SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • Przygody z opinią lekarką :D^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałem zmierzyć sobie ciśnienie bo czułem ze mam za wysokie... to sobie pomyślałem, że pójdę do pielęgniarki w szkole.... podciągam rękaw a ona do mnie czy coś biorę.. to mowie ze odżywki itp. a ona do mnie żebym ograniczył ruchanie ze swoja dziewczyną bo testosteron to najlepsze białko

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2009-02-28 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fast food wliczony w bilans

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, obserwuj sam siebie. Moja dziewczyna przykładowo cały tydzień je co chce, ale trzyma się ujemnego bilansu lub zera i efekty są :). Tylko wiadomo, że inna jakość byłaby gdyby trzymała michę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2019-09-24 05:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczupła sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Koniu- mnie tez mozesz podesłać, moja dziewczyna własnie od wczoraj zaczęła ze mną chodzic na siłownie, ale niestety tylko 3 razy w tygodniu- dla mnie jako ze lece ma mase wystarczająco, jednak dla niej za mał0, chciał bym jej dożucić ze 2 treniingi w domu, ale nie mam pojęcia o treningu domatorskim dla kobiety. jesli znajdziesz to był bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2007-11-08 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl kraul pytanie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiem nam instruktor mówił, że teraz to coś się stanie to przewalone, i coś wspominał, że niby WOPR ma mieć podobne prawa co GOPR :). Ja na 50m miałem 30.10s w miarę dobrze przynajmniej tak mi się wydaje :) no u nas przyszła dziewczyna, która ma na 50m chyba 53s. i przepłynęła tylko 10m. pod wodą haha

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2009-12-10 21:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega wzrost wagi - czy mnie zaleje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegam? Na redukcji biegałem 3 razy w tyg. Teraz niestety nie pozwala mi na to czas. Ogólnie czuję mega power i widać, że mięśnie się wypełniły, zauważają to moi znajomi i dziewczyna. Sam nie wiem, na razie będe tak trzymał w razie czego się trochę zaleje. Póki nie przetestuje to nie będe wiedział na przyszłość... Jak macie jakieś sugestie to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-10-24 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEWCZYNY!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    BUHAHAHA ale mnie r/o/z/j/e/b/a/l/o jak to przeczytalem!!! To moja dziewczyna,Missy, napisala ale zapomniala przelogowac uzytkownika na siebie! Lifter

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7180 Data: 2002-05-20 23:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się pozbyć fałdek z brzucha?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenuj brzuszek, poszukaj w wyszukiwarce, dziewczyna z pięknym brzuszkiem to jest to:), dużo aerobów, biegi, spięcia brzucha... Pozd. Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-06 09:58:17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2007-01-06 09:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie czworoboczne - zbyt duże?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drążka wyciągu górnego w siadzie do karku - 2 serie, 10-12 powtórzeń, - przyciąganie uchwytu wyciągu poziomego do brzucha 2 serie, 10 powtórzeń, - wiosłowanie hantlą - 4 serie, 8-10 powtórzeń. wtf? 3 pierwsze cwiczenia glownie na najszerszy? gdzie martwy ciag albo cos na prostowniki? wioslowanie hantla jako ostatnie cw? co Ty dziewczyna jestes?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2009-05-17 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester na Podlasiu

    Post
    Informator PODLASKI

    Witam. Pozwole sobie odświeżyć trochę temat bo chyba powoli znowu staje się aktualny. Mam do was pytanie jakieś ciekawe sposoby na spędzenie sylwestra z dziewczyną?? Narazie jako opcje mam tylko domówke ale jakoś specjalnie nie mam ochoty. Zastanawiam się nad wyjazdem do Gołdapi całkiem fajnie tam, nawet stok jakiś mają a wy macie jakies ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6698 Data: 2007-11-23 11:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale serio? Każda dziewczyna jest inna, ma inny gust. Nikt tu nie zna Twojej dziewczyny/koleżanki. Mamy zgadywać co jej się spodoba, skoro Ty, który ją znasz nie wiesz jaki ma gust, co lubi i z czego się ucieszy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2016-02-08 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka owsiane

