SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1148193

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258
O właśnie zapomniałem dopisać.

Jak przyjdzie wypłata i dojem resztę twarogów itp.
to wywalam dla testu na 10 dni cały nabiał z wyjątkiem
jakiegoś tam minimum mleka do kawy.

Zawsze, a przynajmniej tak mi się wydaje - jak zjem twaróg
i sporo innych produktów nabiałowych to ta sylwetka robi
się zamglona i brzuch nie jest taki płaski.

Sprawdzę czy coś to da.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 230 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7103
ja to sie dziwie jak wy umiecie wytrzymac taka glodowke :D powiadomki on kozak forma ! :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
ja nie chodzę głodny

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 4322 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 171818
Cayek, gratulacje nowej posady! Teraz dużo łatwiej będzie dążyć do formy!


Zmieniony przez - SnicK w dniu 2017-05-09 22:22:10

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
Dobry chłopak z tego Przemka
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21865 Napisanych postów 32492 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893559
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258
No w sumie...


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-05-09 22:49:04

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
prz1993
No co, a nie?


nigdy bym nie powiedzial ze nie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2873 Napisanych postów 5584 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82862
Cayek dobry pomysł z tym nabiałem. Też zauważyłem i też dosłownie mówię o "zamglonej" sylwetce.
Jak powiesz ze warto to dam z nabiału będę wychodził.
Pozdro.
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21865 Napisanych postów 32492 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893559
A jak 30 innych osób powie Ci że nie warto? Tylko i wyłącznie patrz na siebie, to Twój organizm. Adam Suker kiedyś w dzień zawodów wciągnął kostkę twarogu żeby mu w lodówce nie zalegał. Ty byś zrobił tak samo?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CKD i mało ketonów w moczu. Jakieś rady?

Następny temat

proszę o poradę co zakupic

electro
Polecane artykuły