[...] na redukcji (zszedłem z 88.5kg do 79kg). W sierpniu zamierzam przejść na dietę z dodatnim bilansem kalorycznym lub sierpień przepracować jeszcze na zerówce, aby organizm nie dostał szoku. Mam pytanie odnośnie tego, czy dieta musi być dopięta na 100%? Podczas redukcji tak właśnie mam i nie zjadłem ani grama tego, czego nie powinienem. Jak wiadomo [...]
[...] dla Piotra Wilczewskiego (29-1, 10 KO). Po ogromnym sukcesie, jakim niewątpliwie było zdobycie przez niego w Finlandii mistrzostwa Europy, pięściarz spod Dzierżoniowa dostał bardzo dobrą ofertę finansową z Danii i już w czerwcu skrzyżuje rękawice z tamtejszym bohaterem, Mikkelem Kesslerem (43-2, 32 KO). Przypomnijmy, że trzykrotny mistrz [...]
Witam nieraz wklejalem juz ankete i zawsze mowiono mi redukja i redukcja az do 95 lub 100 cm w pasie i tak bedzie przed cyklonem:) ale mam Prosbe dil dostal dosc dobra dostawe i chcialbym juz sobie zakupic na zapas wiec na czym mialbym sie oprzec jak juz osiagne cel i mialbym zaczac ewentualnie moglo by byc juz to z rozpiska Z gory dziekowac za [...]
Hejo Trenuje MT od dłuższego czasu, około dwóch lat. Początki jak początki, nie było się w stanie poprawnie uderzyc itp. Teraz, wygląda to mniej wiecej tak: Front Kick - te kopnięcie wychodzi mi szybko celnie i mocno Low Kick - Podobnie do FT High Kick - nieco trudniej, lecz potrafię utrzymac równowagę Uderzenie z półobrotu w głowę - tak, tu [...]
jol chialbym sie zapytac was co sadzicie o co rocznym obozie w warszawie na ktory moze przyjechac kazdy mlody zawodnik z Polski i nie tylko aby sie pokazac polskim trenerom ale przede wszystkim beddacych tam obecnych trenerow ze szkol srednich i uniwerystetow z USA CZY warto tam pojechac i sie pokazac ( natym obozie sa treningi i konkursy rzutow [...]
[...] obsługi. Player nigdy mnie nie zawiódł. Bateria trzyma około 12 godzin (czyli jak w nowym). Słuchawki po około 5 minutach słuchania wyrzuciłem do kosza - szmelc. Odtwarzacz dostał miano "Małego Zabójcy" - jest to świetny wybór w stosunku jakości do ceny. Gra czysto, nie szumi, jest głośny, bardzo dobrze oddaje bass, ogólnie jest ciepłym [...]
Witam, zostalem dzis ulaskawiony i poniewaz zrobilem w swojej celi calkiem przytulne gniazdko, chce sie odwdzieczyc i prosic o bana dla usera rick black http://www.sfd.pl/Doping_o_wyborach__debata_%2F_sonda%C5%BC-t606312-s23.html#post8 lamie regulamin forum gloszac tresci nawolujacy do nienawisci spolecznej i rasowej temat jest burzliwy i [...]
wpadl mi wlasnie filmik z pride`a http://www.sherdog.com/videos/roycesak/roycesakvideo.shtm na pewno mnostwo z Was go juz widzialo, ale mnie zainteresowalo to, ze mistrz bjj dostal łomot od zawodnika walczacego raczej technikami w stojce(chociaz jak sie orientuje to Sakuraba ma z jj duzo wspolnego).Dziwi mnie to ,po tym co sie tu na forum mowi na [...]
[...] się USADA, która ukarała zawodnika 2-letnim zawieszeniem. Formalnie Dillashaw będzie mógł wrócić do rywalizacji 18 stycznia 2021r. Od czasu rozpoczęcia współpracy UFC z USADA, T.J. jest drugim zawodnikiem, którego przyłapano na stosowaniu EPO, wcześniej podobną wpadkę zaliczył Gleison Tibau, który wówczas dostał identyczną karę zawieszenia.
Anthony Ruiz (20-10) podpisał bardzo lukratywny kontrakt z organizacją Strikeforce wg którego ma stoczyć 6 walk za sumę 150 tysięcy zielonych. Wraz z kontraktem dostał także obietnicę szybkiej szansy na title shota. Nic tylko pozazdrościć. Nie to jest jednak wiadomością dnia. Ostanią walkę Ruiz stoczył dla Strikeforce z Bobbym Southworth'em, [...]
