dostał

o kurdę widzę że chyba chłopakowi sztanga na głowę pierdykła nie chce mi się całości czytać, na ile dostał BANA Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-11-06 19:50:25

[...] mnie podlało, ale sprawdziłem dzisiaj na czczo pas - 83cm, tyle, co na starcie. Jest OK. Wszystkie trenowane wczoraj mięśnie (za wyjątkiem dwugłowych ud) dają dziś o sobie znać, w dodatku od godziny pulsuje mi prawa górna strona pleców - nie wiem o czym dokładnie to świadczy, na mój gust o tym, że mięsień podczas treningu dostał mocno w dupę %-)

znalazlem chwile by w koncu cos napisac... tydzien dla mnie rozpoczal sie stratnie%) na szczescie nie z naszej winy, dziadek stary wj**al sie na rondzie i dostal strzala w bok auta. nawet moja kobita nie zdazyla nacisnac hamulca, bo dziadek myslal, ze zdazy i na pelnej k***ie wyskoczyl przed nia /SFD/2021/9/30/a79e61a443b14ef087ee48f98485b4d2.jpg

[...] tym poznałem kilka ciekawych osób. Największy squrwiel wg mnie to Burdzy, wielka szafa :) Jednak najbardziej się cieszę z występu Karpika, mimo braku pudła, zrobił co mógł, dostał się do finału i będę trzymać za Niego kciuki w dalszych zawodach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25bec1fe7fc24f0fb5478309f481e8dd.jpg [...]

dzięki, zrobiłem jak radziliście nawet spoko smakuje doprawiony czosnkiem i pieprzem. forumka SOG, grrubasowi nie wchodzi bo juz szybciej dostał jeszcze raz dzieki

Widzisz Popuri zrobiłbyś tamtą herbate to tego kotleta byś dostał %-)

Hej, hej. Powoli się świąteczne szaleństwo zaczyna, ja też już zaczynam je czuć, stąd komar dostał czapkę mikołajową. Szykuje się pracowity weekand, - *chwaliłam się* już w spamie. Czas poleeeeci! ^^ Jutro jadę do Krystianaaaa! Zrobimy nogi. Już nie mogę się doczekać, lubię tego pana. :-D Ale najpierw Radom. Dzisiaj byłam na wystawie Van Gogha, [...]

Kurde ja czasami brokuły z 10 minut gotuje haha, gdybym miał sobie taki rzeczami banie zawracać to bym chyba jakiegoś świra dostał :X

[...] głodówki - i owszem na początku się chudnie super... ale potem jest zastuj.. a jak się zje więcej odrobinie to się od razu tyje... to strasznie dolujace... mój mężczyzna dostał "diete" od "dietetyka 1600kcal... ma tyle wzrostu co ja i trochę więcej waży... ja jem ponad 1800... jaki efekt? ja gubie cm a on nabiera... a jak ja go karmiłam na [...]

[...] ok, b.ciężko:-) ad.2 przesadą byłoby nazwanie tego w ogóle ciężarem, wywalczyłam po 1 powtórzeniu\-) ad.3 ciężko, ok ad.4 wolno bardzo więc tyłek i lędźwiowy niestety też dostał w kość ad.5 ok, ale tutaj ciężko o progres bo po 4-5 powtórzeniu nie dociągam do klaty ad.6 tego ćwiczenia nie ogarniam:-| jak trzymam nachwytem to nie trafiam do [...]

[...] Łożesz kvrva japyerdolę8-O Pokusiłam się na testowy z przemiany, między ćwiczeniami jakiś paź wypytywał o sztangę i po trzecim pytaniu już krzyczałam mu w twarz i prawie dostał z bańki\-) i od pierwszego wioślarza tak mnie brało na bełcik (do teraz trzyma#-P#-P) że miski to raczej nie przekroczę. Trening zajął około 25minut, potem tyle samo [...]

[...] z Adamem idziemy na całość dosłownie %-)leci fch** syfu ale z umiarem by ciazy na zawody nie bylo. Zobaczymy co to bedzie jutro. Wyników na PZKiFIT nie ma jeszcze kto sie dostał do finałów ale z tego co wszyscy mówili i jako ze bylem w 1wszym porównaniu to finały mam tak na 90% pewne podobno %-) Spotkałem wielu chlopakow z forum, Mariusza, [...]

[...] którego nikt z NAS nie został powołany! Nie tylko Hekade to spotkało, ale i mnie czy innych zawodników którzy opcjonalnie mogliby pojechać. Jedynie Bartek Budzyński który dostał powołanie zrezygnował i ja mu się nie dziwie bo w tym momencie sam bym już nie chciał jechać. A jak nikt nie potrafił napisać dlaczego nie zostaliśmy powołani to ja [...]

HKD na pewno napiszę swoje odczucia, jestem ciekawy czy planuje jakieś kolejne starty :-)) Adrian Cyronek nie dostał się nawet do półfinału w klasyku, ktoś obserwował na żywo ? Trochę mnie to zaskoczyło bo wydawało mi się, że zawodnik takiej klasy walczy o medale. Coś zyebał z formą czy co się stało ?

[...] można oddać w ten sam sposób głos na temat w którym właśnie się znajduje osoba wręczająca go. SOGa można dac każdemu w kazdym dziale raz. Jesli juz ktoś np. Ja (Raskus) dostał SOGa w dziale "odzywianie" od k.ubus17 to już go w tym samym dziale nie dostanie 2 raz. 50 znawca 100 specjalista 200 expert . Wynika także z tego, że w [...]

Byś dostał taką Prycz chociaż na jeden dzień, to bys docenił jaki masz skarb %-)

Z tymi krokami jesteś nie do zajechania Najmniej inwazyjna forma ,,cardio" według mnie, mimo wszystko jak robię nogi 3x na 8 dni + codziennie te 12-15 tysiecy i do tego deficyt to kolana mocno dostają, słaba jest regeneracja, ale lepsze to niż jakieś cardio w którym bym dostał depresji podczas robienia i umarł z nudów :-P

co dostał ten filipińczyk?

ale robcio pocisk dostał siema reso Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-12-10 15:44:08

[...] się zadowolą, bo dzisiejsze pokolenie nie wiem, co to dobry rap. wjechali z JP (jem pączki ), bo dzieciaki nie mogą legalnie palić marii i rozyebywać stadionów , więc są wielce obrażeni na policję. po prostu nie lubię tego typu rapu, nie wiem, co oni im zrobili i jakbym napisał to napisał na yotube, to bym dostał same minusy ale się rozpisałem