dostał

w ten sam dzien kiedy dostalem powiadomienie ze paczka zostala wyslana to wyslalem tel i gosciu wczoraj pisal ze dostal wiec cos poczta w moja strone nawala

[...] treningową. Ja zawsze staram się budować objętość treningową stopniowo, a nie dopuszczać do sytuacji, w której wpadasz na trening. Zrobisz bo zrobisz wiadomo, ale żebyś później mógł się ruszać. Teraz miałem chłopaka co dostał trening od trenera kopiuj wklej i mówi, że coś nie halo bo od 3 tygodni ledwo się ruszać może, no ale trenuje jak pro.

[...] sporo tańszy(pamiętam jak kupowałem na allegro po 4 kg za 75 zł razem z przesyłką)niemniej moge bardzo polecić około 20 kg tego w sumie zjadłem Jeśli chodzi o smaki to wanilia i czekolada ok, truskawki już nigdy nie tkne chyba żebym ją dostał za darmo, raz zamawiałem z allegro 4 kg i przyszła sama truskawka Przez miesiąc to jadłem i doooośćć....

[...] ale policja była i potem drogówka przyjechała i wina po obu stronach ja się przyznałam,a facet analizował i się kłócił,że dlaczego nie może stać,a znak wypisz wymaluj...on dostał za złe parkowanie i utrudnianie ruchu,a ja za nieprawidłowe omijanie pojazdu,więc w sumie sprawiedliwie...mam nadzieję,że nie będzie miał problemów z kasą z [...]

kavva ja nie dostałam pkt on dostał 1pkt i 100zł po wielkich namysłach i konsultacji z żoną i sąsiadami przyjął ten mandat,policjant mu tłumaczył,ze i tak przegra w sądzie do tego na pewno więcej mu dorzucą,a ten swoje i jeszcze ale,że on stoi dobrze normalnie parodia...jak mu nie będą robić problemów to pewnie i tak lepiej na tym wyjdzie bo [...]

Był urywek xd nie dostałes ? Marian dostał bo pisał xd musiałem pominąć Cie przypadkiem bo tak szybko wpierd**lem xd

Ja do środy off totalny od treningu jak i diety. Trochę się przeliczyłem z trenigami i cun dostał po dvpie. Przy obecnych "suplach" muszę nieco przystosować z tymi bojami... A fajnie wyorzystam ten czas bo akurat zjechałem do domu :-) /SFD/2017/10/23/1aa7aa751e9a4d36b746115a5d847bdb.jpg /SFD/2017/10/23/9ba012af974e40f5b8260abc00f0e0d8.jpg [...]

Po czym poznajesz ze uklad nerwowy dostal po dupie? Siła? Niechęć? Pozdrawiam :-) miło oglądać tego bloga

Po czym poznajesz ze uklad nerwowy dostal po dupie? Siła? Niechęć? Pozdrawiam :-) miło oglądać tego bloga - Ogromny ból mięśni, tak jakby w nich był stan zapalny (kłucie), - stagnacja siłowa, a w niektórych ćwiczeniach nawet spadki, - gorsza jakość mięśni A chęć do treningów akurat mam :-) Dzięki że się podoba, pisze jak jest bez ściemy :-)

Tez jestem ciekaw jak Erwi ale powiem ze trening z Toba byl jednym z najlepszym jakie zrobilem w swoim nedznym zyciu. Jestes srogo poyebany i CUN dostal tak w p***e ze myslalem ze sie zesram przez kolejne 3 dni. Taki partner treningowy to skarb .. tutaj nie ma z kim cwiczyc co chwile ktos odpada bo mu sie nie chce albo ma jakies jazdy z bania itd

[...] klatki - 3x 6. Wiosło jednorącz w oparciu o ławkę - 3x 40min cardio na czczo Kolejny dzień w Kielcach. Trening robiony z Zagórem na małej siłowni hotelowej, sprzęt bez szału ale i tak dojechaliśmy konkretnie plegar. Humory na wieczór bardzo dobre :-) Kacper zdobył złoto w kat 90 oraz open, wyszedł również na eliminacje Europy i dostał się z A :-)

Juz paczki dostal %) miales racje haha

Jakoś nie ma ochoty :-D A z drugiej strony szkoda mi tracić to na co zapi**dalam cheatami i to odrabiać w kółko. Zresztą powiem Ci że na wigilię zjadlem zaledwie z 2.5k kcal jednorazowo i juz bardzo źle sie czułem, gdybym dostał lekkiego strzala w brzuch to by mi chyba zoladek rozerwalo :-D Mati, taaa. Dzis juz 104.3 Ta zupa mocno słona była

Dzień - 30 plecy bicek Zmieniłem trening z siłowego na masowy , kocham te przejście kto robił tak kiedys wie o czym mówie. Pompa była masakryczna zgłaszcza po martwym nie mogłem się odchylic do tyłu tak czułem całe lędzwią. Ogólnie ostro pojechałem z produktem w siłowni było mokro. Lustro ławka sztanga wszystko zaparowane. Jak chrzesny wszedl do [...]

[...] , tylko jest zwyczajnym klubem KK. Kolejna sprawa to różni mistrzowie , którzy zaliczają kolejne organizacje. Znam jednego który trenował KK, potem przeszedł do Oyama bo tam dostał Dana i wtedy Kyok już był be.teraz jest w IBK Kyokushin i Oyama jest be. W OK był już na wysokim stołku ale w IBK jest już drugi po "bogu". Szkoda gadać....

pofciu jak byś z bara od cziki dostał to przeleciał byś przez sciane%-)

Noo haha ;D Zwała ;D A trening chce się zrobić ; D Ale ja nawet jak bym dostał pomieszczenie to już bym chyba itak nie robił swojej siłownii bo już sie do tej przyzwyczaiłem i zaj**iście mi sie ćwiczy:D Zmieniony przez - tinchy93 w dniu 2011-12-25 13:38:44

sory ale musze to napisac! nie ma takiej wiochy w Polsce jak Stalowa Wola! NIE MA! oni chyba nie wiedza co to znaczu kulturalny doping! z Korona wygrali ale jezeli ktos powie ze zasluzenie jest po prostu kretynem. co sie tak podniecacie i napinacie? korona ma 4 zawodnikow z tego skladu co gral przed rokiem! jakbysmy mieli stary sklad to bylo by [...]

Dobra dostaliście bencki i sie żalisz Jak twoja Żółto-Czerwona mecze kupowała to było cacy A teraz jak sędzia już nie dostał od waszych w szatni i sędziował nie po waszej myśli to wielkie żale wylewasz Meczu nie widziałem, może i masz racje, ale powiem jedno: Dobrze wam, pokutujcie za oszustwa. I to nie tyczy sie tylko Korony - kto kupował [...]

Tobie tez przydalaby sie szczypta obiektywizmu ... chociazby do oceny mnie, bo zawsze powtarzasz, ze jestem nieobiektywny etc. Nie, nie chcialbym, zeby na MS pojechala ta trojka, co napisales, zamiast Szamotulskiego wolalbym Kowalewskiego, napisales trzech Legionisotw, wywaliles Kowalewskiego, ktory jest moim zdaniem pewniakiem na MS ... [...]