    Post
    Kuchnia SFD

    Moja dziewczyna mówi że wyszły rewelacyjne :) Ja natomiast uważam że są nieziemskie ;) Ulepiłem 12szt, wersja bez żurawiny. Dzięki za przepis! :-) /SFD/2018/6/30/1c1538f779cd438086ca1df21b643586.jpg /SFD/2018/6/30/9214d91024e44d389a7a1e62dce2bb19.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2018-06-30 20:39:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka owsiane

    Post
    Kuchnia SFD

    Moja dziewczyna mówi że wyszły rewelacyjne :) Ja natomiast uważam że są nieziemskie ;) Ulepiłem 12szt, wersja bez żurawiny. Dzięki za przepis! :-) /SFD/2018/6/30/1c1538f779cd438086ca1df21b643586.jpg /SFD/2018/6/30/9214d91024e44d389a7a1e62dce2bb19.jpg Piękne. smacznego:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2018-07-04 21:21:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kobiet i ogólnym ich odżywianiu są jedną z piorunująco WAŻNYCH kwestii. Obniżanie ich niczemu dobremu nie wróży. Rozwalona gospodarka hormonalna, to szerokie pojęcie, co się za tym kryje na pewno powie Ci nie jedna dziewczyna/ kobieta która bawiła się w niski podaż tłuszczy. Skrajny brak miesiączki, to jedna z tych "małych jakże skutków"

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2016-01-07 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkim dziewczyna (TJM-u tez ) Szczerze dziekuje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2003-04-23 14:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem ankieta jest niesprawiedliwa i te wybory beda sie ciagnely w nieskonczonosc..Kazda dziewczyna powinna napisac Swojego faworyta i na tym powinno sie skonczyc..No nie doslownie bo glosy Spice musi podliczyc Ps. zaglosowalam na Brianka Uważajcie na marzenia, czasem się spełniają...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2003-04-23 21:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla koleżenki.moglibyście ocenić...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] peweno byście wyrzucili(zamienili) z tej diety?? mi się jakoś kaloryczność nie podoba ale myślę że gdyby dodać areoby po 45min dziennie to by dała radę.ale jak ja ją na to namówię wiliam doceniam fachowe porady ale to "zwykła" dziewczyna nie nie można od razu robić rewolucji w kuchni domowej wiem to po swoim przypadku... pomału do celu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-03-03 10:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ja tyje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (na biezni lub w terenie). Wtedy jest spalany tłuszcz i tak trenują kulturyści. Moje teoretyczne założenie się sprawdziło. Vladzie, jeśli za brzuch weźmie się szczupła dziewczyna, to wiele obwodu jej nie spadnie. Ale jak się weźmie ktoś z brzuszkiem to samo zwiększenie tonusu widoczne już w pierwszych dniach trenowania ujmnie tych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2003-05-14 14:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwi). Mamy szczyla, ktory leczy swoje komplechy(Szpilka) wyzywajac kazdego kto cos o nim powie przez internet i pozuje do kamery chodzac w dresach po Wieliczce ze swoja dziewczyna. Goscia, który jest takim d****em, że uwaza ze pojechałby na sparingi i naj**ałby Kliczkom... Nie ma co ogladac, przeciez to jest cyrk. Zero motywacji do walki, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2013-01-01 03:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy się zapisać?

    Post
    Sztuki Walki

    No własnie to po 1 ze z wiekiem masa tez przyjdzie a po 2 skoro złapałes bakcyla na boks to daj spokój masie póki co..wyrobisz sobie ładną sylwetke na SW .a Na siłke tez przyjdzie pora..Jak bedzie potrzeba to Cie dziewczyna wygoni na siłownie.Narazie postaw na ten sport walki a zobaczysz ze było warto

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2005-12-29 23:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Frazier ponownie w ringu

    Post
    Sztuki Walki

    Widzieliscie "prace" leppera na worku?To juz moja dziewczyna mocniej bije.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2006-12-02 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)