a tak prezentował się na tle innych zawodników - fotki z Mr. Olympia 1994 i 1995 (ostatnia) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab403aff07be4f3d96f3e92b069771fb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0f7e6293c2e4d0fb1d7e3f1fdebb1ca.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b0bfb48d49b4e33974251e04a260497.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67c5f512cb7042c78257878e960249ee.jpg Zmieniony [...]
[...] siłowni. Jeżeli na prawdę chcesz zacząć długą i efektywną przygodę z siłownią to zbuduj podstawy: - określ cel - zacznij odpowiednio się odżywiać - dobież z pomocą specjalistów odpowiedni dla twojego (zerowego) poziomu trening. - NIE MYŚL ŻE W LIPCU BĘDZIESZ MR OLIMPIA i nie zrażaj się krytyką Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-05-08 08:16:49
[...] masz stresujący tryb życia bla bla bla. Każdy tak ma w XXI wieku. Jak mówiłem steruje tym centralny układ nerwowy. poproś lekarza by Ci przepisał Duspatalin retard (Colofac MR). Tabetki rozkurczowe właśnie jelita grubego, Charakterystyczne dla tego zespołu jest boł w lewym dole koło miednicy. Nie martw się choroba nie prowadzi do wyniszczenia. [...]
Miejsce zawodów https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10402846_720309284674684_6783463897344053701_n.jpg Od godziny 10:30(czyli 11:30 naszego czasu)rozpocznie się weryfikacja i rejestracja zawodników. Zawody są w bardzo oryginalnej formule przeprowadzane: -pierwsza część zawodów do mistrzostwa UK,rozpoczynaja sie kulturystyka [...]
Mr. Fire11, dajze spokoj, dzis nie 1 kwietnia to czu utyje czy nie, zalezy od tego co i jak bedzie jadl, a nie od tego czy bedzie jadl "dobre bialko" czy hmb
[...] tekstow typu: npp + wino = rzezba nie ma tak ze cos wbijesz i cos sie stanie jak tak to wbijam wszystko naraz w polaczeniu wg Ciebie npp + wino + prop + clen + enan + masteron + bold + tren + cyp + dd + meta + oxymetholone = MR OLYMPIA !!!!!!!!!! Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-10 15:35:01 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-10 15:38:05
Właśnie zauważyłem, że Mr.Wonderful ma brązowy pas.... Jak pojechał Boetscha, to na stówę miał jeszcze niebieski, więc widać że pasy to już obecnie często styl dowolny. A zapasy Mousasiego - bene, bene, faktycznie mu się przydadzą. Nie żeby jakoś strasznie źle sobie radził z Mo, ale faktycznie przewaga Lawala w zapasach mu stójkę nawet [...]
...Co prawda nigdy nie liczyłem na to że znajdzie sie chociaż w finałowej piątce(Nawet z dziesiątką miał problem)... kolego, nie osmieszaj sie...to sa wybrane pozycje Ruhla zparu ostatnich Mr.Olympia: 2000-7th 2002-8th 2004-5th 2006-8th
Dalej nie do końca wszystko zrozumiałeś i ten twój plan jest trochę do okrojenia. BTW pociesze Cię, że Arni robił masę już jako Mr. O. planem FBW (tylko nie takim rozbudowanym jak Twoj ) A Przysiad 3x10 wioslowanie sztanga 3x10 wyciskanie sztangi skos 3x10 wyciskanie sztangi sprzed glowy 3x10 wyciskanie sztangi na wasko 2x10 uginanie [...]
ma jedne z najlepszych miesni dwuglowych uda! niesamowite! poza tym bardzo dobre umiesnienie,jeszcze o nim nie raz uslyszymy(tak mysle)troche poprawy wymagaja lydki(dysproporcja do poteznych ud) i troche wieksza masa gory by sie przydala+rzezba.ciekawe czy dostanie sie na najblizsze mr olympia
Rację ma, ale czy Branch nie zasługuje na start na Mr.O z jego ziarnistością i formą jaką zawsze prezentuje (mimo pokracznej sylwetki)?! Tak samo Victor czy Winklaar to zawodnicy najwyższej półki i ich brak może być spowodowany albo tragedią życiową (u Vica to praktycznie standard) albo po prostu tragiczną formą w zawodach kwalifikujących , ale to [...]
Dzięki :-) Niestety już mi brakło funduszy na opalanie do zdjęć przed Mr SFD, koloryt by sie zgadzał. Teraz czekam na przesyłke z activa, i powoli do przodu, żeby nie przekraczać 12% bf :-)