SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 286088

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2008 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16345
niezle ;D ja dopiero po świętach coś zakupuje

Zapraszam serdecznie https://dreamslim.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wuchta, a możesz powiedzieć na co ten czosnek ?

Zapasy wyczesane, git.


pzdr

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-06 09:14:03
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
Rasper - grzeczny byłem cały rok to i mikołaj sypnął z sakiewki Gwiazdor też przyjdzie (ma nadzieje)


Studensky - czosnek wzmacnia odporność organizmu, pomaga w problemach z układem krążenia i oddechowym. Same zalety a z ciśnieniem to różnie także Dobrze , że jest bezzapachowy

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47808
Wuchta a Ty co małóżonce podarowałeś..??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
Hades - i tu mnie zastrzeliłeś... umówiliśmy się , że dzisiaj kupi sobie coś fajnego jak będę na treningu.
Kurcze ale mnie podszedłeś

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47808
no bo co jak co ale jak żonka tak dba o swojego misia, a miś ....no właśnie ... hehh
wznowiłem dziennik jakby co od wczoraj
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Bracie wróciłem do gry i wczoraj miałem trening, obczaj w dzienniku


zapasy do świąt tylko jakich? Wielkanocnych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
Zapasy do kolejnej porcji prezentów czyli do gwiazdorka

Dobrze, że wróciłeś do trenu.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a wiesz, że skoro jesteś moim starszym bratem bliźniakiem, to musisz dbać o swoje rodzeństwo oddając mu połowę swoich zapasów

Taki już los starszych braci niedźwiedziów


Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-12-06 10:13:49
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2008 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16345
Pora na mały wywiadzik :D
- Jak myślisz dasz radę podnieść 300 KG w MC do końca Grudnia ?
- Jeśli tak jakie masz dalsze cele :)
- Czy uważasz że 200 KG WL pujdzie jak szmata :D ?
- W jaki sposób chcesz przygotować się przed tym wyzwaniem

Zapraszam serdecznie https://dreamslim.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Masowanko kolegi ^^ Ocencie

Następny temat

Początkujący... trening na tle redukcyjnym

electro
Polecane artykuły