MR

Waga leci, cm lecą Koniu jest za***isty Ostatni dzień treningowy w tygodniu Wstałem rano, juz lekko wymęczony, w końcu 7 dzień z rzędu trening ale dałem rade nawet cykłem foto z trasy po drodze Dziś imprezka, ale z głową, lekko % (wódka z wodą i cytr/cola ligh), troche potańcze i tyle Nie wiem jeszcze gdzie, albo do Katowic, albo do Bielska [...]

nie uzywam rowerka, moja jedyna forma aerobow jest bieganie i tak tez zostanie 5 min ok. 6min/km (10km/h) HIIT srednia ok. 4min/km (20:40) (ok. 15km/h) Aero ok. 6min/km (puls wychodzi w ok. 145~ po hiicie) na endomondo jest zreszta - rozgrzewka hiit i aero po z osobna rozpiske wrzuce pozno bo nie wiem czy gdzies sie nie wybiore dzis Zmieniony [...]

mpawelec z tego co ogarniam to moze z 2 fotki przez 2 miechy trwania wrzucilem jako offtopic, nie martw sie nie mam zamiaru codziennie wstawiac swoich fotek z danych imprez, po prostu nie mialem foto zarcia i co by nie bylo pusto wrzucilem z wesela. Konczmy juz temat bo to bez sensu, bez offtopa, bo lepszy temat jest do dyskusji dostalem sie do [...]

Wielkie gratulacje Uważam że powinien się wystąpić ( i na pewno tak zrobi) na Mr.0 2010 ale zdaje mi się że powinien pozaliczać jeszcze w przyszłym roku jakieś zawody "słabszej" rangi,aby jeszcze lepiej poznali zawodnika z naszego kraju... Gdyż nie ma się co oszukiwać ale na Mr.O uplasuje się gdzieś w końcówce pierwszej dziesiątki,może [...]

Mr.O :D nie no zartuje, ale widac, że nasz rodznek wsrod PRO robi stale postepy i zdaje sie, ze bedzie coraz lepiej czego serdecznie mu zycze i jak na poczatek jego kariery PRO ma szanse na Top10 Mr.O , a w przyszlosci moze i lepiej bedzie klasyfikowany :) wierze w Roberta !!! :)

Po pierwsze naucz się lepiej czytać. Nie napisałem, ze będę mr. Olympia, ale że zakwalifikuję się do pierwszej dziesiątki na mr. Olympia. Po drugie dane w moim profilu są nieaktualne. Po trzecie moje zdjęcia obejrzycie w Muscular Development i innych czasopismach sportowych o tematyce kulturystyki i fitness. Za kilka lat. Proszę zatem o [...]

No tak, obecna scena pro bb az kipi od syntholu... Wszystkim syntholowym detektywom i wszechwiedzacym zadaje wiec pytanie , kto z dwudziestu czterech zawodnikow, ktorzy wystapili na tegorocznej Mr.O, wedlug was "wali" ten synthol? No ktory? Wedlug uzytkownika "szczezuja" to kazdy, ale tak aby zachowac proporcje... Wiec [...]

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mr-olympia-2013/video,11,wywiad-z-robertem-piotrkowiczem-cz-1.html http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mr-olympia-2013/video,12,wywiad-z-robertem-piotrkowiczem-cz-2.html

No tak, . to jedyny zawodnik w tej chwilli ktory moglby byc z powodzeniem zawodowcem. Dobrze by bylo jaby wybral sie do Rosji na Mr.O amatorow, zapewne bedzie mocny sklad, ale Olejniczak jest na tyle dobrym zawodnikiem ze mailby duze szanse na wygrana, a moze i nawet overall a to juz bilet na Mr.O Pro automatyczny. I wtedy ( gdyby chcial zosta [...]

'Od wczoraj jestem w Teksasie. Zamierzam tu powalczyć o wejście do finału, choć wiem, że nie będzie lekko, ponieważ jest cały szereg przeszkód do pokonania. Po pierwsze na liście startowej jest dwóch mocnych Teksańczyków: Steve Kuclo i Johnnie Jackson, którzy będą pretendentami do zwycięstwa. Poza nimi jest paru innych zawodników, z którymi już [...]

