SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy d

Czy chodziło Ci o: "duży d"?

  • siłka w rodzinie????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juz wiem dalczego przestal :D mial brac niedlugo slub i koszuli nie mogl na siebie znaleźć :D bo byl za duzy :D a wiadomo jak wtedy bylo z towarem :D nie mogl ie dopiac na klacie i tyle

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2006-12-31 12:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sobota 23.10.2021r. Barki, Brzuch 1) Wyciskanie sztangielek siedząc: 2x16kg x 16 / 2x22kg x 12 / 2x28kg x 12 / 2x34kg x 12 / 2x40kg x 29 2) Odwodzenie ramion na maszynie: 50kg x 12 / 65kg x 12 / 80kg x 12 / 95kg x 12 / 110kg x 12 / 125kg x 10 3) Unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami siedząc: 2x12,5kg x 12/12/12 4) Podciąganie drążka wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-24 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro tak sie prosisZ :D 1.WIEK:25 2.WAGA:93.5 3.WZROST:bd 4.WYMIARY:bd BICEPS:43.5 KLATA:bd UDO:65 0TALIA:bd 5.STAZ NA SILOWNI:9miechów w tym 6 on 6.DIETA BIALKO:GAINER WEGLOWDANY:GAINER 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za sobą 20deki 20 prolki 30 omki 200 metki okolo 150winka 8.TRENING:4xtyg 9.CEL CYKLU:ogr chce jeść ogr byc duży :D [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2007-02-18 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie no ozzy, ważne, że biceps masz duży :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heheh... U mnie niestety jest sporo sadełka. Ale poki co nie chce wyglądać jak wycyckany łepek z okładki dla "naj" Chce byc duzy :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No polako muze powiedziec ze mnie zaskoczyles na duzy + :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 08:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przód barku masz nieproporcjonajnie duży ;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matik91 : hehe.. :) MaTFiL : zdrowie dopisuje na duzy +! :D tylko czasami apetyt slaby :) Eoghan na fotki luz przodem przyjdzie pora:) musze sobie wszystko dopracowac :]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta 3000 kcal (dodatkowe 400 za wczoraj) 1.Jabłko w cieście. 2.Ziemniaki z kiełbasą, cebulą i kefirem. 3.Pierogiozo z ciasta na pizze z kurakiem, pieczarki, cebula, pomidor, ser. Dla mnie ten duży :-D. /SFD/2022/10/29/dce249e7ce2a431fab85ff9f48c05200.jpg /SFD/2022/10/29/20c28b7fc86f47efa5f67d15861b1ab4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-29 21:28:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • yogi u mnie właśnie jest taki klimat masz pare mordowni a w każdej "wesołe" małolatki i kolesie 16,5 lat walący 3 omki tyg. i jedzący do tego metke/antka zależy czy ktoś chce byc szybko albo naprawde szybko duzy :D Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-09 15:07:50

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 15:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie za duży .. ;-d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nawet Manieczki powiedział, że jestem duży :D To miłe. Pozostaje tylko zaskoczyć Was na redukcji. Tydzień przerwy od treningów czas zacząć. Jakaś tam forma wyjściowa do redu jest. Fotki jakieś może dzisiaj ale nie wiele się zmieniło od ostatnich. Więc one będą wyjściowe. Od 2 kwietnia zaczynamy ogień :-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zawsze był duży :D nawet jakbył mały

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 12:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Off-a robi na gh - więc tak naprawdę jest cały czas on :D Ale przynajmniej kolejny, co otwarcie o tym mówi, a nie pierdoły, że je kartofle babci z masłem i pije kozie mleko - dlatego jest taki duży:-D Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-02 00:07:08

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 19262 Data: 2013-05-02 00:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm byle by był duży :-D takie pitu pitu mnie by tylko irytowało

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 23:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja jestem krótkonóg. Mój tułów jest serio jakiś taki duży :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja jestem krótkonóg. Mój tułów jest serio jakiś taki duży :D chyba krotkowidz i nie widzisz ,ze jest zaje@iscie %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 20:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu to przynajmniej kokszą z efektami. Najlepsi są tacy co połażą raz na ruski rok z 3 tygodnie na siłkę, z miejsca cykl jakiejś mety - zaleje się taki sadłem i wodą jeno i się cieszy, że jest duży :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 18:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co ty nie jest za duży... :D Norma ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    izi śląsk duży :D

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)