dziewczyna

[...] że za bardzo się nadmuchałem bo mierzyłem na wdechu, i odjąłem 1cm, dzisiaj się mierzyłem już nie na maksymalnym wdechu i wyszło 104cm. Cieszę się z tego pasa także bo nawet dziewczyna zauważyła że jakiś taki szczuplejszy jestem :)No i w poniedziałek wstawiam zdjęcia po skończonej A6W, cieszę się bardzo że to już koniec bo od wtorku zaczynam [...]

aaa co do pleców to spoko, w piątek wraca dziewczyna z mazur, to mi cyknie fotkę, prawdę mówiąc sam nie wiem czego się spodziewać bo jeszcze swoich pleców nie widziałem : D

Cały czas trenuję :) -Przysiady ze sztangą - 65kg Podłożyłem pod pięty po 10kg bo się trochę kiwałem i przy okazji zacząłem lepiej czuć mięśnie Rumuński martwy ciąg zastąpiłem kołyską póki mnie plecy bolą bo póki co nic się nie polepsza. Wyciskanie na płaskiej - 45kg Tak jak radził Kootek cofnąłem się i robię progresję (co trening 2,5kg), póki co [...]

Witam PureSatan mam kilka pytan. Ile kosztuje wstep na sciane wspinaczkowa?? Bo na stronie up nie moge nic znalesc. Oraz wyczytalem ze dla studentow up jest rabat 35% a co jesli chcialbym kupic karnet na 3 miesiace moja dziewczyna jest studentem waszej uczelni i moglbym kupic karnet na nia??

[...] nie mam aktualnie zdjęć w stroju konkursowym i w tych pozach. A może i gdzieś mam ale nie mogę się doszukać. Aktualnie jest konkurs Mocarne Ramiona-jakoś się tam żadna dziewczyna nie zgłosiła. Jeszcze starszy konkurs muscle up zgromadził dwie uczestniczki i żadnego meżczyzny. Ale niestety nie osiągneły oczekiwanego celu,w ostatnim [...]

[...] ma sensu porównywać Was z nią. Pani ze zdjecia wg mnie super :) Ale Patik, to sa tylko zdjecia, kwestia ustawienia, bliskosci obiektywu, swiatla i poziomu bf, naturalna dziewczyna z nieco wieksza iloscia miesni na redukcji, jak sie dobrze ustawi, blisko obiektywu, to moze wygladac jak przypakowana kulturystka :) ja juz widzialam zdjecia [...]

[...] więcej potencjalnych uczestniczek. Bo póki co konkurs w Ladies jakoś nie spotkał się z entuzjazmem. A Masti napisał że fajnie gdyby było więcej chętnych. Tyle że nie każda dziewczyna ma ochotę wrzucać swoje fotki, szczególnie jak nie wiadomo po co. Poza tym wiem że ocena w kulturystyce bywa subiektywna (zaa moich czasów próbowano to maksymalnie [...]

Dodam, że jestem dziewczyną, wiec nie bede rozbudowywac klatki zadnymi treningami(nie doradzajcie mi tego, tylko niech sie ktos odezwie po zabiegu).

Moja dziewczyna ma 29:)) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

[...] do pompki oczywicie przy założeniu ze mamy do czynienia ze zdrową osobą i już na tyle "dorosłą". Albo raczej nie sądziłem że można spotkać takieosoby bo nawet moja dziewczyna i obie siostry nie mają problemów z utrzymaniem pozycji. no ale to taki troche off-top się zrobił. skoro nie umie się podciągnąć więc szukam innych problemów, [...]

[...] w stanie zrobić sobie zdjęcia wciskając sobie np. napięty biceps :D (trochę to niemożliwe). Ale chodzi mniej-więcej o to, że jak napnę mięsień to mogę go z łatwością wcisnąć do środka (nie są jakieś super wielkie, ale nie są też jałowe jak u 90% społeczeństwa). trochę to głupie bo wychodzi na to, że moja dziewczyna ma twardszy brzuch niż ja :P

Osobiscie nie walilem bezestrowego, znajomy bil kiedys Aquatest z Nomadlabs i jesli chodiz o dizalanie bylo widac golym okiem w przeciagu kilku dni. Jego dziewczyna byla tez bardzo zadowolona :D W przeciwienstwie do ago ktore poczulem okolo 2 tyg przyorost sily po kilkumiesiecznym solidnym treningu byl praktycznie widoczny po 3-4 dniu przy 5-cio [...]

[...] 11zł bo raz miałem wysyłać paczkę, ale kupujący się rozmyślił. Mam jeszcze na sprzedaż koszulkę Mutanta rozmiar "M". Próbowałem ja założyć, ale nie wejdzie za nic :-P Raz dziewczyna chodziła w niej godzinkę po domu... uprana leży w szafie :-) Cena 15zł + kw http://www.suple4you.pl/obrazki/koszulka_calosc.png Zmieniony przez - Mlekołak w dniu [...]

Jak dla mnie to ten film był tylni Spodziewałam się czegoś lepszego, reklamowali film jako biografie a puścili nam bajke (sceny z demonem) połączoną z romansem +18 (scena z dziewczyną i w dodatku przed ślubem co obniża morale , w dodatku pozmieniali fakty (Bruce trenował dopiero od 14 roku życia, a na filmie miał może 7 lat gdy poszedł na [...]

[...] to już statystyka, ale... ale zostaliśmy bez najważniejszych głów w kraju. Jak przeglądałam listę pasażerów, to mi włosy stawały dęba. No i od 10 siedze przy radiu, jedna dziewczyna w RMFie mówiła, że jakby ktoś chciał na podstawie tej katastrofy zrobić scenariusz do filmu "Katyń. 70 lat później", to nikt by na niego nie poszedł, bo [...]

nie no dziewczyna jest nieśmiała z natury, więc i garda taka nieśmiała ;) ale jak trzeba, to przywalić umie ;)

[...] za rok bo od 15 lat dopiero zapisuje się na mieszany sztuki walki :) Ale oczywiście jeżeli będziesz ćwiczył muay thai twoje szanse na zwycięstwo na wygraną wzrosną i to dużo. A jeżeli dorzucisz do tego kiedyś parter np bjj/zapasy to będziesz miał stójkę i parter :) Tak jak ja planuje zrobić :) Widzę że BlueGreen to też niebezpieczna dziewczyna :)

31.12.2013 | 01.01.2014 Wysyłam zrzuty diety z dni 31.12 oraz 01.01.2014 do tego dochodzą jakieś przekąski kanapeczki wędlinki sery i inne drobiazgi które przegryzłem ;) Nie będę tego wypisywać bo to znikome ilości. Na sylwka tylko różowe winko (7%) z dziewczyną, więc chyba nie przesadziłem :> Trening we wtorek Plyometrics... Nie polubie. Może to [...]

[...] niestety. Jak chcesz znalezc jakies rady to proponuje na forum gazety wyborczej, napisz posta na forum KOBIETA lub FEMINIZM, wiem, ze na pewno na tych forach udziela sie dziewczyna, ktora oficjalnie przyznaje sie do bulimii (od paru lat jest "wyleczona" - dokonala tego sama, choc jak przyznaje nie jest do konca wolna od mysli, ze [...]

Po to sie tam pcha żeby się nauczyć dziewczyna jest młoda i ma prawo niewiedzieć co nie znaczy że trzeba ja odrazu **** za to