SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Martwy ciąg - sumo czy klasyczny?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] sporo większe(chodzi mi o wzrost) przez co ich sumo jest w porownaniu do zawodników niższych, techniką pół sumo. Dlatego nie mogą oni w pełni korzystać z dobrodziejstw maksymalnie szerokiego ustawienia. Ograniczeniem jest długość sztangi. Sądzę, że gdyby gryfy byly z 0,5m dłuższe, to zobaczylibyśmy więcej zawodników z super heavy ciągnących sumo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igły i nici...

    Post
    Doping
    PRO

    Dla pewności.... Cidoteston 250mg chcę to bić w udo bo w pupala ciężko będzie samemu zwłaszcza jak to ma być 1 strzał-zassysam igłą 0.8-0.9 grubosci a wbijam 0,6 tak?jaka długość najlepiej-wiem że nie mniej niż 15mm.I czy mogę jednorazowo zapodać taką ilość?

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen + Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 18:49:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mnie lekarz mowil ze po rekonstrukcji to co dziennie trzeba cos robic. Nie chodzi tu ze musisz co dziennie biegec. Ja np raz w tygodniu biegam raz plywam raz jezdze rowerem co 5 dni chodze na silownie cwiczyc noge raz w tygodniu gram w siatkowke raz ide pozucac pilka do recznej lub do kosza w niedziele odpoczywam. Mnie mowili ze nawet mimo bolu [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 18:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] błędy synu. Przepisz 100 razy. Zrobić tyle błęów w jednym paragrafie w tym jeden ortograficzny i wytykać analfabetyzm komuś kto przestawia literki bo szybko pisze? Taka sama długość paragrafu dwa razy jak twoja, znajdź jakiś błąd to ci kurde wyślę mój śpiwór. A w job centre (nie jop center tępaku, jak można tak napisać ) to ja benefity ciągnę [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 01:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w aptece dostane puste kapsułki ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Orotan kreatyn, czyli tri-creatine orotate lub di-creatine orotate jest to połączenie trzech, lub dwóch cząsteczek kwasu orotowego z jedną cząsteczką kreatyny, tworząc w ten sposób jedną molekułę. Dzięki temu związek ten ma trochę inne właściwości niż tradycyjny monohydrat kreatyny. Kwas orotowy ma wpływ na produkcję energii. Wynika to z tego, że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie z obciążeniem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    tylko chodzi o to, że pasa nie mam.... sznur to tak, ale jaka długość ...chyba tak na oko .... a wykonuję założoną liczbę powtórzeń :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 17:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....możesz być jak najbardziej spokojny o długość swojego penisa jest absolutnie wystarczająca, a to że szybko dochodzisz do finału wcale nie jest jakąś wada, w początkowym okresie wszyscy tak mają, a potem uczą się nad tym panować. Firmy porno to nie najlepszy przykład ponieważ występują w nich nie przypadkowe osoby, a zazwyczaj postacie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 11:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] linka możesz zapytać na PW to pomogę Kiedyś ludziom wysyłałem to w dziale Szybkie Pytania jak mieli problem ze swoim Do tego warto zakupić maść typu PENIS XL, która nagrzewa penisa, polepsza erekcje, przy systematycznych treningach i używaniu tej maści, penis nabierze wigoru i będzie wyglądał na większego, z czasem pójdzie długość i grubość

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 09:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem ten sam problem.raz drugi kupiłem tabletki nie bardzo działały.wyprodukowane w europie przestrzegam. dopiero maxorman tabletki amerykańskie zadziałały.po 3 miesiącach brania 3cm na długość.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna na podczerwień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] które daje człowiekowi ciepło oraz dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne stanowią właśnie fale podczerwieni noszące nazwę promieni cieplnych. Promienie te mają długość komórki ludzkiej i wnikają w głąb ciała, podgrzewając organizm od środka (inaczej niż w saunie tradycyjnej, gdzie organizm pobiera temperaturę z zewnątrz). Korzyści [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grill elektryczny a smażenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z tego co ja wiem, to podobno chodzi tu o jakość i długość przekazywania ciepła z urządzenia do mięsa. Np na grillu elektrycznym czy na patelni jest to bardzo szybki proces, natomiast jak się grilluje na steakrocku ( kamień z lawy wulkanicznej) to odbywa się wolniej, przez co mięso jest soczyste i smaczne :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] chce się coś leczyć, niestety trzeba się też samemu doedukować. Inaczej marne szanse na cokolwiek. Ziółka, olejki, medytacje ... owszem, w średniowieczu. Ale wtedy średnia długość życia była poniżej 40 lat :) Nie dajcie się robić w balona ani nie popadajcie w paranoję. Tego schorzenia, lub jak ktoś woli dysfunkcji większość z NAS nie wyleczy [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długie włosy na nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i nie powoduja kolejnego odrsatania. Jednakze aby byl to trwaly zabieg trzeba wykonac ich czasem kilka. Golenie trymerem, czyli maszynką elektryczną którą ustawiasz długość włosa jest najbezpieczniejszym wyjściem. Lecz może, to być uciążliwe i monotonne. Moim zdaniem włosy na nogach u mężczyzn nie przykuwają takiej uwagi, więc nie sądzę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    TEA zgodnie z przykładem: 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal czyli: ilość treningów tygodniowo x długość jednego x (7 słabo lub 8 średnio lub 9 mocno - sama wybierasz intensywność) + ilość treningów tygodniowo x NEAT się nie liczy tylko szacuje, po prostu wybierasz średnią wartość z zakresu dla swojego typu budowy, jak [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    TEA zgodnie z przykładem: 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal czyli: ilość treningów tygodniowo x długość jednego x (7 słabo lub 8 średnio lub 9 mocno - sama wybierasz intensywność) + ilość treningów tygodniowo x NEAT się nie liczy tylko szacuje, po prostu wybierasz średnią wartość z zakresu dla swojego typu budowy, jak [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 21:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Co prawda niezbyt regularnie, ale przy każdej wizycie u nefrologa mam coś około 130/80. Chociaż widzę, że przykładowo dość często krwawią mi dziąsła czy pojawiają się czerwone żyłki w oku na całą długość od krańca aż do tęczówki. Właściwie najczęściej tak się dzieje po "cardio" ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zmieniony przez - maxxam97 w dniu 2020-11-17 23:52:03

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2020-11-17 23:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Zeby wycisnąc 100 kg musisz zrobic 75 kg na maxa po 12 w pierwszej serii +,- 5% , genetyka , długosc rąk i takie tam

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-04 15:43:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ja sam się denerwuję bo cwiczę na siłowni już 3 miesiac (wcześniem miałem takie epizody po 3-4 miesiące). Na Pierwszym tren wycisnołem 60 kg.Po Tych 3 miesiącach moje serie na klatke są takie: seria 1 kg:40 p:12 seria 2 kg:50 p:10 seria 3 kg: 60 p:8 seria 4 kg:70 p6 i ostatnio miałem problem żeby wycisnąć 80 kg :/ ostatnio chciałem wycisnąć to w [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 11:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jeżeli chodzi o zawód: żołnierz zawodowy, to przedw wszystkim jak chcesz miec duzo kasy za to, to sie ucz i idz na pilota albo na marynarke wojskowa, mozesz sie uczyc jeszcze iwecej i isc do piechoty, czyli tzw. kchaki, nic szczegolnego nie robisz, tylk ojezdzisz(lub lecisz) na misje pokojowe, a media mówią, że trzepiesz ze to miliony. jak na [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)