"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

Ja też o sobie pomyślałem xD

Ten meksykaniec zdedydowanie pije do mnie ;)

Tym razem mam wiecej luzu, ale tez staram sie nabrac energii na niedziele, wiec dzis tylko poplywalem. Fajne szybkie plywanie, ale tez umeczylem sie w wodzie nieco. Czas zrobic trening z pulsometrem i zobaczyc, gdzie jestem w strefach w wodzie, tak dla wiedzy samej w sobie.

4 km prawie, ładnie, ładnie... tylko pamiętaj, że i tak będziesz chodzić, bo wg filmiku mamy 0,5 m głębokości...

Ja pamietam, ale ja trenowac musze, ja za granica startuje ;) W Wenecji moga nie znac zasad i puscic nas na gleboka wode ;)

PS. Duzo metrow, ale jak pisalem ostatnio, znalazlem swoje flow w wodzie. Nie jestem szybki, ale bardzo ekonomiczny, ciagne dlugie kroki, nie mecze sie, nie umieram tlenowo. Jak zycia mi nie zabraknie, to moze i kiedys naucze sie plywac w miare szybko, juz wiem ze moglbym, tylko plywajac 5-6 razy w tygodniu, a na to teraz nie mam czasu zwyczajnie :(


Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-02-18 19:13:42

Jak zyc.. kiedy zycia zabraknie. Kolejna perelka na polskiej mapie triathlonu.. moze w 2018 ? ;( 5600 metrow przewyzszen..

Ooo, wygląda jak Babia Góra Percią akademików

Na mapie polskiego triathlonu pojawiły się ekstremalnie ciężkie zawody. Na samą myśl, ciarki przechodzą po neoprenowej piance. Beskidy Extreme Triathlon to triathlon górski w Beskidzie Śląskim i Żywieckim. Całość dystansu jest zbliżona do pełnego dystansu Ironmana.

Zaczynamy od 3,8 km pływania w Jeziorze Żywieckim. Zmiana na urokliwym rynku w Żywcu i 180 km na rowerze. Rower to dwie pętle po 90 km ze wspinaczką na Kubalonkę i Przełęcz Salmopolską z przewyższeniem 3200 metrów. Ostatni etap zaczynamy na rynku w Żywcu i z 330 m.n.p.m wspinamy się na 1725 m.n.p.m. Prawie 44 km biegu górskiego na szczyt Babiej Góry sprawia, że wysiłek jest morderczy . Łączna liczba przewyższeń to 5600 m !!!

Konkret.
To nie są wyścigi wokół słupa.



Zmieniony przez - heinz w dniu 2016-02-19 16:24:44

Życia nie starczy.

Marcin, pytanie: Timex Ironman Global Trainer - ten co mam, wiesz, ten fajny :) vs. Suunto Ambit 2 vs Suunto Ambit 3 Peak.

Inne światy? To samo w innym opakowaniu? Nie pytam o pomiar tętna w wodzie, to wiem, że tylko 3. Cokolwiek merytorycznie uzasadnia zmianę z timexa na któregoś suunto, oprócz mojej wygody i chciejstwa? Dokładniejsze dane epoc, vo2? Jakie te dane praktycznie mają dla Ciebie znaczenie?

Postaram sie odpowiedziec Ci Rafal rzetelnie. Jak wiesz sam wiele Timexa nie uzywalem, kilka razy moja zona, ale swoje wiem, a moj przyjaciel nadal konczy z nim Ironmany.. to nic ze zwykle nie ma juz pomiaru na maratonie, bo bateria koniec ( o tym jeszcze napisze ).

Powiem Ci tak. Jesli wydatek na nowy zegarek jest dla Ciebie na poziomie rezygnacji z baletow w jeden czy dwa weekendy - wiesz, knajpa, imprezka, te sprawy - zmieniaj na ambit 3. Jesli nie.. nie zmieniaj za cene rezygnacji z rzeczy waznych, bo nie ma sensu. Czy Timex obecnie trzyma Ci na gps 6 godzin ? Jesli tak, nie zmieniaj ;) W tym roku wiecej Ci sie nie przyda. Zmienisz za rok.. na ambita 3 ;)

Dane o ktore pytasz sa fajne, ale przerastaja nas. Dobrze miec, ale nie oszukujmy sie, wiele z nich nie mam poza samym posiadaniem ;) Nie korzystasz z miernika mocy - wiec nie jestes stratny. Tetno w wodzie.. ja mam ambit3 a trenuje na ambit2, bez tetna, i zyje, i nie brak mi tego ;)

Dlaczego pisze, ze zmienisz na ambita3. Bo na ambita2 nie warto, za rok bedzie trojka latala w dobrej cenie, bo Suunto wypusci ambit4 - bo musi. Musi, bo marketingowo dostalo w dupe od garmina, ktory wyprzedzil ich w jednym bajerze - kolorowym wyswietlaczu. To bzdura, ale ludzie, szczegolnie triathlonisci kochaja gadgety - patrz film z meksyku ;)

Gdybym mial Ci odpisac tylko w swoim stylu.. to pytasz mnie o oczywiste oczywistosci. Suunto Ambit do innych zegarkow to jak Macbook do innych laptopow, jak iphone do innych smartphonow i jak ipad do innych tabletow. Niby to samo tylko drozsze.. ale to dwa swiaty, dokladnie w ten sam sposob. Niedostrzegalny dla tych, ktorzy nie poprobowali. Ale nie wart, NIE WART wyrzeczen, kupowania na raty itp. Suunto ma najlepszy na swiecie modul gps ( mimo ze powinien miec go Garmin ) - a cala reszta.. dosc powiedziec, ze tylko suunto sposrod firm zegarkowych ( sportowych ) robi godne komputery do glebokiego nurkowania. To mowi wszystko ;)

Pewnie wiecej namieszalem niz pomoglem, ale to nie jest zagadnienie na prosta odpowiedz ;)

U mnie dzis standardowo silownia z drobna roznica, przysiadow tylko 4 serie i to lekko, na 90kg. Bo ta niedziela sie zbliza, nuk szkoda ;)





Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-02-19 20:41:14

Dzięki Marcin:) Może nie jest to jedno czy dwa wyjścia na balety, ale przymierzam się w takim razie do 3ki.