarabial 1500-2000zl na reke, to wiadomo, bije tylko ug, bo tu nie ma co kombinowac i bic cos za taka kase,jaka wolaja w pl dilerzy.. chyba ze ktos wali 500mg testo/week to jeszcze tak, ale jak ktos juz wali konkretne dawki,wiecej srodkow, to wyplaty by nie starczylo a gdzie tu miska.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 08:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka kase,jaka wolaja w pl dilerzy.. chyba ze ktos wali 500mg testo/week to jeszcze tak, ale jak ktos juz wali konkretne dawki,wiecej srodkow, to wyplaty by nie starczylo a gdzie tu miska. To że wbijam pmp nie oznacza, że zarabiam 1500zł ;-) Nie o to tutaj chodzi. Wiem, że działa to biję, po co mam przepłacać za coś co jest sztucznie napędzane [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 08:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka kase,jaka wolaja w pl dilerzy.. chyba ze ktos wali 500mg testo/week to jeszcze tak, ale jak ktos juz wali konkretne dawki,wiecej srodkow, to wyplaty by nie starczylo a gdzie tu miska. To że wbijam pmp nie oznacza, że zarabiam 1500zł ;-) Nie o to tutaj chodzi. Wiem, że działa to biję, po co mam przepłacać za coś co jest sztucznie napędzane [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 08:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tematy o ktorych jest mowa to: 1.rozpietki - (ty uwazasz ze 10powt,nie mniej nie wiecej), ja uwazam ze to zalezy od konkretnej osoby,nie wsadzaj wszystkich do jednego worka gdzie pisze 10powt, ignorancie. 2.polaczenie parti - ty uwazasz ze lepiej klatka+bic ze wzgledu na to ze tric jest zmeczony po klatce -->, ja uwazam ze lepiej polaczyc ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2008-10-08 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie splitu

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomniałem dodać, ręce mam rozstawione bardzo szeroko , zresztą próbowałem już wszystkich chwytów od wąskiego gdzie bardzo triceps czuć do najszerszego gdzie czuje ogólnie łapy tylko(bic i tric)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2009-07-27 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po roku dobijesz do 81 kg to uwierz, bic się też sporo powiększy. Ps. Nie wiem skąd wy te plany wszyscy bierzecie, chyba po konsultacji z babcią staruszką. 6 serii na nogi gdzie bica chętnie byś zarzynał po 40 serii w skali tygodnia. Bic Ci przeszkadza ale już nogi które obwodem mają tyle co aktor porno w k****ie to już nie? Bo oczywiście te [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2016-11-19 23:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po roku dobijesz do 81 kg to uwierz, bic się też sporo powiększy. Ps. Nie wiem skąd wy te plany wszyscy bierzecie, chyba po konsultacji z babcią staruszką. 6 serii na nogi gdzie bica chętnie byś zarzynał po 40 serii w skali tygodnia. Bic Ci przeszkadza ale już nogi które obwodem mają tyle co aktor porno w k****ie to już nie? Bo oczywiście te [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2016-11-20 21:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest BIC???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 13:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie z tym hcg...jak pisaliscie są różne szkoły, ale mam takie pytanie jaki ma sens bić co parę dni?przecież to nawet towar się dobrze nie rozkreci...raz na miesiąc rozumiem i będę szedł tą drogą,pytam bo po to jest to forum,i gdzie lepiej brzuch czy domięśniowo bić hcg? Dzięki za odpowiedź pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2022-08-06 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek wiedzialem ze o ten Ci chodi teraz zrob go w normalnej kolejnosci po 1 najbardziej dla Ciebie wartosciowym cwiczeniu na partie gdzie lapy robisz zamiennie (w A bic a w B tric np) klatke z barkami tez mozesz zamiennie ale nie koniecznie i zostanie idealny FBW a co do murzynow itp to nie lubie gejow i emo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale chyba wiecie gdzie się kończy bark a zaczyna tric/bic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 19:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 ramię kształtne o dziwo. Bic, po focie z treca wnoszę że..gdzie masz mięśnie????? Jabol foto z kolegą dobre! aaa, i stanie na tym ze zjem matrix/optimum do tego GF , mono mrm , no xplode. może aminy Prolaba bo cena dobra zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-08-04 17:30:56

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 17:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ławce, progres 12,9,6,3 (ciezar 70%,75%,80%,85%) wyciskanie hantlami na skocie 4 x 12 (masa hantli łacznie ok 65%) rozpietki 3 x 15 (od 2 tygodni jestem na nowej siłowni gdzie jako 3 cwiczenie zamiast rozpietek robie wyciag bramowy 3 x 12) Motyl: wiosłowani sztanga w opadzie nachwytem 2 x 8 ............................ podchwytem 2 x 8 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2005-08-03 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)