Morales_37 sog dla Ciebie, grzechmek dostał już wcześniej. A teraz coś co wcinam w dzień treningowy: Ponieważ trenuje do południa a z pracy nierzadko wracam rano dieta tego dnia wygląda nast.: 6.30 – 7.00 Dymatize - Dyma-Burn Xtreme - spalacz Vitalmax - Creatin Monohydrate Mega Capsules - kreatyna Posiłek przedtreningowy 8.00 Kasza [...]
Albo jakby juz gonil to zrobic go inaczej Uciekac i krzyciec ile wlezie. Napewno by ktos do okna chociaz wyszedl. Koles by na 100% sie wycofal i mozna by spokojnie dzwonic na policje zeby koles w koncu dostal nauczke
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po prostu na start dostał zbędny balast jak endo ale widocznie metabolizm ma dość dobry. j/w te typy budowy to jakiś stereotyp. Ja teraz przypominam trochę ekto-mezo w niektórych partiach mimo mega mega wolnego metabolizmu. Zacznijmy oddzielać wygląd , grubość kości itd od szybkości przemiany materii i predyspozycji siłowych bo nie koniecznie [...]
[...] bierz antybiotyk... angina nie leczona antybiotykiem nie zniknie od witamin i innych czosnków/miodków. Było zrobić jak koledzy mówili, zainwestować w wymaz z gardła i byś dostał odpowiednik antybiotyk a tak to masz armatę na wszystko i na nic (zastrzegam nie znam się na antybiotykach i innych!!) w każdym razie rób co lekarz dał i patrz na [...]
Plan wyglada ok. Dobrze dobrane serie, oraz partie. Jeżeli masz zakwasy, to raczej dobrze, oznacza to ze mięsień dostał w kośc. Ale za jakis czas zakwasy powinny ustapić i tym tez nei masz się co martwić.. Pozdrawia Venc1LQ
Co mu z mocnych nadgarstków jak przy słabej te4chnice dalej go beda bolaly, bo bedzie krzywo lape ustawial. Najpierw cwicz technike i nie napieprzaja na full. Jak sie nauczysz bic prosto, to wtedy wal mocno. do kaczy: jest masa karateków, ktorzy maja takie ******lniecie z łapy, ze jakbys dostal strzala na klate to byś sie nawet nie mial sily potem [...]
dawidek@ może nie wiesz ale był już epizod w Premiership z udziałem Rasiaka . Czy czas na Premiership ? Dobrze że znowu dostał szanse ale głupio byłoby jej znowu nie wykorzystać no ale jak umiejetnosci brak to o czym mowa .
Reading - Bolton 0:2 , Rasiak nie dostał szansy . Może to i lepiej dla samego Rasiaka jak i kibiców . Nie zobaczyli przynajmniej różnicy między Rasiakiem a Anelką tak szybko A może już się przekonali że to był błąd
Ja mam oryginalną Stand Up Speak Up i zastanawiam sie czy nie kupić jeszcze Livestronga, ale to już będzie wiało wiochą, jak na jednej ręce to, na drugiej to... Tutaj link do reklamy Stand Up Speak Up http://s20.yousendit.com/d.aspx?id=14J27IP5V2OVG114GMKLHVIUAZ Na jakimś forum przeczytałem, że jeden koleś za nie dostal w******l od skinów, więc [...]
gonzaga mialby spore szanse z lesnarem. Lesnar to taki Valuew UFC. Jego glownym atutem sa rozmiary i sila, a co za tym idzie "mocna glowa". Randy przy wyjsciu z klinczu zadal dwa mocne ciosy a lesnar jakby nigdy nic odrazu odpowiedzial. Wracajac do gonzagi widac ze ma on kopyto wiec moglby zwalic Lesnara gdy go czysto trafi a na to sa [...]
ej to po tym żołnież nie staje??? Już mi powiedział o co chodzi, on dostał po prostu hmmm jagby to powiedzieć zatwardzenia z sraczką Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania [...]
to znaczy ze nie dostal tego dana za umiejestnosci tylko za cos tam Czemu twierdzisz ze Oyama jest lepsze od bjj??? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Za umiejetnosci ? A powiedz mi w takim razie za co Waldemar Pawlak dostal dana ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
chodzi mi o to ze dostaje sie je za propagowanie kyokushin wiec mozna je nazwac honorowymi chyba ale decyzje takie sa przemyslane Putin przynajmniej cos cwiczyl a nie tak jak Pawlak ktory dostal chyba tak dla jaj 1 dana w "pewnym" stylu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Coz polityki nikt nie zrozumie mozliwe ze dostal za stanowisko ale tego uz nie wiemy "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate