[...] znam niewiele (raptem brałem tylko REVIVE z MVP NUTRITION). A brał HARDZIU i chwalił ten wspaniały smak. Stąd wiem heh. Co do wymiany problemu nie ma. Nie wiem jakie dziewczyna ma wymagania, ja nie mam dużych, mi smakuje. Oceni się w praktyce btw> smiesznie to zdjecie wyglada, bialko jest niewiele wieksze od 250 kapsulek kreatyny, a [...]
[...] x (+40-50) kg na poręczach to porażka, ale nie chciałem już nic mówić Inny robił podciąganie sztangi wzdłuż tułowia ciężarem 21 kg... Inny wiosło 17 kg... Kurna, nawet moja dziewczyna więcej bierze. *** Następny kretyński artykuł pismaka z kompleksami http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3622 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-07 [...]
[...] miejscu bo nie wiem jak daleko się mogę posunąć i kilka ćwiczeń mi nie pasuje bo dolegliwości się nasilają. Od kilku miesięcy miotam się w obłedzie. Napisałam do Saidy, ale dziewczyna ma chyba pełne ręce roboty i pewnie czasu nie ma. Może szefowa się zlituje. TRENING NR 2 by Obliques Idealna kontynuacja treningu nr 1 Trening A. wszystkie [...]
zaden walek dziewczyna jest chora, potrzebuje przeszczepu, jestem takze z wagrowca i znam pauline osobiście. przemila dziewczyna której czas... tak szybko ucieka
[...] watpie. U mnie w Pile byla taka sytuacja, ze sie jakis chlopak w podstawówce powiesil, bo mial zle oceny i grozil mu chyba kibel, ok.tygodnia pózniej, po nim powiesila sie dziewczyna, tez za oceny. Po tych zdarzeniach inni wykrzystywali to tak, ze jak nauczycielka chciala dac komus jedynke, to ten mówil, ze jak ona ja wstawi, to on sie [...]
MODI: ty naprawdę musisz mieć niezłe kompleksy. Nie potrafisz zrozumieć, że kobiecie może to sprawiać równie wielką przyjemność jak facetowi? I miałaby z tego rezygnować tylko dlatego, że paru burakom się to nie podoba? Nikt ci nie każe umawiać się z boksującą dziewczyną, ale nie powinieneś się wtrącać w cudze zainteresowania. "Po drugie [...]
Ja tam nie uważam, żeby sporty uderzane były dla kobiet, z powodów estetycznych, bo uderzenia zostawiają ślady. I o ile facet bez blizny to piii, a nie facet, to dziewczyna z blizną, to niestety dziewczyna z blizną. Natomiast judo nadaje się dla kobiet jak najbardziej, co więcej, judoczki są na ogół zgrabne i ładne może poza tymi z najcięższych [...]
[...] pierwszy conajmniej miesiac dla dziewczyny 16 lat cwiczenia bez drazka, FBW zlozony z cwiczen fitness (w damskich wersjach malo wiem, wiec sie nie wypowiadalem, coby sie dziewczyna nie rozrosla jak chlop). A co do nabijania postow - o czym mowisz, jak tu nawet nie ma licznika postow, a z reszta do czego by mi to mialo byc potrzebne? [...]
[...] bardzo indywidualna, wazna takze jest konsekwencja i zaangazowanie. Na CKD jednak zazwyczaj szybko mozna schudnac 6. Co polecacie żeby zapobiec spalaniu mięśni ? /A czy dziewczyna wazaca 50 kg w wieku 17 lat ma jakies szczegolnie wyrobione miesnie7. Czy w dniu ładowania przerwać areoby ? / Ladowanie zaczynasz w ostatni dzien cyklu, po ostrym [...]
[...] Maycee Barber zyskała jeszcze jednego bardzo dużego fana, a mianowicie szefa UFC Dana White’a, który podczas konferencji po gali mówił o Barber w samych superlatywach: „Ta dziewczyna jest gangsterem. Uwielbiam wszystko w tej dziewczynie. Powinieneś zobaczyć te wszystkie szalone teksty, które mi przysyła, robi to cały czas, także dziś wieczorem, [...]
sorka dziennik lenki nie ma jeszcze konca,pomylilam ososby... ale to co pisalam wczesniej co do dziennika Lenki: w polowie testu sa zdjecia i tam wyraznie widac ze dziewczyna jest chuda i mimo to wciaz sie odchudza czyli jest to mozliwe,i wcale nie cwiczyla ostro wczesniej na silowni, wiec miesni za duzo nie ma... Skad wiec konkluzja, ze przy [...]
[...] patrzyli jak na idiotkę Jedna laska, która trenuje mocno - jak założyłam talerze na gryf (2x całe 2,5kg) stwierdziła, że to za dużo bo tyle to nawet ona nie bierze Fajna dziewczyna ale dużo drobniejsza ode mnie, może stąd różnica w ciężarach. Dla mnie to było w miarę lekkie ale mimo wszystko mam opory, bo wolę docisnąć technikę i nie zrobić [...]
[...] Z tym, że tak naprawdę mówimy o dwóch skrajnościach. W większości przypadków obie te skrajności nie są najkorzystniejszym wyjściem. W tej sytuacji polecałbym, żeby Twoja dziewczyna przede wszystkim najpierw dopracowała technikę w takich ćwiczeniach jak Box Squat (na początek z obciążeniem własnego ciała) i Goblet Squat, a dopiero potem [...]
[...] http://www.grupaimage.home.pl/testy z krótką tylko przerwą na matematykę (jakieś 15 min, bo wszystko okazało się dużo prostsze, niż myślałem, jednak nie ma co ukrywać, że dziewczyna na profilu mat-fiz to skarb dla mężczyzny, który zdecydowanie umysłu ścisłego nie posiada, a przynajmniej nie ciągnie go do matematyki, czy fizyki, heheh :-* w [...]
[...] , club itd) silka w garazu - jakie efekty z 56kg wagi zrobilo sie 78 ale teraz juz jest 72 - co was do tego skłoniło nie pamietam nawet - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice ze starymi luzik, dziewczyna mowila mi ze za duzo "koksuje" i chciala odzywki w kiblu spuscic, ale juz niestety z nia nie jestem Dawaj [...]
[...] diety, regeneracji, a tak to ok. bic+10cm, waga+20kg (ale spadłem 5kg), wyciskanie+70kg - co was do tego skłoniło kolega mnie namówił - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice babcia mówi że powinno mi już wystarczyć tyle co poćwiczyłem i że powinienem jeść jak wszyscy śniadanie obiad kolacja a nie 5-6 posiłków , [...]
[...] , club itd) Na poczatku w MOSiRze, ale dłuzej w domu - jakie efekty--Ciezko ocenic, ale mogłoby byc duzo duzo lepiej - co was do tego skłoniło--Lanie od jednej grupki - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice--Dziewczyna jest dumna ja idziemy na plaze Stary-Chyba sie dobrze z tym czuje Stara- obojetnie sie do tego odnosi