dziewczyna

dziewczyna gangstera

DZIEŃ 21,(NT), TYDZIEŃ 03, 20.05.2014r no i Wtorek wstałem obolały mimo tego zadowolony, "koleżanka" o której pisałem wczesniej, została moją dziewczyną. :-) Więc dzień dla mnie bardzo ważny , w szkole dobrze , dzionek radosny , odpoczynek od treningów i ROMANTICO KOLACJA Z DZIEWCZYNĄ. :-D Zmieniony przez - hubertkwasej w dniu 2014-05-21 21:16:34

[...] Każdy ma swoje indywidualne cele treningowe i powinien się ich trzymać oraz nie przeszkadzać innym. Rób swoje, carramba niech robi swoje - i wszystko wróci do normy. Podciągać się na drążku też się nauczy. To konkretna dziewczyna z charakterem i bardzo, bardzo szybko się uczy i opanowuje nowe elementy treningu. Zatem żyj i pozwól żyć innym.

No jak ja kiedyś na karate chodziłem to dziewczyna która sie we wrzesniu zapisała jakoś w marcu juz miała medal mistrzostw Polski kursy przydatna rzecz;-) Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2012-05-17 23:16:20

[...] trucht 15s sprint 30 trucht co każde 2 treningi dodawany 1 interwał. Tu pytanie jaka będzie maksymalna ilość interwałów od której zwiększać czas sprintów i co ile, dodam że dziewczyna jest słaba kondycyjnie. Z tego co czytałem to cardio max 220-wiek= 200 95% Cmax to 190, przy truchcie/ marszu powinno zejść do 65% czyli do 130. Dobrze pamiętam. [...]

[...] sobie darowac takie rzeczy ;-) czesc osob przytomnie zauwaza,ze to tylko taka marketingowa gra,ale czesc serio daje sie wkrecic,ze pan X mysli,ze pan Y bije jak dziewczyna i w inne tego typu bzdury. jakie ma niby za znaczenie,ze JDS gada bzdury? niewazne jak i co pisza,wazne,ze pisza,zasada stara jak swiat. chodzi o to,zeby byc [...]

[...] ......... pokonamy # o Areczko klubie ty Nasz Alleluja,alleluja,alleluja Areczka -Areczka z Gdyni to całej Polski bogini -Niepotrzebna mi jest ****a,niepotrzebna mi dziewczyna moja miłośc to Areczka ukochana i jedyna -Gola,gola,gola strzelcie ...... gola -Arka my z wami,my za Was życie oddamy -Kto wygra [...]

sorry za podwójny post ale z***ał mi sie enter. Od jakiś 2 mesięcy przy kasłaniu czuje w pachwinie jakby cos mi się ruszało. Zawsze kiedy wstaje rano z łóżka, przez pierwszych kilka kroków czuje mały ból, ale ostatnio czuje go coraz dłużej, kicham kaszle czuje jak mi się rusza, gulki żadnej nie mam ale to miejsce gdzie jest owłosiene łonowe, z [...]

Ja dlatego chciałem Aqua di gio bo podoba się dziewczyną ten zapach a ja w tym nie siedzę i nie wiem jakie są fajne a nie chce mi się bawić z próbkami. http://www.allegro.pl/item640498054_hugo_boss_energise_tester_edt_125ml_sklep_paragon.html HUGO BOSS ENERGISE TESTER Podoba się dziewczyną? Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-05-31 19:04:30

Vlasic: jestem normalną dziewczyną - Niewiele osób o tym wie, a jeszcze mniej w to wierzy, że naprawdę jestem normalną dziewczyną - wyjawiła mistrzyni świata w skoku wzwyż z Osaki (2007), legitymująca się najlepszym tegorocznym wynikiem na świecie (2,06) Blanka Vlasic. Chorwatka będzie gwiazdą 8. Europejskiego Festiwalu Lekkoatletycznego w [...]

uderzył dziewczynę szkoda gadać!jak nie potrafił przyjąć tego na "klatę". jeśli nie ma innego wyjścia i dziewczyna zachowuje się nie jak dziewczyna,to moim zdaniem można tylko złapać ją i uniemożliwić jakiś atak.