Witam Brat mnie prosi ciągle zeby wysłać tego posta, to mu pomoge, moze nie wywalicie od razu otóz w szkole na biologii dostał zadanie - referat o szkodliwości dopingu sportowego. do wyboru miał kilka substancji, wybrał oczywiście metkę więc główne założenia pracy wyglądają tak - chłopak 19 letni trenujący kulturystykę tak jak małolat - bez [...]
[...] szkła, a jeden z napastników chciał mi wyjechać "z barana" w brzuch, złapał mnie za plecy. Sztuki walki trenowałem ponad cztery lata, ponad dwa siłki, więc postawa obronna i dostał parę razy po mordzie szkłem, gdy poczułem że rozluźnia uścisk, z kolegą spier...z miejsca zdarzenia. Potem dogoniło nas kilku gości samochodem, ale parę sztuk i znowu [...]
[...] wiem, czy to Dynovia dokładnie była, ale chyba tak). Kolejna historia, tym razem z klasy C. Gra tam drużyna z miejscowości mojego kolegi (Dulcza Mała). Jeden z zawodników dostał czerwoną kartę (ten z Dulczy) ponieważ przewrócił się na piłce i nie mógł wstać. nic w tym dziwnego, jakby nie fakt, że był pijany jak cholera . Po za tym, jedna z [...]
[...] 5 dnia 250mg co 5 dzień 6-9 tydzień winstrol 19dni po 4 tabsy 8dni po 3 tabsy Odblokowanie 73 dzień clomid 1tabletka 1raz dziennie Drugą alternatywną drogą jest (dostał 5 szt omki gratis) Tutaj jestem przeciwny ale napisałem to tak: 1-5 tydzień metanabol 30dni po 3 tabletki 5 dni po 2 tabletki 1-8 tydzień sustanon [...]
[...] Walka była bardzo ciężka. Pamiętam jak spojrzałem i powiedziałem Jezu to dopiero trzecia walka. Czułem się jak by była siódma." "Czułem, że był taki moment kiedy mocno dostał i zwolnił." Po przegranej walce Pulver mówi o przyszłości "Chcę stoczyć więcej walk. To najlepiej mnie przygotuje fizycznie. Jestem zadowolony z walki i na pewno [...]
Jeden z was dostał już na maila ale przekopiuje też tutaj aby wypowiedziało sie wiecej osób, bo nie dostałem jeszcze odpowiedzi a denerwuje sie bardzo i wyolbrzymiam być możę niepotrzebnie problem. Jakieś dwa tygodnie temu wziąłem 5 ampułek DICLACu, po jednej dziennie przez pięć kolejnych dni. Wszystko było ok, dopiero w ostatnich dniach pojawiły [...]
[...] link do strony z informacją i tekst ze strony TVP LUBLIN http://ww6.tvp.pl/2926,20080602727006.strona Kacper urodził się jako zdrowe dziecko. Kiedy skończył osiem miesięcy, dostał ciężkiej niewydolności układu krążenia. Okazało się, że to nieuleczalna wada serca i konieczny jest jego przeszczep. Kardiomiopatia restrykcyjna to choroba mięśnia [...]
[...] A6W, jednakże wyczytałem na forum, że jest to g...no warte. ( choć ja osobiście efekty widzę ) Potrzebuje jakiś konkretny trening na brzuch w domowych warunkach. Żeby ostro dostał w ... mięsień ;) Teraz tak: -Na siłownie nie chodzę, gdyż nie za bardzo mam czas, poza tym, za dużo teścia ze mnie tak kipi, a szkoda mi włosów :) -Wykonuje sobie w [...]
czesc po 2 tygodiach stosowania mety mialem badania do pracy tak zwana okresowka wzrok sluch ekg krew i mocz. dawki jakie bralem to 25mg meta razak waze 94 kg musze przyznac ze nigdy nie mialem problemow z badaniami zawsze podpisywala mi lekarka na 2 lata a tu szok cholesterol 240 w tym dobry 20 a zly 177 TG 135 wiec w normie plytki krwi w moczu [...]
[...] uniknąć nieprzyjemnych sytuacji np. takiej jaka mnie spotkała. Od niedawna pisałem na koncie zib23, mimo iż przeczytałem posty podwieszone w temacie Combat/Samoobrona to dostałem bana od pewnego moderatora nie wiem za co i nawet nie mogłem kontynuować próby dojścia do tego w czym zawiniłem przez groźbę tego moda:-/, ale to nieważne, było [...]