SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

artykuły

  • REDUKCJA TK. TŁUSZCZOWEJ-PORADNIK-UZUPEŁNIONY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    varda - jakieś wnioski- ob nie rozumiem do końca?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW nie dający rezultatów, cel masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wątpię, przetrenowanie - wyjście z niego trwa wiele tygodni. http://potreningu.pl/artykuly/42/jak-rozpoznac-przetrenowanie Bezsenność - jak najbardziej, symptom.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-04-02 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase please

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM DO CYKLICZNOŚCI- TAM TRENUJEMY NA POWAŻŃIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2003-12-26 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase please

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mayonez W "aTLASIE" POZA PREZENTACJĄ ĆWICZEŃ SĄ TAKŻE PODSTAWOWE ZASADY- GDYBYŚ GO CHJOĆ RAZ PRZECZYTAŁ W CAŁOŚCI TO BYŚ WIEDZIAŁ... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2003-12-27 20:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase please

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Looz- na pewnym etapie zaawanoswania trening 2 x tyg może być. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2003-12-27 20:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase please

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To kwestia indywidualna. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2003-12-27 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłownie. hmm... kilka pytań :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiadomosc do Pana Virion_pl Jak ja kocham jak wypowiadaja sie ludzie ktorzy niemaja wiedzy.....eh szkoda slow....przeczytaj sobie ksiazki...nie jakies artykuly z internetu...polecam ksiazki autorstwa Jana Ślężyńskiego dla poszezenia twojej wiedzy na pewne tematy.....a dokladnie jak zobaczysz tytuly to sie dowiesz o co mi chodzi:) Wiadomosc dla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2007-07-04 16:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bólu? trudno określić 6. Czy będę mógł jeszcze kiedykolwiek ćwiczyć? Na pewno :_ Bardzo proszę o pomoc. Liczę na rady, które wynikają z waszych przeżyć i wiedzy, ponieważ artykuły dostępne w internecie nie wyczerpują moich potrzeb związanych z tym zagadnieniem. Chciałbym po prostu normalnie funkcjonować i pracować, ale obecny ból mi to w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2017-07-26 09:54:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siwy ty tak szukasz a ja mam kolejne swoje artykuły na miejscu... Farmaczek będzie pisał poematy

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 19:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie a odchudzanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Co do porad jakimi można się kierować licząc na odchudzanie podczas pływania, można znaleźć na tej stronce http://www.i-plywanie.pl/artykuly/plywanie-a-odchudzanie Zmieniony przez - Spinnaker88 w dniu 2012-11-06 12:41:19

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 00:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ - do znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BARDZIEJ SIĘ NIE DA-CZYTAJ LINKI. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2003-11-09 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ - do znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    INDYWIDUALNIE ROZMAWIAMY W CYKLICZNYM, KTÓRY CI POLECIŁEM. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2003-11-13 21:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ - do znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie- po prostu wiem co dobre, kiedy ktoś liczy na poważne efekty i ma "cohonas" do poważnej pracy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2003-11-13 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ - do znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro tak dobrze Ci idzie, to po co ten post? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2003-11-13 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie robię błąd???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aerobów, 3x same aeroby po 45min. Piszesz ze masz dziecu: moze wspolne weekendowe jezdzenie na rolkach, zimą łyżwy, basen ... A co do diety: nie ma innej opcji dla ciebie niz wyliczanie kalorii i makroskladników, przykro mi... poswiec pare godzin i czytaj dzial odrzywianie, zwlaszcza posty podwieszone oraz artykuły tyki i innych w fitnessie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2005-09-29 13:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- Cięzkie początki, zwiastunem dobrego.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem czy ekto/endo/mezo akle jak u mnie - typ sylwetki "przedredukto - potemsuchomaso" mnie pouczales z porównywaniem zdj a sam wwalasz link do albumu pipko ;) nie radze ostrej redukcji, poczytaj artykuly o RECOMPIE i CARB CYCLING a kolo 23 mozesz atakowac moje gg

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 11922 Data: 2012-07-17 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- Cięzkie początki, zwiastunem dobrego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem oby dwa artykuły i pierwsza metoda na pewno odpada;) natomiast nie wiem czy druga jest dobra dla początkującej osoby która ma nie wiele wspólnego z profesjonalną dietą i której staż wynosi 1 tydzien;) Jutro kupię jakąś tanią wagę kuchenną i będę ważył szamo. i jadę tak Tłuscze 90 g białko 180 ww 260 Zmieniony przez - NextOne w dniu [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 11922 Data: 2012-07-17 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- Cięzkie początki, zwiastunem dobrego.

    Post
    Trening dla początkujących

    tu macie o tych ww przed spaniem.może coś źle zrozumiałem? jak tak to wybaczcie 8-) http://potreningu.pl/diety/artykuly/972/obawiasz-sie-weglowodanow-sprawdz-czy-slusznie-artykul-dla-ambitnych Zmieniony przez - SzyHa95 w dniu 2012-07-22 16:22:34

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 11922 Data: 2012-07-22 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) propaganda nigdy nie ufalem takim gazeta... artykuly o odzywianiu pisza dziennikarze ktorzy nie odroznaja ww od bialka i potem tak wychodzi jak chca zrobic artykul na podstawie przeczytanej stronki gdzies w necie ... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Uniwersytecie Lodzkim w pewnej katedrze jest taki pan doktor ( niedlugo juz profesor ), ktory miewa wachania masy w granicach +/- 20 kg, a metanabol lyka jak cukierki. Zyje, ma sie dobrze, pisze ksiazki i artykuly, czasami jest troche agresywny. Wnioski: Dopoki nie przeprowadzi sie dokladnych, szeroko zakrojonych i dlugotrwalych badan na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11639 Data: 2007-07-10 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)