A to dlatego, ze gloszac teraz swoje teorie wychodzisz na kompletnego amatora i raczej ludzie nie beda liczyc sie z Twoim zdaniem. Stary, a czy na forum są sami eksperci?? I czy ja piszę tylko w tym dziale?? Różne tematy są poruszane w tym dziale. Trochę lat mam i sportem interesuje sie od dzieciństwa. A to ,że wcześniej nie oglądałem tego [...]
Kurva co jak co, ale tego się nie spodziewałem. Tak w ogóle coś jest nie tak, znafcy z tematów o mr Pudzianowskim, zaczynają wchodzić do tematów związanych ze Strikeforce. Może jednak lepiej by było odblokować im ich specjalny temat, żeby mieli gdzie przelewać swoje przemyślenia.
Tak w ogóle coś jest nie tak, znafcy z tematów o mr Pudzianowskim, zaczynają wchodzić do tematów związanych ze Strikeforce. Może jednak lepiej by było odblokować im ich specjalny temat, żeby mieli gdzie przelewać swoje przemyślenia. Dokładam sie do prośby!!! Proszę o otwarcie tematu u miszczu MMA Mariuszu P. bo forum umiera!!!! Zmieniony przez - [...]
10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO: I - Nie będziesz oszukiwał Nieprawidłowa technika i oszukiwanie to najczęściej spotykane błędy wśród trenujących. Pewnie to znacie - uginania sztangą przypominające zarzuty na barki, wyciskanie sztangi przy nienaturalnym wyginaniu się, wiosłowania sztangą wyglądające jak źle wykonywany martwy ciąg. Duża grupa ludzi [...]
Ziki -moje odczucia. Już dawno położyłem laskę na Mr.O. Te zawody nie są dla mnie żadnym wyznacznikiem. (No może tylko tego, kto ma mocny układ i władzę.) Jak widzę, że niepełnosprawny M. Ruhl wchodzi do dziesiątki a posągowy Darrem Charles się nie kwalifikuje - to już mi nawet się śmiać nie chce. Zwycięstwo Colemana było oczywiste jeszcze przed [...]
Nie będę ukrywał, że się nie znam :) Neurolog jak zobaczył tą diagnozę z MR stwierdził, że to nie ma związku z bólem i nie powinno to stanowić problemu. To samo powiedział fizjoterapeuta, temu już brakuje mi pomysłów
W sobotę ruszyły kwalifikacje do Arnolda Schwarzeneggera na turniej na marzec 2024 r i u Róży w kat wagowej trzeba zrobić 38 kg żeby dostać kwalifikacje no ale by musiała do Stanów lecieć na kwalifikacje z innych ciekawostek w sobotę był turniej Mr America i dziadek 54 lata przy wadze ponad 130ckg wziął 103 kg pobił rekord o 1 kg rekord który [...]
207 ibs to jakies 93,89 kg podobno najbardziej przebadanym zawodnikiem jest hehe, 7 razy mistrza świata zdobył 7 rekordów mistrzostw świata, wygrał Arnolda 2 razy, Mr Amerykę też dużo razy wygrał :-) może w przyszłym roku jego rekord zaatakuje w kat do 100kg bo od lat jest nie do ruszenia hehe [...]
To nie zmienia faktu że bijesz sporo a wyglądasz jak ci co w spodenkach po scenie latają hehe 8-) Fajnie żyłki :-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 24/08/2018 12:31:42 Wiem o tym i wlasnie staram sie tak utrzymac :) Sila jest oczywiscie o wiele wieksza niz "ci co w spodenkach lataja". Jezeli bym odrazu polecial z masa to niestety nie mialbym [...]
decos wymien mi chociaz jednego któremu łapa urosła pare centymetrów po jednokrotnym podniesieniu hantla. połowa takich jak on powinna miec tytuł mr.o ?? no skoro tak twierdzisz. Do autora: trenowałes wczesniej jakies sporty ?
Przegapiłem cię dziadu znowu ty i te twoje pomysły zacznij ćwiczyć normalnie jak chcesz mr olympia być A tak serio to dziwne masz acz ciekawe pomysły na rekordy
Michał nie zwracaj uwagi na te dziwne uwagi na temat twojej klatki,ciekawe czy goście którzy to piszą są idealni? Sam mam ponad 2cm przerwę w klatcę ale kocham kulturystykę i rozumiem Ciebie . Najważniejsze że udaje Ci się poprawiać sylwetkę i z roku na rok jest widoczny postęp.Powodzenia na Mr Universum .Twój wierny FAN.