artykuły

http://gospodarka.dziennik.pl/forsal/artykuly/326771,bruksela-surowo-ukarze-polske-zabiora-nam-miliony.html http://gospodarka.dziennik.pl/news/artykuly/326811,rewelacyjne-dane-gospodarcze-eksperci-zaskoczeni.html Tu cos o tym kto cie kocha najbardziej w PL: [...]

1. Wiem że bieganie wolnym tempem i z tętnem 70% jest na spalanie tłuszczu. A co w takim razie daje bieganie szybkie? Ciągły szybki bieg? NIE JEST. 2. Co daje trening interwałowy? 3 minuty szybkiego biegu 5 min truchtu? http://potreningu.pl/artykuly/415/sprawnosc-i-kondycja--dla-kazdego--cz--ii 3. Czy biegając szybko spalam też tłuszcz? [...]

Znalazłem kilka błędów: P&P to nie jest do końca to samo co split partia 2x w tygodniu choć można ćwiczyć push/pull off push/pull i taki podział też jest ok. Są artykuły o Splicie i to bardzo dobre. Podział Klata/tric, plecy/bic, nogi/barki to nie jest optymalny rozkład i są lepsze nawet na 3 dni, jeśli chce się zrobić splita partia raz w [...]

http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia http://potreningu.pl/artykuly/2100/niedoceniany-olej-mct Tutaj w kontekście np. tłuszczu kokosowego, którego jestem zwolennikiem. http://potreningu.pl/diety/artykuly/1048/najlepsze-zrodla-tluszczu-w-twojej-diecie [...]

tak czytam sobie twoje artykuły i moim zdaniem z ciebie beda..badz juz sa zapewne ludzie, piszesz bardzo fajnie artykuły ktore sie przyjemnie czyta i nie tylko, bo przedewszystkim wnosza cos nowego na to forum, naprawde podziwiam cie i zycze ci dalszych sukcesow, pozdro

Jesteś już na końcówce okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Na tę ostatnie dwa tygodnie jak najbardziej można wprowadzić jakaś inna formę aktywności fizycznej. Oczywiście o ile czujesz się jeszcze na tyle dobrze, przy niskiej podaży kalorii. Może to być spacer, lub jakieś treningi metaboliczne, jak HIIT, tabata, kompleksy sztangowe. [...]

Pewnie chodzi o czas, który wierne tłumaczenie tekstu zabiera. Możesz sam go przetłumaczyć, skoro tak Cię to denerwuje. Na forach innych niż angielskie są wrzucane artykuły właśnie w tym języku, który jest obecnie nauczany w każdej szkole. ;)

No wycwiel, tyś to chłopie też dał czadu, naprawdę nie wiem czemu pełnych tabelek z wynikami nie ma, a artykuły w lokalnych mediach to takie skromnie jakieś, no nie.

Sam rozsądek przy doborze pokarmów (naprawdę) doprowadził mnie do masakrycznego obtłuszczenia i nawet z dietą idzie opornie. Widać jestem z tych trudniejszych przypadków. - znaczy - z definicji - że odżywiałeś się nierozsądnie. Nie ma innej opcji. Rozumiem, że pojawiło się w tym temacie kilka zagadnień, które wydają Ci się nieatrakcyjne bądź [...]

Siema scorpio no bo albo Ciebie nie było na syfydy albo mnie . Masz tu tego linka jest to informacja dość pobieżna na ale myślę że wiarygodna, szczegółów trzeba by poszukać na endojournals, ewentualnie zajrzeć bezpośrednio do bibliografii tego artykułu, tyle że te książki trza by kupić : http://psychotekst.com/artykuly.php?nr=224 Napiszę jutro do [...]

Witam spam :) Nie wiem czy to dobre miejsce i gdzie napisać, ale mam nadzieję, że może być tutaj :D Na fb jest profil "trzymaj formę ponad normę" który zżyna artykuły z potreningu.pl . Co prawda są ujęte w cudzysłów, ale skąd pochodzą nie ma ani słowa. Przykłady: [...]

Ze dwa lata temu w Komandosie były dwa bardzo ciekawe artykuły na temat Red Cell i opisy akcji sprawdzających bezpieczeństwo instalacji marynarki. Ain`t like you, so **** you - Blood for Blood

fajnie napisane nawet do najbardziej opornego typa powinno dotrzec (chodz sa wyjatki) u mnie na silce jak cwicze przedramiona to mowia po co przeciez one i tak rosna przy innych cwiczeniach a ja tylko pokiwam glowa i przytakne dla swietego spokoju (co sie bede klocil ze "znawcami" lol buachacha ) ja wiem swoje a czytajac takie artykuly [...]

Wiesz co artykuły w których opisuje się progesteron jako hormon żeński do mnie wogóle nie przemawiają bo właśnie kilka tyg temu w jakimś temacie wkleiłem i częściowo przetłumaczyłem art o progesteronie i właśnie teraz dopiero uczeni zdają sobie sprawę jak ważny jest on w organizmie mężczyzny i była nawet wzmianka o tym że progesteron zaczyna buc [...]

- jajka jak najbardziej wskazane! http://potreningu.pl/diety/artykuly/8/odchudzasz-sie-zjedz-jajko-na-sniadanie http://potreningu.pl/diety/artykuly/930/dlaczego-warto-wlaczyc-jajka-do-diety-odchudzajacej http://potreningu.pl/artykuly/2152/-czy-jajecznica-na-sniadanie-to-dobry-pomysl-w-czasie-redukcji - sugerowałbym na śniadanie jeść płatki [...]

[...] mięśnie. Jest to podstawa zachowania mobilności, sprawności, zdrowia i omijania kontuzji oraz urazów. Zdecydowanie sugeruję zaznajomić się bardziej z tematem i poczytać artykuły: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac-4609 [...]

Skopiowane ze strony http://biomol.pl/pl/artykuly.php?art=3

TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

http://potreningu.pl/artykuly/1839/sen---najlepszy-antykatabolik

Marketing dalej będzie robił swoje i tego nie przebiją ani żadne posty ani artykuły, takie jak ten wrzucony przez blinG'a. Tego typu mity są już tak głęboko zakorzenione w głowach 95% ćwiczących, że raczej nic ich nie wypleni.