dostał

nie, po twarzy bys dostał kurcze chciala zeby mi ojciec zalozyl gdzies w domu worek taki treningowy, rekawice bym sobie kupiła ale nie chce, powiedzial ze mowy nie ma bo nei chce zeby sie sufit urwal szkoda, mialabym sie gdzie wyzyc Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-01-02 21:12:36

glupoty nie przypominam kto tymi'głupotami'jakis czas temu najbardziej sie zajmował az za to bana dostał

[...] po najnowszy numer wprost, w wielu przypadkach tak tez sie stanie.Skoro Franklin i Ghandi propagują niejedzenie mięsa to napewno musi być super. Pamietajcie ze Wałesa tez dostał nobla. Russoe twierdził ze ludzie któzy nie jedzą mięsa są mniej agresywni- z punktu widzenia socjologicznego to świetnie, sportowego nie bardzo, pisałem wcześniej ze [...]

A kto nie dostał?

Dostał już ktoś paczkę?

A co On powiedział ze na miesiac bana dostał ?

DNT Dobre zakwasy dzisiaj czuć na najszerszych.%-) W końcu mógłbym powiedzieć. Dołożyłem na wiośle hantlem i od razu czuje że grzbiet lepiej dostał.:-D Triceps na lekkich zakwasach bez rewelacji. Domsy po poniedziałkowej klacie powoli już schodzą.%-)

[...] 20x10kg + 20x18kg 20x10kg + 20x18kg 20x10kg + 20x18kg 20x10kg + 20x18kg Trochę za agresywnie do tego podszedłem, bo już było ciężko, ale to jeszcze wyczuję.:-)) Barki mocno dostały! 4.Uginanie ramienia na modlitewniku sztangielką 10x8kg 10x8kg 10x8kg 10x8kg 10x8kg 10x8kg 10x8kg 10x8kg Biceps swoje dostał, pompa tak samo przyzwoita. Dobre [...]

[...] że zanim bym się tam dopchał to by minęło nie wiem ile. Stwierdziłem że upchnę dwie serie w jednej.:-)) 4.Pompki na poręczach 6xCC 5xCC 4xCC Okej weszło, triceps swoje dostał i fajnie napuchł.:-)) 5.Unoszenie nóg ze zwisu na drążku 3x10 6.Skłony boczne 3x20 20kg stałe.:-)) Dieta: 2807 kcal b: 105g ww: 437g tł: 71g W bilans nie jest [...]

wlasnie tez to zobaczylem, jedna strona od czola po polik zapadnieta, wiem ze ma na 1 stronie twarzy duza blizne za czasow kiedy stal w klubach i dostal butelka, czy cos takiego, ale to bylo lata temu a ta blizna az tak duza nie byla...

[...] 5x70kg 5x80kg 5x90kg 5x100kg Czwórki miały już dosyć. -Uginanie nóg na maszynie 10x15kg 10x15kg 10x20kg -Unoszenie bokiem w staniu 8x10kg 8x10kg 8x10kg Przedni akton barków dostał mocny bodziec, chyba po raz pierwszy taka pompa.%-) -Unoszenie w leżeniu 10x5kg 10x5kg 10x5kg -Wymachy w przód 5xręka10kg 5xręka10kg 5xręka10kg +łącznie 12kaps. CM3 [...]

133 - pod koniec mówił że dostał fake hgh a tak naprawde to były peptydy chińskie i nie poszło mu wogóle. Widać klapa na całego już, estro, fake bold i do tego ten fake hgh. Szkoda chłopa.

Lol to wlasnie Reem z irokezem dostal zenujace wpyerdole od Bigfoota i Rothwella :-D Reem powinien pojechac Blydesa, ma lepsze TDD od Hutna i jest lepszy z plecow, do tego lepszy klincz, kazda proba obalenia moze skonczyc sie kolanem na glowe. W stojce Reem dominuje, Blydes moze jednak Reema jakos zajechac kondycyjnie klinczem / zapasniczym, [...]

Lol to wlasnie Reem z irokezem dostal zenujace wpyerdole od Bigfoota i Rothwella :-D Lol lol To wlasnie Reem z irokezem wp******il wszystkim poza tymi dwoma i Travisem, od Duffeego az do porazki ze Stipe, zawrocil spektakularnie swoja kariere i poszedl po title shota. Czyli 8 zwyciestw i praktycznie cala kariere w UFC. Natomiast ze smiesznymi [...]

Ja nie chcę tu mówić kto tu ostry pojazd dostał na mojej tablicy Dream xDxD

[...] swoje słabe i mocne strony i miał plan na walkę, który zrealizował. Trzymał dystans, wyskakiwał co jakiś czas z kolanami, czy kopnięciami ( ten jeden middle kick dobrze mu siadł :-D ). Co prawda dostał, że mogło go trochę zachwiać, ale kontrolował wszystko. Nelson nacierał, ten uciekał i wypunktował. Z kimś z lepszą kondycją będzie mu ciężko :-{

[...] karierze mimo wszystko nie doznał tylu obrażeń, kontuzji też tylu nie miał, Wandy i Shogun, który np. pozwolenia na teścia nie miał a też ostro cisnął na sparingach i więcej dostał po głowie, fakt jest młodszy w MMA. no napewno w dupie by to mieli skoro na legalu to po pierwsze a po drugie jaki wstyd? ktoś zawodowemu zawodnikowi mma walczącemu w [...]

[...] głodny :-/ Przez to chodzę wkurzony i mam kiepski nastrój. A jaki Ty masz nastrój na redukcji? Masz ok. 5 godzin samego aero tygodniowo. Jak 'stoisz' z czasem w tygodniu? Masz go dużo, czy wszystko zajęte? Dużo tej coli pijesz,żebyś nie dostał jakiś wrzodów ;-) Piję colę z Lidla, mi pasuje. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-02-08 09:22:52

[...] dzień 43/68 Micha pyszna, wg 140B/70T/130W+warzywa+BCAA+omega+mg+b6 TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/da17e3397fa14e0d9b754b654ebd94ef.JPG Jestem zadowolona, tyłek dostał po dvpie \-) Co prawda musiałam wcześniej zaliczyć drzemkę i posilić się kubkiem mocnego kakao, ale dzięki temu poszło świetnie i obyło się bez ekscesów typu beczenie [...]

s.m.p.a chyba sie zalamal jak zobaczyl zdjecia.... mam nadzieje ze nie dostal zawalu.. przepraszam forumowiczow ... ze najlepszy moderator ... padl a uprzedzalam przeciez ....