Witajcie. Mam spory problem, jakie białko i bcaa byście polecili mi tak do 230zl. Z góry dziekuje za pomoc. Dieta jest ale białko jest potrzebne ze wzgledu na duzy wysilek fzyczny. pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 13 lat. Mam wzrost około 169 i ważę 74 kg. Nie wiem w jaki sposób podjąć dietę i jakie podjąć ćwiczenia. Dodam, że jestem astmowikiem i duży wysiłek może być dla mnie trudny. Jaką dietę podjąć? Jakie wykonywać ćwiczenia?
penisa, 12-13cm ? znaczy się zbyt duży nie jest ale czy zadowole dziewczyne ? czy istnieje możliwość jakas chirurgicznego powiekszenia ? oraz do jakiego wieku penis jest w stanie rosnąć?
Mam 12 lat,ok.155cm,ok.65kg i o dużo za duży brzuszek.W domciu mam atlas do ćwiczeń i rowerek treningowy,rolki.Proszę o dietkę i program ćwiczeń.DZIĘKUJĘ WAM BARDZO ZA POMOC!!!!
polećcie mi jakiś duży długi worek do 100zł z allgro. Jestem zielony w te klocki i będę dopiero zaczynał. Z tego co wiem to takie worki można sobie wzmocnic wsypując piach ? Chcę taki do powalenia itp :P
duzy palec u nogi bardzo swedzi, dookola paznokcia skora jest zaczerwieniona, pod skora mozna wyczuc male grudki, bardzo swedzi i mam wrazenie ze te grudki sie roznosza po palcu inne palce nie sa zainfekowane
witam czy jest sens stosowania glutaminy w celu odpornosci organizmu? czy jej wplyw na odpornosc organizmu jest duzy? i czy sa tansze wspomagacze niż glutamina jeśli chodzi o poprawe\utrzymanie odpornosci organizmu
witam mam do sprzedania pas materiałowy szeroki firmy trec nie używany ani razu jest to rozmiar " M " który okazał sie na mnie za duży , proponowany przezemnie obwód pasa to minimum 85cm cena : 30 zł + koszty przesyłki gg : 7716669
witam cwicze od 7 miesiecy na silowni. mam 200 cm i waze 96 kg. mam chude rece i dosyc duzy brzuch z przodu. chcialbym sie tego pozbyc . myslalem rowniez o zastosowaniu jakis suplmentow . moim celem jest zrobienie przede wszystkim rzezby .
witam mam duzy problem poniewaz niemam ciaglego dostepu do komputera co uniemozliwia mi zrobienie diety.. a wiec pisze z prosba o zrobienie dal mnie diety..;) A wiec mam 16lat waze 58kg i mam 171cm wzrosztu..BArdzo prosze o pomoc
od paru dni mam guz pod prawa pacha jest duży,około 4cm, byłem u lekarza ale powiedział mi że to cyst i to nic takiego kazał mi tylko go obserwować. Przebywam w Anglii i u lekarza także tu byłem.Bardzo proszę pomóżcie Mi
godzin nie pamietam ale polecam esbara gym tam jest bardzo dobry klub a ludzie ktorzy tam trenuja maja dosc wysoki poziom treningi sa wyczerpujace i bardzo duzy nacisk klada na technike i szybkosc polecam chyba gestel ul hogsstrat
Cześc Moim problemem jest brzuch ...mysle ze jest za duzy...ze mam duzo tłuszczu... mam 15 lat 159cm wzrostu 48kg czy to dobra waga jak na moj wiek ? niktorzy mowia ze jestem za chuda niektorzy ze mam za duzo tu i tu... co o tym sadzicie?
siemka planuje wziać kratyne, ale nie wiem czy powinienem. Mój bf jest duży ale akceptowalny czy po zazyciu kreatyny jak przybiore 3/4 kg to po ciele ( brzuchu,twarzy) bedzie widać efekty przybrania masy, czy większoćć pójdzie w mięśnie?
co zrobic by miec plaski brzuch trzy miesiace temu urodzilam dziecko i niestety mam dosc duzy brzyprosze o pomocch co mam zrobic by znacznie sie zmniejszyl?prosze o pomoc waze 70 kilo i mam juz tego dosyc
Mam wrażenie, że jestem gruba. Mam duży brzuszek, ale nie wiem jak zrobić, żeby go nie było. Jaka jest najlepsza dieta?????????????????????????????????? Co zrobić, zeby zgubić brzuch? ???????POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
waze 62 kg.mam 168 wzrostu i 14 lat.to dobra waga??jesli nie to jak te kilogramy zgubic??nie wiem czy to dobra waga.chcialabym rowniez zgubic brzuch poniewaz jest bardzo duzy chcialabym aby byl on mniejszy
mój dil bardzo mi ją poleca i chwali mówi, że firma jest angielska i produkują ją dla Rosji opłaca sie próbować?? w sumie koszt nie jest duży ale może ktoś próbował
Planuje zakupić Cell Pump 665 g (duży) i Nitrobolon II 250gr. Czy to dobry cykl?? jak dawkowac? Staż 11 miesięcy w sierpniu był cykl na mono, moja waga to 70kg.