Iwa34

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

294

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2008 (10:23)

Data rejestracji 28.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-05 10:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-04 20:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-04 09:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-02 23:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-02 21:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-02 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-02 10:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-01 20:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-01 16:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-01 16:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-01 15:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-01 12:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-07-01 10:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 20:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 17:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 17:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 09:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 09:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 09:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 00:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-30 00:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-29 23:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-29 23:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-29 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-29 19:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-29 16:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-29 13:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-29 10:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-29 10:23

Najnowsze publikacje

Fitplota

Samson Dauda dzieli ekspertów przed Mr. Olympia. Jeden widzi mistrza, drugi nawet nie top 3

Zdrowie

Zapach kawy a nastrój - co pokazało nowe badanie?

Odchudzanie

Czy Ozempic powoduje wypadanie włosów? Naukowcy zbadali możliwy mechanizm

Trening

Najczęstsze błędy kobiet na siłowni - jak ich unikać podczas treningu

Iwa34 0 Początkujący