Trener Herthy zwolniony Holenderski szkoleniowiec piłkarzy Herthy Berlin Huub Stevens został zwolniony z pracy nazajutrz po blamażu, jakim była porażka jego drużyny z Werderem Brema 1:6 w Pucharze Niemiec - poinformowała w czwartek stacja telewizyjna DSF. Stevens, który niedawno świętował 50. urodziny, był jednym z najbardziej krytykowanych [...]
Przede wszystkim wielkie dzięki Wojtku za koleją gościnę. Niedługo śmiało będzie można nazwać Łódź za centrum działu style tradycyjne sfd :). Pozostałym szacunek za przybycie nieraz ze znacznej odległości ... mam nadzieję, iż wszyscy bezpiecznie wrócili do domów. Atmosfera była rewelacyjna, co na zlotach u Wojtka zaczyna być po prostu zwyczajne. [...]
W moim przypadku to od 19nastego roku życia mam strasznie chvjowy nastrój. Próbowałem nawet coś powalczyć na depresję ale na SSRI było jeszcze gorzej. I tak się dowlokłem do tej 30stki i zrobiłem pierwszy cykl. Kurcze samopoczucie na bardzo duży plus, wzrost libido (które całe życie nawet jako nastolatek miałem kiepskie) i wreszcie przeszły mi w [...]
W takim razie zeby nie bylo ze wujo plugi ma leniwa dupe - biore sie za rozpiske Kimo. Shit man, I'm a natural born fighter. Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/
Zgodnie z obietnicą garść informacji: Seria czterech seminariów odbędzie się w dniach 26-29 sierpnia w czterech polskich miastach, odpowiednio: 26.08.2010 –Wrocław, Multikino Pasaż Grunwaldzki, ul. Plac Grunwaldzki 22, sala nr 3, start godz. 17.30 27.08.2010–Kraków, Multikino w Krakowie, ul. Dobrego Pasterza 128, sala nr 12, [...]
[...] i do każdego którego wchodzę ktoś ma pretensje do organizatorów o stronniczość, nie wygrałeś tym razem - wygrasz następnym... DUDA_ Moze na nastepny raz do regulaminu dopisz np: Organizator konkursu zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu lub dodać miminalny czas rejestracji na forum do udziału w konkursie tak jak jest to np. w MR i MISS SFD.
W każdym bądź razie, ponoć na Mr.O miał zważone 153 kg na rzęźbie - hymmm co jak by nie było, jest rekordem, bo to chyba najciezszy człowiek przy niskim % tłuszczu. Niby tak, Wortal, ale widział ktoś tę rzeźbę? Do Olympii się kolo nigdy nie zakwalifikował (w ogóle gdzie nie wystąpił, to był ostatni albo nieklasyfikowany), zwyczajnie pewnie był [...]
- to dziwne, bo startował na Mr.O ale może wiesz lepiej :) 1997 Night of Champions - IFBB, Did not place 1998 Ironman Pro Invitational - IFBB, 16th 2001 Night of Champions - IFBB, Did not place 2004 Arnold Classic - IFBB, 13th 2005 Toronto Pro Invitational - IFBB, Did not place To jest info o startach Kovacsa w lidze pro z MuscleMemory. Nie [...]
To jeszcze dodatkowo, poza brodą powinien porozmawiać dłużej z Mr Marquardt'em. Ten o tarciu i jego zmniejszaniu trochę wie Może wówczas Brock jeszcze mniej wyłapie.
jesli nie umiesz bic to mozesz sobie zlamac reke nawet bijac w brzuch a uderzenie nie jest takie zle jak by dobrze popatrzec w karate jest uderzenie zwane piesc mlot (tetsui jesli dobrze pamietam) i jesli dobrze pamietam to mozna je wykonac np uderzajac po prostu w baniak tyle ze cios trzeba miec dopracowany do tego stopnia aby poprostu zwalal z [...]
PONIEDZIAŁEK (klatka, biceps): klatka: Wyciskanie sztangi płasko (10,8,6) jeżeli twoim celem jest masa to to do każdego z ćwiczeń na klatke dodaj po jednej serii żeby było po 4 i jeszcze wiecej powtórzeń w seriach proponowałbym coś takiego 12/10/10/8 bo to twoje 10/8/6 to raczej berdziej na siłe. Reszta w klacie jest ok Wyciskanie sztangi na [...]