SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • Trening Męski, a Kobiecy.

    Post
    Ladies SFD

    [...] treningiem męskim i damskim, prócz pewnych zaleceń by trening kobiecy był "lżejszy" , sa natomiast różnice między celami. Twoja masa i siła nie jest ta masą która oczekuje dziewczyna. Oczywiście mieć jej nie będzie, ale jednak przerośnięte przedramiona w skutek pompowania ich cwiczenimi izolacyjnymi nie są atrakcyjne i samo wyciskanie na klatke [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-05-21 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze rowery

    Post
    Inne dyscypliny

    Opole zdjęcie oczywiście robione w Szklarskiej Porębie ps.moja dziewczyna sie zakochała w duncunach niechciałbyś zobaczyć jej rowerku

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex życie jest takie, że Twoja dziewczyna pociągnie dłużej albo tyle samo co Ty ale bez tej garści witaminek z rana - i gdzie tutaj sens? =D marek czekam na artykuł Ja też nie uznaję 90% suplementów, ale to już inna bajka. Profilaktyka na cyklu to jest coś o czym każdy powinien zawszę pamiętać!

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13609 Data: 2007-03-07 23:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne ciastka !!!

    Post
    Kuchnia SFD

    Fajowe cicha. Moja dziewczyna już kiedyś robiła podobne, ale wyszły dosyć suche. Sprawdzimy Twój przepis :-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12259 Data: 2012-02-22 10:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wy to widzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i kolejna dziewczyna pokroju sławetnej @alex została zjechana :P to mi się podoba :]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2008-09-27 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAAAAAAA ogłupieje zaraz }:-( Widzisz, czyli wiele zależy od chęci. Jak ktoś chce się nauczyć to się nauczy. Po kilkunastu treningach może ktoś się nauczy jak "przetrwać", ale walczyć na poziomie mistrzowskim raczej nie. Przykładowy kowalski mający rodzinę i prace idzie raz do bankomatu nocą, dostaje ostry wp****** od 3 dresów. Żeby się tego [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11244 Data: 2011-11-15 17:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przyszłośc-->> AWF :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] taka jest nasza zasra.. rzeczywistosc, nie ma jej co w piekny papier owijac, bo kazdy wie jak jest!(miejmy nadzieje, ze sie to wkoncu w tym kraju zmini na lepsze) dobrze, ze dziewczyna jest ambitna, zdecydowana, zdeterminowana do pracy, te plusy dzialaja na jej korzysc i napewno Jej sie uda osiagnac obrany cel;a pisalem wszystko co wiem napewno, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2005-09-16 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, wrzucam dzisiejsza michę. Kalorycznie wyszło trochę mało, pomożecie co mogę dorzucać, żeby jeść tak z 1500 chociaż? I zapisalam się na siłownię, od jutra będę dygać razem ze chłopakami (taaaak, będę jedyna dziewczyną tam :O) ocenicie michę, czy tak mogę jeść? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90f1acb715df403d9b6565430e78933c.png

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2013-03-11 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla dziewczyny ???

    Post
    Doping

    [...] samo zrzucenie wagi to najprostsza rzecz na swiecie ludzie potrafia schodzic na 7-8% bf bez strat sily i masy miesniowej, przy uzyciu duzo lagodniejszych srodkow a tu dziewczyna ktora nie interesuje ani sila, ani miesnie nie potrafi zejsc kilka % z poziomu pewnie 25-30% niech ja wezmie ktos w obroty to zbije wage w okamgnieniu a tak w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11392 Data: 2010-09-16 08:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Basiek22 - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Chcę wypróbować kurację retinoidami,..... Zmieniony przez - basiek22 w dniu 2013-07-03 10:57:45 Ja nie dziewczyna, ale odpowiem :-) Z problemem męczyłem się ok 15 lat, stosując drogie preparaty, okresowo antybiotyki. Problem powracał. Pewna lekarka zaproponowała kurację izotretynoiną, konkretnie lekiem aknenormin. Leczenie trwało ok 6-7 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2013-07-09 09:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Basiek22 - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    No właśnie kolego nei jesteś dziewczyną a tu problem jest dużo bardziej złożony bo cyklu sie nie zmieni. n

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2013-07-09 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Od biedy owszem,ale osobiście dołożyłbym troszkę i kupił Treca concentrat80% za 94 zeta 1500g. Tylko, że to już nie jest zwykłe białeczko." Mógłbym prosić o konkrety? Tzn czemu nie jest to zwykłe białko? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 23:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o film, to chętnie bym kupił, gdyby nie to, że byłem jednym z pierwszych, którzy to zrobili . Ale za to mogę go innym tu zgromadzonym polecić . W moim przypadku się oplaciło, bo film pomógł trochę poprawić technikę. A że jest w przystępnej cenie, więc można sobie na niego pozwolić . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz... Ja jestem jedyną dziewczyną na siłowni, która w ogóle chwyta się za sztangielki, sztangę czy w ogóle jakoś się stara zmęczyć na tej siłowni A ludzie na pewno niedługo się przyzwyczają I gratuluję silnej woli Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-04-11 22:01:32

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 22:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TATUAŻE

    Post
    Sztuki Walki

    To jeszcze nic... U nas wraz z nową grupą pojawiła się młodziutka dziewczyna z dziarą na lewej łopatce. W gruncie rzeczy nie było by w tym nic dziwnego, gdyby nie to, co to za dziara. Jakiś tam rysunek (chyba jakaś twarz, przyjrzę się jutro ) i napis "Tylko Lechia" (he he, znowu muszę się przyjrzeć, bo nie wiem, czy nie po angielsku)! [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    [...] Powrócę chyba do twarogu tylko na kolację. Jutro się zważę i zmierzę. Wiem, że dla Was waga nie jest żadnym wyznacznikiem. Tak, dla mnie też nie była, ale jak może czuć się dziewczyna, która mając 17 lat waży prawie 80 kg, ta myśl doprowadza mnie do szału. Naprawdę nic przyjemnego.. Ale czekam cierpliwie, może wreszcie coś ruszy, może Szefowe [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2013-08-12 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzniesienie i ulica, dość ruchliwa z reszta. Moja połówka zdążyła się jednak z nim trochę poszarpać, ale ta łajza nie odpuszczała i suma sumarum wyrwał jej torbę, a moja dziewczyna upadła na ziemię. Wiadomo, że po TAKICH miejscach samemu się nie chodzi, bo tam rzeczywiście jest średnio bezpiecznie, ale nie miałem serca robić jej o to [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12650 Data: 2010-07-20 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo dla Twojej połówki że zaczęła się z nim szarpać, ma dziewczyna dużo odwagi, na prawdę duży szacunek się jej należy.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12650 Data: 2010-07-20 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No widze, że chłopaki się rozkręcili. To powiedzcie mi co w takiej sytuacji wg Was powinna zrobić dziewczyna? bo mnie ciekawi wasze zdanie lepiej odpóścić czy wdać się w dyskusje i walke?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12650 Data: 2010-07-20 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooooo to ja mam jeszcze dużo do nauki ja bym pewnie skusiła się na wymiane ciosów, bo stójka lepiej mi idzie niż to czary mary co zrobiła ta dziewczyna

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12650 Data: 2010-07-20 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)