MR

No to super wiadomość ! Gratulacje ! Denis niesamowity postęp , zmienił partnera treningowego na takiego który więcej trenuje a mniej błaznuje i pomogło ... a tak poważnie to widać znalazł właściwy sposób przygotowań dla siebie , szkoda tych jego łydek. Chciałbym kiedyś zobaczyć Big Ramy-ego albo Greena w takiej formie startowej jak Wolf na Mr.O. [...]

Gainer 2 Vitalmaxa. Smak waniliowy. Kupiłem cały 1 kg na spółę z kumplem - żarliśmy to chyba cały miesiąc Efektów nie pamiętam Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-24 21:25:59

Frank Zane to mr. O a nie "plażowa sylwetka" %-)

Nagrodzeni za marzec Drazekm 10 poziom Jurek 7 poziom Gratulacje!! Liczyłem jak zwykle na wiecej uczestników,bo dostać suple za 200 zł za 3 minuty treningu-tak nawet na Mr Olympia nie płacą :) Jest już kwiecień-stąd można już od początku startować i robić nowe wyniki,zdobywać nowe nagrody. Info o nagrodach-w temacie nagród-zaraz będzie :) [...]

Mr. Italia 1968 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f2127ed74d914fc18813e3ace033e366.jpg

baskstage Mr. Olympia 1981 /SFD/2017/11/1/874789a57c624900aa7b49d4c7ce01c3.jpg /SFD/2017/11/1/4660e5c8ea1b4da5a23340d929aa964a.jpg

nie masz racji do konca - poczytaj literature z tamtych lat ... Dlaczego Frank Zane (43w lydce) i inni z chudymi nogami wygrywali Mr.O - a TOM PLATZ z ogromnymi nogami nigdy nie zajmowal czolowych pozycji ? Liczyla sie Symetria ciala i proporcje (o ile to tak mozna nazwac) w tamtych czasach Wielkosc Owszem byla B.cenna ale i proporcje ... Poza [...]

Czytałem gazety, ksiazki poświęcone Arnoldowi i wszędzie było między 70-71 Ludzie nie przesadzajcie... Podobna sprawa z 57 w ramieniu na Mr. Olympia Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-05 11:51:06

Ludzie to jest 30 lat postepu koksu !!!!!!! Dzis sa takie chormony wzrostu,kosy i inne swinstwa o kturych Arni nawet nie snil tak wiec wedlug mnie poruwnania sa nie na miejscu na tamte lata byl najlepszy na swiecie a i dzisiaj niejeden mu do piet nie dorusl co do Colemana to jest wiekszy bez 2 zdan i tyle za 30 lat w 2036 bedzie pewnie taki tyran [...]

I na sam początek będziesz miał dwa razy cięższy i bardziej objętościowy trening niż kulturyści biorący udział w Mr Olympia z lat 60' :) z tym to chyba przesadziłeś, oni pewnie ćwiczyli po dwa razy dziennie no i ciężary nijak mające się do kogoś kto startuje - nawet po przerwie ;-) ja tam nie widzę nic złego w tym treningu, bo się rozrusza i [...]

Ja oglądam Mr sfd :-D

Akurat rubrykę Priest'a bardzo lubię Relacji z zawodów ani wywiadów w większości nie czytam,chyba że są one po Mr O lub AC.

nic nierozumiem. Chcecie powiedzieć że ten koleś nie trzyma wogle diety, nie stosuje supli i nie bierze koksu i tak wyglada wg mnie to bajka!! piszą że zje jedną torebke ryżu i troche mięsa na dzień + 2000kcal z cukru i na tym zrobił 270lbs Bez przesady praw biochemii i fizjologi nie da się przeskoczyć!!! Sam trening siłowy trwający 3,5h i to na [...]

Po pierwsze - spodziewacie się, że obwody nigdy nie spadają?? Po drugie - on jest gubernatorem teraz, nie kulturystą. Po trzecie - takie duże mięśnie w takim wieku to niezłe obciążenie dla serca Po czwarte - Arnold swoje lata ma Po piąte i chyba ostatnie - większość tego forum nie wygląda nawet teraz, w kwiecie wieku, tak jak Arni teraz. Więc po [...]

lubie arniego nic do niego nie mam podziwiam to co osignał ale jego słowa po mr.o 1975- ,,Kulturystyka była dla mnie wspaniałym doświadczeniem/i będę ją uprawiał do końca życia. Przestaję tylko brać udział w zawodach, a nie trenować. To wspaniały sport, dziekuję." ============================= lol Zapisz sobie ta strone i otworz za [...]

To co,Robert jedzie na Mr.O ?!

[...] nie ma o czym w ogole dyskutować, gdyby tutaj , z taką formą - i takimi przeciwnikami ( w ich formie) nie wygrał , odpuściłbym przeglądanie kolejnych zawodów, by się po prostu już nie wk***iać - był zdecydowanie najlepszy, ta fota obrazuje bardzo wiele, a przypomnijmy sobie jak Rockel byl wysoko na MR O niedawno , różnica klasy w tej chwili

http://www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-artikel/mr.-europe-pro---top-3-interviews/4435.htm Wywiad top 3.;-) Zmieniony przez - lebioda w dniu 2013-05-05 12:24:49

jako aktualny mr. europ wypadało by się pojawić na olimpi, ale fakt ze jechac i wpedzac sie w koszta aby tylko pokazac sie i zostac nie docenionym przez tych sedziow to sam nie wiem. sam freeman mowil ze tam nie liczy sie definicja tylko mega masa na scenie

Pierwszy Polak na Mr. Olimpia tez niczego sobie