Pytanie: jest jakaś możliwość żeby ktoś był moim "trenerem" przez internet? Bo jak bym dostal porządny opiertol od kogoś starszego i bardziej doświadczonego to bym się mocno wziął za dietę i trening Do tego jakieś porady co do techniki itp
Baca, juz nie bron tak tego Arsenaliu, bo jakby sedzia nie byl slepy to wynik bylby troche inny, po pierwsze- zamiamst czerwonej kartki, mogl puscic gre i zaliczyc gola Barcy. Po drugie..bramka Arsenalu, ze tak powiem- z dupy wzieta, a dokladniej ten rzut wolny. Nie bylo tam zadnego faulu, pokazywali to z 10 razy na powtorkach w TVP. Ogolnie [...]
> daajcie spokoj on jest słaby, zaloze sie ze nawet minimum nie zrobi Tu nie o to chodzi czy jest dobry czy nie. Mistrz Tayson Gay nie ma nic przeciw bo wie ze i tak na dzien dzisiejszy jest lepszy, jednak mistrz Tayson Gay jest krotkowzroczny. Taki precedens moze miec powazne konsekwencje. Mianowicie za 5 - 10 lat moga pojawic sie inni, z [...]
[...] -------- *Zapomniałem zrobić "szrugsy" %-) we wtorek je zrobię z Łapami i Barkami , 1.MC- ładnie pompa duża przy 120kg 2.Ściąganie drążka - konkretnie pompuję bicuś dostał tam też swoje przy ostatniej serii 3.Wycisk górny - zadowolony byłem z tego :) 4.Wisło + rozpiętki - dziś miałem moc na wiosło , jw. na filmiku tylko chwyt ubolewał [...]
[...] śmieszny kiedyś pamiętam że po takich treningach miałem dość , a teraz wychodziłem z siłowni jak nowo narodzony %-) Klatka - pompa bardzo dobra fajnie ,ale chciało się więcej cały ten trening klaty zajął mi z 20min. Triceps - taka zabawa z ciężarem dzisiaj , ale swoje dostał ! :) Dieta: 100% Podsumowanie zrobię za parę dni , pozdro !
[...] 2006r zdobył 2 miejsce a 2007r zdobył 1 miejsce - tytuł "Canadas Strongest Man" -zaprezentował tam niesamowitą formę, o niebo lepszą niż 2006roku gdzie również nie dostał sie do Mistrzostw Świata. Myśle że bedzie on trudnym rywalem w 2008 roku dla naszego wspaniałego rodaka - Mariusza 3. Zapraszam na www [...]
[...] autorytet i uchodzi za świetnego trenera więc nie widzę powodu dla którego miał by się wybijąć na Koksie. Prędzej Koksu pokonują Mirka mógłby się wybić, ale w co nie wierzę dostał by łomot i wtedy chciał bym zobaczyć tą siłę. Mam nadzieję że Robert dotrzyma słowa i walki nie będzie, a jeśli to sprawa tylko zer na końcu sumy to cóż sprzeda się [...]
Ja tak tylko słówko do autora tematu który piszę cytuje: "Smieszne, niech sie zmierzy z Robertem w wyciskaniu, bo dlaczego niby w MMA skoro Robert jest kulturysta?" - A przepraszam to chyba Koksu dostał parcia na szkło i pcha się do MMA ? Okniński się nie pcha do kulturystki więc twoje stwierdzenie zupełnie nie ma sensu.
Jakie słit foto. Ten język to rozumiem do Laury wystawiasz ?:D Seven - Ja coś czuję, że to ' po twarzy ' to nie było TO co dostał. Pewnie coś bardziej osobistego i dlatego się wstydzi napisać ;)
Za***iste efekty zwłaszcza podoba mi się fota z klata przodem Na ja111111 bym nie zwracał uwagi bo to śmieszny pajac, gośc ma problemy ze sobą. Dziwne ze nie dostal bana jeszcze
dostał suple za free i teraz gdzieś uciekł z nimi za granicę zaszył się pewnie głęboko w lasach Kolumbijskich i teraz będzie wiódł tam spokojne, dostanie życie, aż do późnej starości ( oczywiście za kasę z supli- które uprzednio sprzedał miejscowym)
[...] uczniom funduje kilkuletnią możliwość treningu full-time, dając zakwaterowanie, wyżywienie i kieszonkowe. Ktoś musi zapłacić, żeby to było możliwe. Ojciec mojego nauczyciela dostał dom i kupę kasy od swojego ojca, który był kupcem. Po czym utrzymywał swoich kolegów, najlepszych spośród współuczniów u Wang Xiangzhai'a, żeby oni mogli się poświęcić [...]
[...] 24.06.2016 Redukcja Ale dzień z dupy...w pracu zamulony, ospały. 30min przed treninigiem walnąłem 1 miarke stimula, 2g krety 2g bety i na trening poszedłem zamulony jakbym dostał bejsbolem i nie mogłem się rozkręcić, ale poszło dobrze :) W połowie zaczęła boleć mnie głowa i bolała do wieczora....masakra. Po treningu wyszedłem tak styrany że [...]
No coz, cuda sie zdarzaja, ale nie mozna na to za bardzo liczyc. Jesli popatrzysz na walki Tysona w ostatnich paru latach to wygral tylko z dosc cienkimi zawodnikami, a i to czasami nie szlo mu najlepiej (z Botha przegrywal na punkty do momentu KO, Nielsena nie mogl skonczyc przed czasem, itp.) Poza tym 10 lat temu wiekszosc przeciwnikow naprawde [...]
[...] Popek ,KSW 38 będzie Mamed ,KSW 39 znowu Pudziao ,Mamed 36 lat w sumie do 40tki może się ponayperadlać ,wystarczy mu coraz slabszych przeciwnikow dawać ,ale w sumie ostatnio popularność Czeczena ucierpiała i coraz więcej osób chce zeby dostał wp****** ,także ten Materla vs Mamed 2 ,Michał go znokautuje tym razem i potem trylogia i Mamed odejdzie.
[...] %-). Nie sądziłam, że tydzień bez treningu robi taką różnicę. Ledwo wykończyłam wszystko, jutro zakwasu gwarantowane ;-) DIETA Generalnie już czuję się ulana, brzuch dostał najbardziej, potem obręcz barkowa i uda. Tydzień swawoli i bang! %-) Aż boję się jutro wejść na wagę. Wczoraj jeszcze jadłam jako tako, dzisiaj już starałam się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nagana może się należała, ale przez wzgląd na tą jedną, którą dostał dla żartu mógłby dostać te upomnienie, a jego post powinien być usunięty. Każdy ma gorszy dzień co nie jest wymówką dla takich zachować, ale on ponosi konsekwencje przez żart, bo gdyby nie tamta sytuacja miałby dwie nagany zamiast trzech. Zmieniony przez - Gobi w dniu 2014-03-14 [...]