Perez - to będzie raczej tylko ostatni trening przed sprawdzianem ponieważ okazało się, że zawody są tylko dla bywalców owej siłowni a ja tam będę tylko gościem. A szkoda.
Koleś - niestety start ale poza konkursem
Pyzaaa - zdjęcia to pamiątka na całe życie. Będę synkowi pokazywał jak tata ocierał się o najelpszych
Trening powoli powoli do przodu zarówno z siłą jak i wagą niestety...
Hades - niestety start poza konkursem
Rion - myślałem, że będę mógł startować ale niestety poza konkursem jako pokaz.
Kasteta - martwy, przysiad, ławka według wilksa a
podciąganie na drążku z dodatkowym ciężarem na punkty gdzie każdy dodatkowy kilogram to jeden punkt. Piata konkurencja to niespodzianka. Suma punktów wyłania championa.
Sene - start jest tylko dla uczestników siłowni a ja jako gość będę występował i niestety poza konkursem. Zawodnik musi wystartować we wszystkich konkurencjach dopiero wówczas jest klasyfikowany.
Grott - witam i zapraszam do regularnego odwiedzania.
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Zawody 06.09.2008r>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Niestety zawody są tylko dla trenujących na owej siłowni. Mój start to raczej bedzie ostatni ciężki trening przed sprawdzianem jaki będzie około 15.09. Organizator zawodów klasyfikuje zawodnika po zaliczeniu wszystkich konkurencji:
- martwy, ławka, przysiad według Wilksa
- podciąganie na drążku z dodatkowym ciężarem gdzie każdy kilogram to jedn punkt
- piąta konkurencja to niespodzianka dla trenujących i będzie ogłoszona w dniu zawodów.