SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

artykuły

  • Kopę lat!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2003-10-30 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie w porządku iz nie ma nigdize zaznaczone ze sprzęt nie dociera w całości ze ma łączenia śrubowe, faktem jest iz trudno zmieniać codziennie informacje na stronie jednak artykuły które sa najbardziej chodliwe powinny byc wmiare aktualne a nie zdjecia z przed dlugiego okresu czasu i defakto sprzęt jest inny, jestem człowiekiem który woli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-06-30 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność a problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Higienę snu znam bardzo dobrze i przestrzegam. Artykuły przeczytałem ale nic nowego się nie dowiedziałem... Byłem kilka miesięcy temu u jednego z lepszych fizjoterapeutów na warmii i mazurach, on powiedział, że to może to być spowodowane tym, że w ciągu dnia naturalnie oddycham klatką piersiową zamiast brzuchem co powoduje ciągłe pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2018-10-25 13:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 50 powt spalam mięsień? Wg tej teorii pewnie tak a jeśli chodze pół dnia ile wykonuję powt.? to ja już bym nie miał łydek Nie no abstra***ę trochę ale polecam nie wszystkie artykuły brać w 100% serio dużo się można dowiedzieć ale czasami trochę głupot pisza. Ostatnio czytałem cieszący się popularnością artykuł tu na forum o mięśniach brzucha i o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-01-18 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mct jest bardzo szybko metabolizowany, to nie jest nienasycony czy wielonn czy jednonienasycony tłuszcz który nie tak wolno wychodzi, a tomek lech pisal ze przed treningiem pije mct http://potreningu.pl/artykuly/2100/niedoceniany-olej-mct

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2013-10-31 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadnij kto to :)

    Post
    Sztuki Walki

    Robicie w dziale konkurs "audio-tele". Właściwie "idio-tele". Jak Wam się nudzi, możecie tłumaczyć artykuły a nie bawić się w "zgadnij kto to".

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2008-05-10 23:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuły poliquina na sfd są jak seriale jak zaczyna się coś ciekawego to się kończą:) a ja jesli można mam pytanie do innego artykułu poliquina Masywne zmiany jest tam takie stwierdzenie Kiedy przebywacie na siłowni ponad godzinę, po tym jak przeczytaliście o swoim pierwszej serii ćwiczeń, to nie trenujecie, a poznajecie przyjaciół. mój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2011-04-20 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca W Ochrone Za Granicą?

    Post
    Sztuki Walki

    Pytanie było nie o trafianiu ochroniarzy do więzienia,tylko czy można pracować za granicą mając polską licencję,dlatego była kasacja postów.Ponadto zgadzam się z pytaniem zadanym przez Dollara... Binio-muszę Ciebie zasnucić,bo z tego co wiem,to naszą licencję można sobie podetrzeć dupę. Tu masz info jak wygląda sytuacja w Wielkiej Brytanii.Źle [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2011-01-02 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sens brania niektórych boosterow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki ;) nom mysle ze jeszcze troche czasu minie i beda jakies nowe artykuly o geranium bo ludzie mowia ze ,,ma moc´´. A co do geranium... jezeli mowisz ze podchodzi pod doping to moze miec to jakis wplyw na gospodarke hormonalna ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-06-28 17:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hamburger ZERO kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wgł mnie też, jak ktoś znajdzie artykuły potwierdzone badaniami i ujawniające co konkretnie jest w tych produktach to proszę o podesłanie. Bo dla mnie to jest coś naprawdę interesującego że da się zrobić keczup 0kcal gdzie na na opakowaniu pisze że zużyli 2kg pomidorów które maja ok. 300kcal . Mózg rozj8bany

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2014-03-18 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    destylowaną hehe a ja pije vitalinea bo ma 0% tluszczu a na powaznie - sa roznice w skladzie chemicznym. Przy duzym wysilku lepsze sa wody wysokomineralizowane, ktore beda w stanie uzupelnic skladniki mineralne ktorych w trakcie treningu sie pozbawiacie. Wody niskomineralizowane sa zdecydowanie najlepsze, gdy nie mamy ostrych treningow Gazowana [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8987 Data: 2002-11-07 03:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne-proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Unikać głodzenia się i przejadania, prowadzić sportowy tryb życia, trenowac odpowiednio pod kątem budowy lub gęstości. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2003-09-09 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening gestosciowy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli chcesz jednocześnie zarysować i podkreślić kształty sylwetki nie tracąc przy tym masy mięśniowej, to dobrym rozwiązaniem będzie: Trening gęstościowy- zalecana liczba treningów 3-5 tygodniu, każdą grupę mięśniową trenujemy 1-2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-90 sekund) z dużą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2004-01-05 00:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet z szerokimi plecami-Mens Health

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawe od kiedy wiosłowanie półsztangą angażuje mocniej góre najszerszych ... co za kretyn pisze te artykuły.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2006-09-27 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet z szerokimi plecami-Mens Health

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No własnie...jest to dla zwykłych, przeciętnych ludzi. Nie dla sportowców, ani tym bardziej dla kulturystów. Moim zdaniem KAŻDA gazeta propagująca jakiekolwiek ćwiczenia (a nie tylko ładne panienki i artykuły w stylu '10 rad na wyrwanie laski') zasługuje na plusa...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2006-09-27 15:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet z szerokimi plecami-Mens Health

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] daruj, szkoda wysilku. Zawodowcy np piłkarze, o których wspomniałeś to inna bajka- tacy ludzie korzystają z indywidualnie dobranych ćwiczeń. To czasopismo i zawrte w nim artykuły NIE SĄ DLA TAKICH LUDZI. A kulturysta amator to korzysta z gotowych wzorow? ;/ To w takim razie dla jakich ludzi sa? bo nie rozumiem nie dla kulturystow nie dla osob [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2006-09-27 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet z szerokimi plecami-Mens Health

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i ja powiem ze Men's Health to magazyn ktory kupuje juz od ponad dwoch lat i jestem bardzo zadowolony bo w sumie dzieki niemu zaczalem w ogole cwiczyc na silowni niedlugo pozniej trafilem na sfd i troche zmienil mi sie sposob patrzenia na silownie i odzywianie ale przy Men's Health zostalem bo pisza naprawde dobre artykuly. Fakt, ze w treningu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2006-09-27 20:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://potreningu.pl/artykuly/942/jak-zrobic-samemu-napoj-izotoniczny-dla-sportowcow prosze domowej roboty;) Opis jak zrobić i dokładne proporcje podane;) Zmieniony przez - blacha w dniu 2012-07-10 19:22:58

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2012-07-10 19:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy i zupelnie zielony help !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jestes nowy to powinienes przeczytac artykuły dotyczące interesujących Cie produktów, zasięgnąć opinii znawców przed zakupem, wskazówka na przyszłość:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2004-12-09 19:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po operacji...prośba o wskazania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    RÓWNIEŻ ZAPRASZAM-TU TRENUJEMY POWAŻNIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2003-09-21 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)