Ankieta Wiek 22lata Waga103 kg Staż treningowy2 lata Najbliższy cel sportowyrozwój masy mieśniowej, bez zbednego zalewania tłuszczem, później redukcja Dieta[/b B 2,5 W 4-4,5 T 1-1,5 okolo 4000kalori Posiłki staram sie urozmaicac, zazwyczaj mój jadlospis codziennie wygląda inaczej. Spożywam głównie sery białe, jajka, mieso(kurczak, schab, wołowina [...]
DIETA 15.01.2021 1. gofry owsiane z serkiem wiejski i bananem 2. kanapki z szynką, serem, ogórkiem 3. makaron, kurczak, warzywa na patelnię, sos pomidorowy 4. warzywa na patelnię, tofu, wino białe, czekolada kcal 2161, B 139, T 62, W 202 16.01.2021 1. naleśniki z twarogiem i dżemem 2. kanapka z szynką, serem, pomidorem 3. pstrąg pieczony, warzywa [...]
Aktualizuję stan zdrowia: z plecami lepiej, mogę siedzieć, jutro wracam do pracy. Całkiem dobrze nie jest, bo jakąś większą aktywność odczuwam w tych plecach nadal :/ Zobaczymy jak będzie jak przyjdzie mi przesiedzieć 8 godzin. Może uda mi się załapać na wizytę u lepszego ortopedy pod koniec miesiąca, jak nie będzie porządnej poprawy do tej pory. [...]
Kittie, poszlo dzis 300ml smietany 36% i biale wino, wiec poddaje sie. Jeszcze tylko cienka wolowina smazona i koniec zarcia na dzis, bo cos nie wchodzi
Neysha, fladra ma biale mieso, troche tlustsze niz np dorsz. No nie wiem jak opisac... Smakuje jak to ryba ;-) Wrong, Dorkaz ostatnio zrobila rybe tak, ze smakowala jak karkowka %-)
mial ktos we flakonach mety inj dose takie metne biale okuchy plywajace? mam 3 flakony z tej samej serii i 2 sa jak by zanieczyszczone a jeden czysty. Bic smialo? i powie ktos wkoncu opinie o metce w tabs genamedu i dose? Zmieniony przez - wsl_... w dniu 2014-07-12 15:12:00
Vermodje nie ma znaczenie czy amp czy flakon 10 ml jak oryginal to dzialanie to samo... Fake robia w bulgarii biale kartoniki jak co moge wstawic foto fake i oryginal do porowania ale nie ten dzial chyba ...?
raczej nikt tego nie stwierdzi chyba ze da na badania . Bioniche jasne czy ciemne butle? Białe butle. A ogólne wrażenia po Susta-Med? Kusi mnie z uwagi na te obiecane wyższe stężenie i przystępną cena.
ma ktos jakies opinie o dlugich estrach i trenie ace vermodje biale kartony?Bo propa sprawdzam i polka wyzej niz dose a cena bardzo atrakcyjna w porownaniu do reszty Tez wlasnie bije propka vermodje, kosiarka :-)
Próbował ktos bolda z vermodje białe kartony ? Oryginał to nie jest z tego co widze ale podobno testy klepią. Zmieniony przez - lebioda w dniu 2014-08-25 16:40:04