SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 251645

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340
niezle ;D ja dopiero po świętach coś zakupuje

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wuchta, a możesz powiedzieć na co ten czosnek ?

Zapasy wyczesane, git.


pzdr

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-06 09:14:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Rasper - grzeczny byłem cały rok to i mikołaj sypnął z sakiewki Gwiazdor też przyjdzie (ma nadzieje)


Studensky - czosnek wzmacnia odporność organizmu, pomaga w problemach z układem krążenia i oddechowym. Same zalety a z ciśnieniem to różnie także Dobrze , że jest bezzapachowy

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
Wuchta a Ty co małóżonce podarowałeś..??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Hades - i tu mnie zastrzeliłeś... umówiliśmy się , że dzisiaj kupi sobie coś fajnego jak będę na treningu.
Kurcze ale mnie podszedłeś

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
no bo co jak co ale jak żonka tak dba o swojego misia, a miś ....no właśnie ... hehh
wznowiłem dziennik jakby co od wczoraj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bracie wróciłem do gry i wczoraj miałem trening, obczaj w dzienniku


zapasy do świąt tylko jakich? Wielkanocnych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Zapasy do kolejnej porcji prezentów czyli do gwiazdorka

Dobrze, że wróciłeś do trenu.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a wiesz, że skoro jesteś moim starszym bratem bliźniakiem, to musisz dbać o swoje rodzeństwo oddając mu połowę swoich zapasów

Taki już los starszych braci niedźwiedziów


Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-12-06 10:13:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340
Pora na mały wywiadzik :D
- Jak myślisz dasz radę podnieść 300 KG w MC do końca Grudnia ?
- Jeśli tak jakie masz dalsze cele :)
- Czy uważasz że 200 KG WL pujdzie jak szmata :D ?
- W jaki sposób chcesz przygotować się przed tym wyzwaniem

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Masowanko kolegi ^^ Ocencie

Następny temat

Początkujący... trening na tle redukcyjnym

WHEY premium