MR

Do każdego podchodzę krytycznie, ale... skądś tą wiedzę trzeba czerpać. Lekarze źli, dile też, trenerzy się nie znają itd. Jak już wszystko zanegujesz to wychodzi Ci, że jedynie Ty sam dla siebie jesteś... jak to napisałeś... och i ach. ;-) Śledziłem karierę Radka - całkiem nieźle mu szło. Ćwiczę na siłce z jego podopiecznym - kolekcja złotych [...]

Odpal "theory and application..." thibaudau, tak masz o tym caly rozdzial, teningi i cykle masz w dr jeckyl and mr hyde i tam tez masz nazwy i nazwiska badaczy. Jak pisalem, eqi atakuje w swiety gral kulturystow - hiperplazje, jak ktos opatentuje kiedys 100% metode na jej osiagniecie, to 90% wiedzy kulturystycznej bedzie mozna wsadzic do [...]

hej o tym ze uderzane sa lepsze od chwytanych juz bylo i niewracajmy do tego tez na thaia chcialem ale sekcji nieznalazlem wiec zapisalem sie na kicka i tez sobie chwale ale tez jestem najciezszy (razem z kumplem z silki-rhon-na uderzanych sie udziela czesto) w grupie my dwaj 80kg a reszta ponicej 70 hehe ale fajnie jest jak na koniec treningu [...]

idac za tropem sam siebie wiec nie lubi kolejny paradoks i problem z wlasna osoba moze takze i z akceptacja samego siebie no coz znow wspolczuje i jest mi cie zal jesli na tym wlasnie ci zalezy i czujesz ze wspolczucie moje niedorwnuje twojemu "zal mi was" wiec TAK jest mi ciebie zal. powodzenia na selekcji tank i czytaj ze zrozumieniem [...]

ja ci powiem tak zdania te wyrwane sa z kontekstu wiec nie przyznajemy sie do winy nie bedziemy tez odpowiadac na dalsze twoje pytania gdyz sugeruja one nasza wine. powiem w skrucie i ostatni raz tu chodzi o kolesi ktorzy twierdza ze a) ich styl jest lepszy b) chodza na silke i i tak rozpieprza kazdego c) kozacza ze sa urodzonymi fighterami i np [...]

Panowie to była przenośnia, siedział na pewno na siłowni tylko to była siłownia raczej na wzmocnienie siły i szybkości. Coleman dosc pozno zaczol startowac w zawodach, pierszy raz Mr Olympia wygrał majac bodajże 34lata

A ty Tomasik co? Mr Olimpia? Nie no spoko rozumiem. Ale niektóre rzeczy da sie wyjasnic NIE JADĄC PO KIM POPADNIE. Bo nie jestes Sam Zmieniony przez - sukif w dniu 2009-01-06 23:07:56

[...] LEVRONE WYSTARTUJE!ON JEST ZAWSZE PEŁEN NIESPODZIANEK!ZASZOKUJE SWOJĄ SYLWETKĄ!JEST POPROSTU NAJLEPSZY!NIEZNIECHĘCĄ GO NAWET KONTUZJE!TRZEBA WZIĄC TEZ TO POD UWAGE ZE LEVRONE MA JUZ 38 LAT JAKBY NIEBYŁO I DALEJ JEST JEDNYM Z NAJLEPRZYCH!BEDZIE STARTOWAŁ NA MR.O PÓKI NIEWYGRA!JEST JAK KRWIOZERCZA BESTIA!I WIEM ZE MU SIE UDA! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

To fakt, ale myśle, że warto. Swoją drogą, ciekawe kto zwycięży najbliższą Mr. Olympia. Kogo obstawiacie. Ja mam nadzieje, że wygra Jay Cutler, należy mu się.

Mialem napisac to co Mr Lee, ze Royce po prostu podjal wyzwanie. Pieniadze na przezycie napewno ma ale z drugiej strony 1,5 mln to kupa kasy, odrzucic taka propozycje byloby glupota. Towar jest wart tyle ile ludzie chca za niego zaplacic... Ludzie chcieli zobaczyc Royca, i widocznie bylo to dla nich warte 1,5 mln dolarow. Poza tym jakie my mamy [...]

Odnośnie tony w TS i 400 w przysiadzie to spojrzenie w daleką przyszłość, chyba zgodzisz się ze mną ze na dzień dzisiejszy Wilku jest jedynym wybijającym się zawodnikiem w kadrze ( no i Kepczynski)w sumie tylko on będąc już na tak wysokim poziomie robi stałe postępy. Nie jest sztuką robić postępy przy średnim wyniku, ale klasę ma ten, który [...]

nikt nie mowi ze lewis jest zlym bokserem ale w boksie sie niezbiera punktow w tabeli i mistrzem swiata nie jest ten co na koniec sezonu uzbiera najwiecej mistrzem jest ten kto pokona mistrza a tym razem podczas tej walki zdecydowanie wieksze szanse na wygrana mial kliczko i byc moze lewis odegralby sie w rewazu ale chlopakowi tak jakby zabrali [...]

Ten portal był wygodny dla żony ze względu na przepisy i listy zakupów udostepniane z jadłospisem na kolejny tydzień, ale tylko utwierdziłaś mnie w przekonaniu że muszę przysiąść i rozpisać coś samemu. A i jeszcze była opieka dietetyka! Na każde moje pytanie i opisywanie wątpliwości związanych z w/w jadłospisem dostawałem odpowiedź "nasze diety są [...]

Teraz są na masie (sporo wody podskórnej a tłuszczu i tak mają niewiele) ale w dniu zawodów będą wyglądali lepiej. Muszą teraz tak wyglądać aby utrzymać masę przez cały rok a najlepszą formę uzyskać na zawody. Takie są wymogi zawodowej kulturystyki, nie da się trzymać formy jak na mr olipia przez cały czas. Wygra ten kto będzie miał największą [...]

a moim zdaniem ma proprocje - teraz chopak jest na masie, ale zobaczycie na Mr. Olimpia. Jesli juz bawic sie w zawodowstwo to porzadnie, a nie byle jak. A tam licza sie tylko zawodnicy z waga startowa 120 kg i wiecej (bez paru wyjatkow, m.in. Lee Priest, ale on ma pewnie niecale 160 cm).

wygrywa bo kazde zawody to oszustwo jak mozna z takim bebzunem wygrac mr.O btw.juz nidlugo mu tak rozsadzi ta wątrobe od wszystkiego ze pęknie

Kovacs nie startuje w Mr. O! Poza tym teraz to on już sie chyba nie liczy za bardzo. Nie wszyscy mają takie bębny!

Pewnie nasz wielkie plery + małe kaptury = wybryk natury Mr.Wonderful!

Mr lift - mylisz się i to bardzo. U nas do paki można trafić na pare latek za darmo. Osobiście znam takich chłopaczków co teraz siedzą na białej do spraw z którymi nie mieli nic wspólnego. Jak jakaś pała się uprze to może każdemu coś przybić pozdro Siła i Honor, bracie.

CZY MIĘŚNIE MOGĄ ZMIENIAĆ KSZTAŁT? A więc znów stoisz przed lustrem, próbując ocenić, czy cała ta ciężka praca nie poszła na marne. Trenujesz konsekwentnie od kilku lat, jednakże twoja sylwetka nie nabrała jeszcze takiego wyglądu, o jakim marzyłeś. Nie, to nie wielkość mięśni jest powodem twojej frustracji - treningi pomogły ci nieco zwiększyć [...]