dziewczyna

A oto fotka, dodam że ćwicze już od z 10 lat z przerwami oczywiście + muay thai chciałbym zrobić jeszcze jeden miesiąc masy pomimo duzego zatłuszczenia a jak się zrobi cieplej na dworzu to wrzucić jakieś aeroby i redukcję,(dieta w miarę jest od nie dawna) to chyba dobry pomysł? Dodam że nóg nie robie od 4 lat bo miałem problemy ze spodniami i [...]

nichvja to bedzie impreza kameralna tylko ja i dziewczyna Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-18 13:09:47

kameralna ? czyli na jakiś dokument filmowy możemy liczyć dobrze zrozumiałem ? olej dziewczyny.. chłopaki z sfd dadzą Ci to czego żadna dziewczyna Ci nie da

giecik to*****nia ;/ a ja wlasnie dostalem 50 zł wracałem autobusem z miasta. znalazłem telefon. złodziejem nie jestem, choćby i to nawet n95 była. zadzwoniłem na domowy. umówiłem się z dziewczyna, przyjechała, dała mi 5 dyszek

[...] znaczy ze wpi.erdol nie dostanie wracałem autobusem z miasta. znalazłem telefon. złodziejem nie jestem, choćby i to nawet n95 była. zadzwoniłem na domowy. umówiłem się z dziewczyna, przyjechała, dała mi 5 dyszek dobrze zrobiles - przy odrobinie checi na drugi dzien moglbys miec policje na karku telefony na karte to chu.jnia - nikogo nie [...]

moja dziewczyna

tomq tak dziewczyna, którą znam od kołyski teraz tam mieszka i gra a jakie łydy ma

Dzisiaj dziewczyna zrobila mi piernik z tego przepisu. Wyszedl bardzo smaczny, jednak jesli ktos potrzebuje slodkiego smaku, to polecam dodac troche slodzika. W srodku bialko sfd wpc protein plus, smak biala czekolada, to samo polewa. Ogolnie bardzo polecam http://i46.tinypic.com/2cdiws8.jpg

[...] z woda tylko pytanie jest czy mam calkowicie z diety mleko wywalic. Beta alanina w sumie tania jest za 16zl jest na 16 treningow przy dawkowaniu 4g przed tre. A dzisiaj dziewczyna przyniosla mi do wszamania pyszna piers kurczaka z sosem slodko-kwasnym :DDD okolo 130g piersi, 100g ryzu, sos slodko kwasny [...]

no ja pewnie bym teraz pakowal torbe i szedl juz. Ale że trenuje z dziewczyną no to 12 przynajmniej trzeba liczyć , a bardziej kolo 14. Ale nacodzien bym tak nie mogl, zdecydowanie lepiej treningi mi wychodzą wieczorem od godziny 17 Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-12 06:47:54

jak zobaczyła nogi to odmówiła ale Wodyn , prawdziwy Bond aerobuje z każda dziewczyną Bonda więc jakby mógł sobie Hard odmówi tego iście Bondowego zajęcia ale to raczej interwały

Wlasnie Hard! Czy Twoja zona jest gotowa by stac sie DZIEWCZYNĄ BONDA?!

[...] NIETRENINGOWY http://img854.imageshack.us/img854/8655/irono.jpg Wstałem sobie rano zjadlem sniadanko wzialem High Kicka i Burn Shape i poszedlem na silownie z dziewczyna.Ogolnie po poniedzialkowym treningu czulem ze sie jeszcze nie zrenegerowalem ale nia mialem wyjscia poniewaz pozniej mialem caly dzien zawalony. DIETA I [...]

Rozciągaj łydkę. A w tortilli masz pewność, że baranina była :-P ? Mi też wpadł kebab niedawno, tyle że z kurczakiem. Wiem, że Ty nie masz fb, ale dziewczyna Twoja ma, jeśli może niech zagłosuje na pomysł mojej dziewczyny - Sernikowy Przekładaniec [...]

na siłce, może i chcą się popisać CIĘŻAREM, jakby to o czymś miało świadczyć, ale CIĘŻKIE błędy wyjdą na zdrowiu, i nie do końca TAKIEJ jak mogłaby być sylwetce ja lubię trening z większym obciążeniem, ale nie po to aby się nazywało, ze podniosłam O TYLE KG! nie celem jest ciężar, ale rezultat, który ma spowodować mam nadzieję, ze z czasem będę [...]

Mądra z Ciebie dziewczyna skeni :-)

moze jakas dziewczyna powie , ja si enie orientuje w tych dziennikach ;-) malo kalori, makabryczne malo tluszczu, powinnas dociagnac do 1500kcal, załagadzasz sie a to nic nie pomoże, w twojej sytuacji mozesz sie zaglodzic na smierc nie chudnąc. czy leki na insulinoopornosc masz jakos dostosowane do swojej diety? Powinnas cwiczyc, cwiczenia w [...]

ja zapraszam do siebie do dziennika hehe jeszcze chyba zadna dziewczyna sie tam nie wpisala musze dac wypiske zaraz...

Dodam tylko,że jestem w trakcie redukcji.Zdjęcia są kompletnie nie przygotowane i spontaniczne,bo okazało się,że moja dziewczyna ma ze sobą aparat na siłowniPozdrawiam. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-06-30 20:47:31

co tu dużo mowić. sama waga już jest ciężka do treningu. jeśli chodzi o serce to nie mam z nim problemów. jedyny raz jaki miałem to podczas testu kupera. nie byłem na wrzucie ale próbowałem sobie coś udowodnić. przebiegłem na kuperze 3700m i myślałem ze trzeba będzie po karetke dzwonić. ale jakoś doszedłem do siebie. kombinacje jaka lubie przed [...]