biniu

dziękuje za odpowiedz! tylko co wnosi do tematu porównanie budowy saponin tt do mydła? Historia- ok, sam jestem czytelnikiem Herkulesa i mitów greckich dlatego z przyjemnością czytam tego typu historie Może z przesadą ale uważam ze mam jakieś tam pojecie o suplach ale spora cześć twoich art. jest dla mnie niezrozumiała ( albo jestem zbyt tępy [...]

warto rzuic okiem na tradycyjna juz u Olimpa podana standaryzacje aktywnych substancji :D wiesz co kupujsz i za co placisz :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-01-11 08:09:52

czyli mozna? ok. Biniu a co bys poradzil na oporne rese. Nic mi nie przybylo w bicepsie przez to HST. Co prawda jeszcze 2 tygodnie ale... Robilem przez caly cykl 2 serie unoszen ze sztanga. Czy w nowym cyklu dac inne cwiczenie czy cos zmienic?

nie bede wulgarny wiec powiem ze nie z glowy - przyblizenie Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-04-22 13:32:26

Jestem obecnie na diecie CKD. Przeczytałem że nie powinno się wówczas robić HIIT-a bo można omdleć. A jeśli nie robiłbym go rano na czczo tylko powiedzmy jakąś godzinkę po śniadaniu to byłoby lepiej? Biniu napisał że HIIT dobrze wytrąca tłuszcz do organizmu a to co się dalej z nim dzieje zalerzy od tego jak stoimy z deficytem kalorycznym. Czy [...]

Devgruop licz sie z tym, że wytrzymałość może ci spaść na CKD- z tego co wiem może spróbować robić tak jak mówisz- nie pamietam na jakiej to wytrzymałości ci zależy, przypomnij :P zresztą biniu pisał na poprzednich stronach co do czego jeśli chodzi o wytrzymałość :D

wielkie dzięki Biniu za pomoc jeszcze dziś sobie ułoże normalną diete ale wielka prośba pomóżcie mi w tym byłbym bardzo wdzięczny pozdrawiam

Cena całkiem konkurencyjna, ciekawe czy 2-3g podziała, bo obecnie wcinam 4-5g w prochu od konkurencji i są efekty. Planujecie wypuścić wersję w prochu? Widziałem Wasz inny produkt, ale jest tam kreta na której kończę cykl, więc odpada. jesli obecnie byles na 4-5g to zmniejszenie o polowe moze nie zadzialac optymalnie - chyba ze masz pelne [...]

stale i zawsze kreatyna gdy cwiczymy regularnie i ciezko - gdy mamy wakacje mozna odpuscic :-) dawki (PO WYSYCENIU - zalezy jaka metoda - ale efekt ten sam) ~5 g dziennie (najlepiej w dawkach podzielonych, ale ilosc jest wazniejsze :-) sprawdze na sobie twoja propozycje ale dopiero od sierpnia zaczne. dzieki za rade.

> może coś takiego być (tak sobie układam) Za duzo cwiczen, a w szczegolnosci za duzo podobnych cwiczen. Za duzo cwiczen izo. Naprawde - czy mi uwierzycie, czy nie - nie ma potrzeby wykonywania 3 roznych wyciskan na laweczce! Ta uwaga nie dotyczy tylko powyzszego planu, lecz _wszystkich_ planow HST, ktore udalo mi sie w tym forum zobaczyc. (Nie [...]

sio pizza jest mrozona, sklad podany, wlaczona perfekcyjnie do gramatury, nic nie przeszkadza, dla mnie odpoczynek psychiczny, zreszta zaraz ja wszamam, o! Cos jeszcze propo pizzy ale moge powiedziec, ze za tydz zmieniam ladowanie troszke ambroziak => dzieki kanarek => he? Biniu => Ogolem po treningu, sily mialam duzo, duzo bralam wiec [...]

Biniu mnie zawsze rozszyfruje.. Zmieniony przez - boogie w dniu 2006-03-10 00:14:38

biniu sog a ten ocet winny jakiej firmy jest dobry i winny tzn że z winogrona czy jak tu niektórzy pisali ze z jabłek bo neikumam tego troche

to do siwego bo kanar mi sie wcial Zmieniony przez - Biniu w dniu 2006-03-17 13:05:30

mozna pisac, tez poslucham ja daje ocet jablkowy ze wzgledu na smak, choc juz troche tego pije i nawte mi smakuje i w takich dokladnie proporcjach jak podal Biniu Juz po treningu, niestety zrobilam tylko gorna partie i bez aero chyba pzresadzilam z treningiem i pzreciazylam kolano, musi odpoczac dluzej (czyli ma czas do niedzieli ) a propos [...]

fotograf nie dojechal Biniu to samo z suplami tez beda mhm w ponidzialek

Te brzoskwinie według tabeli mają 12 gram fruktozy. Najostrzej najeżdżający lekarze przestrzegają przed zjadaniem powyżej 15g, Biniu mówił że w kulturystyce 25 to bardzo bezpieczna granica, badania publikowane przez Faftaq'a na potreningu.pl wykazały że ilości do 50g nie hamują postępów w odchudzaniu, a ilości do 100g nie wiążą się z przybywaniem [...]

Biniu- ja sie spodziewam ze ostatecznie pewnie bedzie taki sam aminogram tyle ze bedzie te 8 gram leucyny i mniejsza ilosc izoleucyny. czekamy na powazne potraktowanie wątpliwości klientów - to wszystko

biniu przy takim stosowaniu pucha na kilkanaście dni starczy.... chyba okolotrenigowo najkorzystniej. przed bcaa po eaa

z poprzedniej wersji bylem BARDZO zadowolony teraz zakupilem wersje HARCORE jak skoncze obecne zapasy wskakuje na TSH :-) widzialem juz opinie znakomita na forum Slawka Ambroziaka czekam wiec i na Wasze :-) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2014-06-10 10:07:25