Nowy film z Jayem , zapowiada sie ciekawie TOUR DE' CUTLER: This DVD will include NEVER before seen in-depth footage from around the World, literally! Including the amazing Arnold Classic this year where Martinez dethroned the former winner, TRAINING IN VENICE ON MUSCLE BEACH (a first for any Mr. Olympia in decades!) The 2007 Iron Man weekend, [...]

MR. OLIMPIA 2004 http://rapidshare.com/files/14883700/MrO04.part1.rar http://rapidshare.com/files/14880952/MrO04.part2.rar http://rapidshare.com/files/14878797/MrO04.part3.rar http://rapidshare.com/files/14876634/MrO04.part4.rar http://rapidshare.com/files/14872911/MrO04.part5.rar http://rapidshare.com/files/14869515/MrO04.part6.rar [...]

Te dwa zdjecia ponizej, pochodza z sesji zdjeciowej ktora byla robiona kilka dni po Mr.O 72. Pokazuja one jak potezna i wspaniala mial sylwetke Oliva w tym czasie. /SFD/Images/2015/5/17/b594fe45753b4066a7fc63151741da10.jpg /SFD/Images/2015/5/17/dbf1cfb4f1394803a14ca1520b2e95ac.jpg A juz tak przy okazji Sergio, zdjecie ponizej robione jest latem [...]

Mr Olympia 75 http://www.dailymotion.com/LEECH2004/video/x2sr1q_mr-olympia-1975_extreme Mr Olympia 77 http://www.dailymotion.com/LEECH2004/video/x2s7ab_mr-olympia-1977_extreme Mr Olympia 78 http://www.dailymotion.com/LEECH2004/video/x2s3jd_mr-olympia-1978_extreme

To proste, wąskich barków nie przeskoczy. Najlepiej postawić go przy ostatnich kilku Mr O. i wtedy widać jak na dłoni, że wygląda przy nich jak "amator". Mr Olympia musi mieć w obecnych czasach wspaniały proporcjonalny szkielet, monstrualną masę gęstych, wyrzeźbionych mięśni, piękne kształty, wypukłość, separację, unaczynienie. Brak [...]

W sumie masz racje - Dexter to caly czas Dexter . A co mysliscie o Greenie? :) Ja sadze , ze on nie bedzie Mr.Olympia... przez swoja osobowosc. jasne , ze licza sie wymiary , ale czy do konca tak jest ? Jako przyklad niech Wam posluzy Mr O 2007 :)

Phil Heath jest w świetnej formie. Jeśli wyrzeźbi się jak Coleman lub Yates, to ma 1 miejsce na mr Olympia. I ustanowi rekord - 9 tytułów mr Olympia.

ale jestem pewny ze nie bedzie nawet w top 3, jesli sie myle to po olympi zwroce honor no to raczej bedziesz musial to zrobic co do lap podobna sytuacja byla z Silvio ramiona mu przeganialy reszte i podobno zaczal ja lzej cwiczyc by utrzymac proporcje, jednak nowy trener powiedzial ze lapy nie moga byc za duze imo mi to nie przeszkadza jego [...]

Flex też ma wąskie barki a jakoś przez wiele osób uważany jest za zawodnika o idealnej sylwetce a z tym przekreślaniem zawodników to niektórzy są śmieszni, nigdy nie było idealnego Mr O a większość osób wypowiadających się na tym forum raczej nie osiągnie takiej formy jak Levrone po 4 tyg cięższych treningów ;) Swoją drogę porównując zawodników [...]

Niusiek przynajmniej w profilu podałem swój wiek;) a jesli chodzi o moja wczesniejsza wypowiedz miałem na mysli dokłądnie to co powiedziałem Kai i Phil sa na tym samym etapie przygotowan do mr.o i tak sie złozyło ze w niedługim czasie mozna było obejrzec ich trening nóg np;) intensywnosc Phila w sesji treningówej nóg nie równa sie z Kaiem i tutaj [...]