U mnie na osiedlu były kiedyś takie laski-raczej babochłopy co na baletach jak się napiły wściekłych psów to czasami lały chłopaków,całe szczęście przed lokalem się trzaskały,bo średnia waga to chyba ok 80 kg i mogłyby być kłopoty.Ale mój partner uchodził za damskiego boksera,więc nie robiły trzody w środkuKiedyś jedna próbowała to przeleciała po [...]

jeśli dziewczyna uderza w afekcie jakiejś nawet banalnej sytuacji o złapać ją za ręce i i przytrzymać aż się nie uspokoi, ale kiegy idziesz sobie spokojnie wieczorem i z za zakrętu wyskakuje jakaś z łapami toją odepchać i tak dopui ne przestanie , a jak zaatakuje sałkiem na powarznie to nielać po twarzy tylko wykręcić jakiś staw i na glebe. Ale [...]

Mnie generalnie gdyby dziewczyna zaatakowała, najpierw spróbowwał bym złapać jej ręce, zablokować, a nastęnie przewrócić na ziemie. Oczywiście tylko w przypadku kiedy akcja dzieje sie w jakimś budynku. Po przewróceniu białogłwej, położył bym się na niej zaplótł bym jej ręce na jej szyi. (Jej lewa ręka do prawej strony ziemi, a prawa ręka do lewej [...]

[...] Spojrz na politykow - czy taki Lepper sie na czyms zna? No widzisz - a wicemarszlakieim sejmu zostal. Ja tez Ci powiem w tajemnicy, ze nic nie cwicze, jestem 14 letnia dziewczyna bez komleksow, ale wielka radoche mi sprawia, jak robie tych balonow z forum w balona. Pisalem sobie o tym i o tamtym, a oni barany uwierzyli. To co, pojdziemy [...]

Trening nr 3 - 24.09.09 ZESTAW 3 Przysiady: 60x5 80x5 100x5 120x5 FILM 140x5 FILM Wspięcia na palce: 140x15 160x10 Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 30x5 40x5 50x5 60x0,5 *przyczyna w opisie Uginanie nóg: 20x5 30x5 40x5 50x5 40x5 SS Klata: 5ss x 5powt x 19kg SS Barki: 5ss x 5powt x 12kg SS Biceps: 5ss x 5+10powt x 19kg SS Triceps: 5ss x [...]

DonEndriu Dzięki za ocenke Każda jest ważna Najważniejsze, że coś tam idzie. Teraz będzie jeszcze lepiej - zobaczycie! Kvrwa kolegom żarcie brałem ale to kiedyś Blacha91 Spoko - ja na Twój żart odpowiedziałem też żartem King_Odin Czas podbić kalorie i dodać aero Będzie klasa! dawidowicz Endrju kłamie Nie słuchajcie go PawelSzEvc Cieszę [...]

rrumcek ale ja nie biorę na siebie odpowiedzialności jeśli to jest źle opisane;) ta wiedza pochodzi z jakiegoś kącika zielarskiego w przyjaciółce czy innej szmatławej gazecie dla kobiet;P ale i siostra i dziewczyna mi to już mówiły ;P

Trening nr 15 - 21.10.09 ZESTAW 3 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s17.html#post2 Przysiady: 70x5 (65) 90x5 (85) 110x5 (105) 130x5 (125) FILM 150x5 (145) FILM 160x3 FILM Wspięcia na palce: 160x20 180x14 (165x12) Wiosłowanie jednorącz półsztangą: *uciąłem jedną serię początkową 50x5 (45) 60x5 (55) 70x5 (65) 80x5 (75) FILM 90x5 [...]

Trening nr 23 - 09.11.09 ZESTAW 5 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s40.html#post2 Przysiady z PODWÓJNYM DNEM: 50x10 62,5x10 75x10 FILM 80x10 87,5x10 Wspięcia na palce: zapomniałem Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 25x10 37,5x10 50x10 55x10 Uginanie nóg: uszkodzona maszyna - co z tym zrobimy? SS Klata: 3ss x 10powt x 27kg + 1ss [...]