Obli, a powiedz mi jeszcze, czy te 2000 kcal (pracuje nad ułożeniem diety właśnie) to tak żeby sprawdzić reakcje organizmu? bo chyba nikt o moim wzroście nie dostał aż tyle kcal na początku redukcji?
Ja dostałem na treningu przez przypadek side kicka na nos (miał być na klatkę :/ ) no i prawie nock down. Zrobiło mi się ciemno przed oczami, jak już wiedziałem o co chodzi to obraz był na tyle rozmazany, że i tak bym nie wiedział w kogo celować, no i po chwili taki krwotok że 40 min go tamowałem. Byłem w 100% wykluczony z dalszej walki - tym [...]
Ostatecznie Bobby Lashley dostał "gwiazdę" TUF 10 Wesa Simsa. Bez sensu taka walka. Nie dosyć, że Sims słaby technicznie, to jeszcze pewno się wczoraj dowiedział, że będzie walczył. Ucieszył bym się jakby strzelił Bobbiego na początku walki i weszło by KO. Niestety o wiele bardziej prawdopodobny jest scenariusz, w którym Wes zostaje [...]
[...] oczywiście zdecydowanie na punkty. Później w sumie też nie było kolorowo i w zasadzie nadal nie jest... Ostatnią walkę zremisował a tu taki news walka o WBO. Cieszę się ,że dostał tą szansę bo pewnie jest to jego ostatnia szansa zdobycia tytułu. Chciałbym żeby wygrał ale realnie patrząc to niestety Maciek przegra walkę wysoko na punkty. Chyba [...]
[...] wrażenie, że pomimo lepszego rekordu Adamka Cunningham faktycznie miał lepszych rywali i - co ty dużo mówić - lepsze zaplecze. No i może nie bez znaczenia jest, że bardziej podchodzi mi w wymiarze czysto ludzkim Adamek pod tym kątem czasem sprawia na mnie wrażenie jakby za dużo razy dostał w głowę. Choćby te deklaracje nt pojedynku z Gołotą.
no tak, ta ławeczka to prawdziwy szajs, musiałem ją dodatkowo wzmacniać bo strach było na niej cokolwiek robić, a gryf wystarczy że dostał 100kg obciążenia i zrobił się łuk : ) Musze zainwestować w lepszy, zresztą jakiś czas temu pytałem o taki na forum i mam juz upatrzony. A jeśli chodzi o stojaki, to muszę mieć rozstawione wąsko, bo wyciskam [...]
kobrys gdybym mial abona być dostal soga. Nie chodzi mi o opinie lekarza tylko o wypowiedź doświadczonych kulturystów, którym napewno coś takiego się zdarzyło. ps zdarzało mi sie robić nawet po 9 serii siadów (tak to jest jak ma się tylko sztange)ale czegoś takiego nie miałem nigdy.
a nie dostal jeszcze nigdy kolanem w glowe jak klekal niby do buta?????? moze trafi na kogos tak samo "honorowego" jak on wkoncu i bedzie SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl
ja poprawilem na drugie konto za http://www.sfd.pl/WallEast__Fotki_z_formy_%2B_Bodybuilding_Motivation-t832610-s18.html#post9 zalozyl drugie i dalej prowokuje innych. dostal bana to niech odczeka, a nie zklada drugie konto i robi dalej zamęt
a Ty Fudo w ktorej klasie jestes? w 4 czy w 5? a swoja droga jezeli najsmieszniejszymi wspomnieniami z Twoich treningow bylo to jak kumpel dostal sniezka w jaja albo jakis dzieciak musial isc do kibla to chyba mamy odmienne poczucie humoru. "Silnym jest ten, kto zwycieża innych. Wielkim ten, kto zwycięża siebie".
czeska policja zlapala jakis rok temu polaka w takiej wlasnie sytuacji. mial wbite: moze prowadzic w okularach a jechal w soczewkach. No i dostal dupny mandat
No ja bym sie tak nie spieszył z tą nową trumną. Np. Gołota był większy i silniejszy od Tysona, a dostał taki wpier**l od niego . Bo liczy się również PSYCHIKA gościa.Tę rozmowę można prowadzić w nieskończoność, bo jest po prostu zbyt wiele czynników wpływających na wynik walki. Nawet w różnych stylach walki masa ma różne znaczenie . ;-)
PIERWSZY POSIŁEK – 5.00 - 25g odżywki ( 80siątki) - 10 samych białek z jajek LUB 5 jaj całych ç GOTOWANYCH - 100g płatków owsianych - 25g rodzynek DRUDI POSIŁEK – 10.00 - 200g piersi LUB 200g cielęciny LUB 200g schabu LUB 1.5 puszki tuńczyka w sosie własnym LUB 12 białek z jajek (gotowanych) - 100g ryżu brązowego LUB [...]