długość

[...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]

[...] mnie szczypać skura i sie robić czerwona.Na drugi dzień miałem nadal czerwona i mam nadal posmarowałem kwaśną śmietaną i mi nadal zbyt to nieprzechodzi mam poparzenia na długość połowy skury pleców i na ramionach i mi gorąco w te miejsca.Bardzo prosiłbym o pomoc i odpowiedź na to pytanie bo niewiem co mam dalej robić.Pozdrawiam i życze [...]

achh , sorry - pomyliło mi sie "oko " z "główką"( bo to chyba inaczej rączka -tak)Jezeli chodzi omnie to gram jedna ręka i bachand i forhand .Wybacz , ale naprawde nie jestem biegły w nazewnictwie . Więc długość rączki też ma wpływ na grę?

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

Sporo, przy wiekszej ilosci estrogenu zwieksza sie tendencja do gromadzenia tluszczu, co ma bezposredni zwiazek z warazliwoscia insulinowa. O ile wiekszosc rzeczy mozna okreslic dieta i rodzaju treningu, bo 90% ktos przy pierwszym cyklu tego nie ogarnie. Dlugos estru = kumulacja - schematu chyba nie musze wyjasciac? Dlugosc estru ma znaczenie [...]

lec na badania. 5 lat on - ladnby wynik, hehe. testosteron wolny i całkowity, estradiol, prolaktyna, t3, t4, lh, fsh (cały pakiet ze wzgledu na dlugosc cyklu ;) ). w jaki sposob bijesz hcg?

jeśli nic złego się nie dzieje takie e2 można uznać za maksymalną górną bezpieczną granicę można śmiało dołożyć dekę lub npp,tutaj bardziej patrzył bym na długość cyklu jak i wygodę osobiście dał bym tobie min 15 -20 tyg na zbudowanie mięsa i wybrał bym długa dekę i dał 400 mg deki i 500 mg test bite dwa razy w tyg 200 deki +250 testa w [...]

Amphibian MA - Microtech Świetna ergonomia, bardzo latwo sie go otwiera. To, ze jest tak wygiety poteguje sile ciecia (latwiej kladzie sie na nie nacisk) Calosc otwarta: 21cm Dlugosc ostrza: 9cm Cena: 190$ Bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...

Silver Trident - Gerber Ta firma chyba nie potrafi zrobic kiepskiego noza Swietne ostrze (wersja combo z pilka), rekojesc pieknie lezy w dloni, noz nie ma prawa wypasc z reki. Dlugosc calosci: 36cm (to juz sporo) Waga: ok. 500gr Cena: 250$ Bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...

The Hawk - Masters Of Defense Klinga wykonana z bardzo twardej weglowej stali. Dostepna rowniez wersja automatyczna. Dlugosc ostrza: 6cm Cena: 270$ Bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...

Ostrze ze stali AUS 8A, rekojesc tytanowa. Dlugosc ostrza - 10cm. Cena ok. 200$. Fajny nozyk Pozdr. Bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...

Ka-Bar, uratowal niejedna amerykanska d.u.p.e podczas II wojny swiatowej Uzywany glownie przez United States Marine Corps. Stal weglowa, rekojesc pokryta skora. Dlugosc ostrza: 17,5cm, cena ok. 65$. Pozdrawiam. Bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...

Oto specjalna oferta firmy Benchmade - noze ponizej $100 !! Pierwszy z nich - 550 Griptilian Pewny noz, ktory nigdy cie nie zawiedzie, w tej klasie cenowej naprawde jeden z najlepszych. Dlugosc calkowita - 20cm Material ostrza - 440C Okladziny - Zytel Cena - $95 Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love [...]

Drugi - 831 Ascent II Utility Noz z serii Ultralight (super lekki), prosta konstrukcja, jednak marka Benchmade gwarantuje, ze bedziesz z niego zadowolony. Dlugosc calkowita - 20,5cm Material ostrza - 440C Rekojesc - Zytel Cena - $65 "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

Ok, teraz wspomniane wczesniej Emersony. Pierwszy - Endeavor Fajny noz Dlugosc calosci - 19,5cm Ostrze - AUS 8 Rekojesc - Zytel Cena - $75 Pozdr. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

Drugi - Reliant W sumie prawie to samo co wyzej, tylko ksztalt ostrza inny i szlifu. Dlugosc calkowita - 19,5cm Ostrze - AUS 8 Rekojesc - Zytel Cena - $75 Pozdr. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

I trzeci - Traveler Materialy jak w poprzednich tylko troche mniejszy: Dlugosc calosci - 18cm I tanszy Cena - $68 Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

Kabar - D2 Ostrze wycinane jest laserowo, 59-60HRC. Material ostrza: D2 Rekojesc: Kraton G Dlugosc ostrza: 18cm Cena: ok. $230 Fajny nozyk Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

Smith&Wesson -S.W.A.T (Urban Titanium) dlugosc ostrza-8cm po rozlozeniu-17cm zawsze przy mnie chwilowo rozpier......la mi sie cyfrowka ,zdjecie dorzuce innym razem

[...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]