MR

przyszly mr o

koniec przyszly mr o

Oni sa "czysci" bo taka jest hipokryzja w tym sporcie, kazdy wie co sie dzieje, ale oficjalnie na gainerze robia forme... Oprocz tego co wypisal Aras to jeszcze synthol leci. Mi sie w ogole nie podoba oblicze wspolczesnej kulturystyki, nie jest to za grosz estetyczne, po prostu monstrualne. Powinni zmienic nazwe na Mr Mutant.

Mr.Universe 1978 NABBA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2f3293330d12473aad6fbbd80620be74.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11b70f317b784a0f84d163f67c84a09a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/813c68be5d704d43ae5705f72fd95b7f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/780ae6305e8e4c36b5e6d26d13354c0c.jpg [...]

Mr.O 1982, 3 miejsce /SFD/2017/1/28/b272c845e1eb48c583c27996b1332539.jpg /SFD/2017/1/28/95d12ed0ca6d499e9d82b5a63eb67e98.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2017-01-28 11:29:36

Road to Mr. Olympia :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/82595d565883405e8940411ff93d6be6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c81c821fb78e4790a4f2a8d39ca5daad.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/005bae7fcb634ddea8d30601838f8e5f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/81ec090895014f57a6289d7e6f35ca57.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ed8be92d233430f80dc2975132f77cf.jpg

Na tej samej zasadzie mozna powiedziec ze zolnierze ktorzy oddawali zycie za kraj tez sa idiotami i tutaj takze zadzialal owy dobor naturalny. No, ale to każdy wie, że durnym jest ginąć za czyjeś fanaberie. Człowiek bez wypranego mózgu, poważnej traumy nie odda życia za swój kraj ot tak. Na życzenie śmierci się pracuje. Robiłem dzisiaj reportaż z [...]

Ja bym chcial sie odniesc do jeszcze jednej kwestii: Trzeba rozgraniczyc ogrom nakladow(miedzy innymi a moze przedewszysstkim; zdrowotnych) zwiazanych ze startami na poziomie pro od amatorow lub chocby nawet polskich zawodowcow. To jest przepasc i o ile bycie kulturystą startujacym na mr O, prawdopodobnie niesie za soba realne zagrozenie zycia to [...]

Tempo max 1 kg na miesiąc będzie jeszcze optymalne w moim przypadku? zdecydowanie , więcej wcale dobrze się na sylwetce nie odbija

Dolar zachowujesz sie tak jakbys startował min na Mr. Olympia... Koles cieżko walczy o każdy mm przyrostu bo przy tym wzroscie to nie lada sztuka. Gdzie Ty widzisz ten synthol, gdzie? Sean wyglada dobrze, moze dlatego ze jest taki wysoki prezentuje tzw "klasyczna budowe" waska talia szerokie bary. Ostatnio widac poprawil nogi co i tak [...]

Wiedziałem że jeszcze czegoś zapomne - mierzenie maxów Chodzi mi o to, że nie można robić przysiadów i MC na jednym treningu, więc jak inaczej zmierzyć maxy dla obu ćwiczeń? Siłą rzeczy musze je zrobić na jednym treningu. Więc jak to rozwiązać? No i jeszcze jedno - bo zauważyłem, że coś cienko u mnie z szerokością mięśni barków - niby z profilu [...]

Panowie, wczoraj byłem na zawodach Mr Ireland i miałem okazję widzieć Doriana na żywo - wręczał nagrodę dla zwycięzcy. Co to dużo gadać - kawał wielkiego sqrw...na naprawdę wielki chłop. Na pewno nie wygląda jak za czasów startów, ale i tak jest potężny Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2008-09-22 16:00:15

Mr lift już nie długo zobaczymy jak Śledzik bije rekord polski w trójboju i lekko zdobywa złoto

Wysłana - 1 grudzień 2003 00:41 Profil klubowy -------------------------------------------------------------------------------- A co do wieku to nie ma to żadnego znaczenia ,ważny jest staż treningowy, Korpak niecały rok treningu ,Piechotka po powrocie to samo,Makowska dopiero załapuje o co chodzi,Nowakowa to samo oczywiście jak to z [...]

Mr Bronkz - Hey Club Mix dzieki wszystkim domis nie bede wrzucal to moj topic nie jego

Juz chyba wszyscy sie pogubili w tej calej rozmowie, ale przyznam ze temat stal sie bardzo kontrowersyjny. Wiec zacznijmy od poczatku. Najwazniejsza w budowaniu masy miesniowej jest dieta. Czyli mieso wolowe, kurczak, ryz, kasza, oliwa z oliwek, jajka, warzywa, pieczywo pelnoziarniste (a nie kajzerka :P) itd. Tego nikt nie zakwestionuje. Kolejnym [...]

eee tam suple ,zrobili by centrum farmaceutyczne to by było coś :) Polacy zajmujący czołowe miejsca w Mr.Olimpia to by było coś xD

Dorian miał zerwane oba te mięśnie (triceps i biceps). Bicepsa nie operował bo chciał wystartować w Mr.Olimpia a kilkumiesięczna przerwa wykluczyła by go z walki. Nawiasem mówiąc i tak wygrał mimo niesymetryczności bicepsów. Zapomniałeś dodać który mięsień zerwałeś, bo nie z każdym można tak postąpić jak z bicepsem. Raczej należy zoperować bo [...]

Jesteśmy jak dr Jekyll i Mr Hyde Muszę matkę zapytać czy nie mam jakiejś bliźniaczki porwanej za młodu...

Dziękuję za miłe przyjęcie w dziale :) Dziś i jutro wielkie święto kulturystyki, czyli Mr Olimpia 2013 ... osobiście kibicuje Kai`owi, ale zobaczymy jak będzie.Pierwsze porównania były bardzo obiecujące :) Mnie wypadł dziś dzień nóg, czyli rezygnacja ze standardów i podejście holistyczne choć nie do końca, bo zakres ruchowy mieścił się pomiędzy 15 [...]