SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta kopenhaska II

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 358739

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294
Skalar ty jesteś na DK czy innej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294
Szansa, ze zjezdzam w dół?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 400
Dzień 7-my nadal z Wami jestem, choć zamieniłam kolejność dni Wczoraj po zjedzeniu mięsa i sałaty na obiad nic nie zjadłam, za to dziś zjem jajka - pracuję aktywnie zawodowo i nie mogę sobie pozwolić az na taką głodówkę podczas tygodnia pracy. Myslę, że to niewiele zmieni.
Po wczorajszym dniu 0,5 kg w dół, a ogólnie 2,5 kg.
Czekam z utęsknieniem na środę, czwartek i piątek ( szynka, jogurty i owoce .
Iwa - głowa boli mnie niemożebnie -> wzięłam tabletkę i przeszło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Różnica wagi rzędu 2kg,to naturalne wahania dobowe.Z przykrością ściągam Cię na ziemię.To nie jest ubytek tkanki tłuszczowej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294
Witam!
Zaczynam kolejny dzień,mam nadzieje ze dam rade.Choc już nawet kawy nie chce mi sie pic.Wczorajszy ból głowy trochę przespałam,dzisiaj jest ok.
Cafe 75 trzymaj się,ja jestem tuż za tobą.Tylko jeden dzień nas dzieli,(a może aż)! Damy radę!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3145
Witam w kolejnym dniu DK.Dziś mój 9 dzień :) Wczoraj musiałam wykazać się silną wolą.Byłam u znajomych gdzie wino,szampan i piwo lało się strumieniami,a lody, ciasta i inne pysznosci leżały i pachniały nadzwyczaj wyraźnie ;) Ale dałam radę Chociaż w nocy śnił mi się jogurt naturalny i szynka z dzisiejszego menu. Ale rano na wadze kolejny kg mniej :)
A głowa też mnie dzisiaj boli niemiłosiernie.Takie uroki tej diety widocznie..
Reve jak tam film DVD z tańcem brzucha? Udało ci się znaleźć?

Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-06-30 09:22:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294
Brawo za silną wolę Julita 23,nie wiem czy bym tak mogła.
A co do tańca brzucha,to ostatnio coraz wiecej czytam o hula hop z magnesem, mozna kupic na allegro,ale troche kosztuje. Znajoma mi mówiła ze jej kolezanka zleciała z brzucha dzięki temu hula hop.Ja na początek kupię zwykłe za 5 zł zeby się rozruszac.To kto zaczyna ze mna kręcic od jutra?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3145
Iwa ja zaczynam :) Już od dawna marzyłam o hulahop,ale dzisiaj kurde pójde i kupie-też takie za 5zł. Zobacze czy wogóle potrafię się nim posługiwać Taniec brzucha polecam,niekoniecznie czysty taniec,ale ćwiczenia inspirowane tańcem brzucha-dają nieziemskie efekty...Hulahop pewnie też,ale ilez mozna krecić tyłkiem? 5 minut?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294
Ile krecic?Tyle ile sie da.Ja bede to robic i ogladac film.Ale czy ja potrafie? O kurde!!!
Kupie i sprubuje!A co tam. Brzuch juz sie troche spłaszczył.Wiec na pewno jak pokrece troche pupa to bedzie SUPER.
LECE KUPIC KÓŁKO.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 738
Julita film już zakupiony, teraz czekam tylko na listonosza XD

O hula hop słyszałam i czytałam w gazetka że to podobno wygląd talii polepsza, ale jaka różnica między zwykłym a magnetycznym jest to mnie ciekawi
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta - 1. próba

Następny temat

pomooocy..potrzebuje oceny diety :)

WHEY premium