Witam Zakupilem troche dobrej suplemacji ostatnio i zastanawiam sie jak to wszystko sensownie polaczyc i jak je dozowac, niby wszystko pisze ale wiadomo jedno z dugim nie zawsze dobrze wspolgra. Staz pare lat, troche cyklow juz mialem. Zakupiony odzywki to: -BCAA mega caps OLIMP -Super Pump 250 GASPARI -Kre-Alkalyn pro ALL AMERICAN -Chela MZB [...]
[...] "Zalecana dzienna procja: 8 kapsułek 2 razy dziennie" Kurde przeciez to jest 16 tabletek dziennie, czy to oby nie za dużo jak dla mnie ? Mam 18 lat i 2-letni staż na siłowni. Jak zalecacie bym brał tą kreatynę ? Czy tak jak kazali? Czy Wy macie jakieś propozycje... ? Czekam na opinie fachowców w tym dziale. Dziękuje za porady ! Pozdrawiam all !
Witam, niestety nie znalazłem podobnego tematu, a przynajmniej takiego, który udzieliłby mi jasnej odpowiedzi, dlatego zwracam się z prośbą do Was, żebyście mi odpowiedzieli na moje pytanie...Otóż mój staż na siłowni to ponad rok, obecnie robię redukcję, no i parę centymetrów z brzucha mi ubyło, no i krótko mówiąc mam wrażenie, że skóra się [...]
Slyszalem ze Ultra Ripped jest mniej szkodliwe niz Therma Pro, oczyqwiscie ma tez mniejsze dzialanie. Ale moje pytanie brzmi : czy nie zaszkodziloby mi branie tej odzywki w celu schudniecia, jestem biegaczem ( 6 treningow w tygodniu ) ?? Prosze wypowiedzcie sie na temat roznic miedzy THERMA PRO a ULTRA RIPPED. Boje sie brac thermy ze wzgledu na [...]
[...] KS SATAZ procesor AMD Athlon(tm) 64 X2 Dual Core Proccesor 3600+ ram dwie kosci po 1gb DDR2 procek i ramy są starsze trochę reszta ma pół roku dokładnie 5 miechów~ spalacz allegro i wysylka po wplacie na konto jesli chodzi o kompa to bydgoszcz chyba ze ktos by bral wiecej lub all to mozemy allegro zrobic pisac tu lub gg/ 4462736 Zmieniony przez [...]
Jakies 3 lata temu kupilem na all.. animal cuts, w paczce dostalem rozne probki, niestety nie byly podpisane - pewnie w opisie aukcji bylo info jakie to. Nie znam nazwy, nie wiem tez czy byly animala czy calkiem inna marka. Dawaly mocna motywacje do cwiczen, mocnego kopa na kilka godzin. Kolor czerwony, wielkosc zblizona do hmb olimpu, mam kwasy [...]
witam wczoraj zakupilem rower z all dzis moze przyjdzie - czytalem tylko ze kosztuje on kolo 700euro ale zadnych informacji nie uzyskalem co do marki i jakosci wiem ze to rower dunski - moze ktos mi przyblizy ten egzemplarz
Sześć największych ogólnopolskich organizacji zjednoczyło się ! i powstalo PFK: o to jej sklad: Jan Dyduch (Oyama Karate) Aleksander Staniszew (Shorin-ryu Karate) Eugeniusz Stanisławek (IFK Kyokushin) Robert Sworek (PZK Shotokan) Andrzej Pikuła (Goju-ryu/ Goju-kai) Juliusz Piwowarski (All Style Karate) Jak widzicie dalszy rozwoj federacje ?? [...]
Dzień Dobry Od 2 tygodni nie mogę normalne wykonać treningu , zaobserwowałem u siebie drastyczny spadek siły .Szczególnie w ćwiczeniach związanych z wyciskaniem . Dokładnie jakieś 2 tygodnie temu zamówiłem WHEY PROTEIN i FLEX ALL COMPLETE . Nie mam pojęcia czym to może być spowodowane .Przemęczenie raczej odpada śpię średnio 7 godzin dziennie , [...]
[...] silownia FBW piatek: pilka nozna sobota DNT niedziela: pilka nozna lub bieg pozstale odzywki na najblizsze 3 miesiace to kreatyna sci tec, whey sci-tec i beta alanina all nutrtion. Czy warto wrocic do suplemntacji BCAA przed pilka nozna gdzie sesje treningowe to czesto ponad 90minut? Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-08-24 17:05:31
[...] postanowila sie glodzic, wiec powiedzialem jej zeby poczekala to moze mi jakas diete wymyslicie, bo glodowka to nienajlepszy pomysl. prosba taka>>> jak mozecie to dajcie jakos rozpiske gotowej diety dla niej, ewentualnie jakies konkretne rady. za dietke sogi beda Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the cure-all
[...] skumac, jak powinien wygladac obrot np w pierwszym kata do kyokushin ... stoje lewa noga do przodu wykonalem blok i chudan tsuki i czy teraz poprostu obracam cialo bez zadnych kroków i stoje prawa do przodu czy jednak robie jakies kroki ??? BLAGAM HILFEEE bo dzis musze umiec **** it all, **** this world, **** everything that u stand for......
[...] po 3 tygodniu 2ml Wtorek meta (cykl piramidkowy) Środa meta + proponiat 5%1ml po 3 tygodniu 2ml Cz. meta (cykl piramidkowy) Piątek meta + proponiat 5% 1ml po 3 tygodniu 2ml Sobota mata + cido (egipski) 1 ml Niedziela meta (cykl piramidkowy) Problem polega na tym: W piątym tygodniu brania zaczęły mnie bolec stawy. Proszę o pomoc. Pozdrawiam 4 all
[...] G Yvel I co ?? DUPA po kilku sekundach Silva wali kopa w jaja Yvela i mimo ochraniacza na "torbe" murzaj pada z bólu i walka skończona. Czyli albo coś tu było nie tak (bambus udawał ) albo te ochraniacza jednak nie sa takie idealne. Ale sie wściekłem człowiek chcial cos przylookać a tu dupa KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
Witam mam kilka odżywek na sprzedaż Thermo lizzer IHS cena 80 zł Białko scitec 100% whey protein proffesjonal 2350 gram -smak kiwi-banan 150 zł All Nutrition -whey protein 908 gram-40 złoty smaki -czekolada drugi to malina SFD-WPC protein plus 750 gram -30 złoty smak-czekolada reszta na pw Najlepiej odbiór osobisty w Łodzi lub Warszawie [...]
yo all 31 maja jande do poznania na 4 dni(wycieczka szkolna) bedzie lekka biba ze tak powiem ;D(2-3 dniowa) jakis tydzien po niej chce kupic pierwsza kreatyne (mysle ze ultimat.e bedzie najlepsza?) i do tego - no wlasnie co lepiej 3 kg mass xxl czy lepiej 2 kg bialka wpc extansor? chce jak najlepszych efektow w sile i masie waze kolo 63 kg jestem [...]
Witam Wszystkich ;) Mam pytanie, czy moge do diety na mase i innych odzywek dorzucic CLA ? Jak wiadomo na jesien i zime dobrze jest budowac mase... mam bialko,bcaa,cm3,vitaminki,omega3 oraz diete w ktorej jest bialko i sporo wegli.. Chcialbym do tego dodac Cla poniewaz mam dosyc widoczny Celulit (rzadkosc u faceta)Ja odiedziczylem go genetycznie [...]