Avasso
2
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2996
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34857
2
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2996
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34857
Nie potrafie napinać pleców dobrze
...
polaco_92
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
11262
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
109635
no właśnie,to się naucz
Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
...
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
56 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
37378
No właśnie klatę to umiesz zaprezentować 
Popracuj jak wyeksponować plecy a będzie git !
Popracuj jak wyeksponować plecy a będzie git !
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2996
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34857
Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-06-04 07:14:36
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2996
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34857
...
Nebek
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10980
Zawodnik z Eg'a 
Widze ze tez na straz smigasz hehe
jak z waga stoisz teraz ?
Pozdro i powodzenia w dalszej wycince
Widze ze tez na straz smigasz hehe
jak z waga stoisz teraz ?
Pozdro i powodzenia w dalszej wycince
...
grrubas
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
4097
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
28862
Coś tam się wykluwa, dźwigaj dźwigaj. Podstawy masz dobre, będą z ciebie pakery
Nie wiem czy ta redukcja wogóle jest tu potrzebna. chyba że chcesz iść naprawdę w mocną rzeźbę
Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-06-04 14:00:47
Nie wiem czy ta redukcja wogóle jest tu potrzebna. chyba że chcesz iść naprawdę w mocną rzeźbę
Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-06-04 14:00:47
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2996
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34857
To nie jest typowa wycinka jak już wam panowie mówiłem nie zależy mi na typowej plażowej sylwetce. Nebek a też ze straży jesteś? Może coś więcej o sobie powiesz? Zostaw numer gg. Myślę grubas że jak na ten staż to jest nawet dobrze dziękuje za miłe słowa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10980
przez ostatnie 2 miechy wogole mnie tam nie bylo ... ale tak , tez smigam na straz GG masz w profilu jak cos.
GG masz w profilu jak cos.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan na mase- nadaje się?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- ...
- 178
Następny temat
Co zrobic, by cos osiagnac ?! Pomocy :<
