Archiwum November 2022

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

  piotrekgal

  7

  450

  0

  5 XII 10:38

  
• Indeks sytości

  Anonim

  2

  133

  0

  11 XII 09:26

  
• Pierwszy cykl - estro

  Vegeta Muscle

  27

  732

  3

  1 XII 20:52

  
• Zespół gilberta

  xavo123

  1

  147

  0

  30 XI 22:31

  
• Brak dostawy

  Młody Adonis

  3

  163

  0

  5 XII 16:27

  
• Ocena Planu Treningowego 7msc stazu

  Arek234

  4

  145

  0

  1 XII 17:12

  
• Czy ćwiczenia izolowane mają sens?

  Nene97

  4

  172

  0

  14 I 10:22

  
• Plan Treningowy

  Beczi

  1

  182

  0

  30 XI 18:20

  
• Przerwa od treningów a masówka

  Anonim

  3

  356

  0

  11 XII 13:47

  
• Przedtreningówka z małą ilością kofeiny

  polop012366

  8

  485

  3

  9 XII 08:08

  
• Odblok po cyklu a operacja

  Kaczoru22

  3

  120

  0

  30 XI 18:00

  
• Owsianka z płynnym białkiem

  Anonim

  3

  270

  0

  8 XII 11:06

  
• Plan treningowy do oceny.

  Fuegooo

  2

  183

  0

  30 XI 13:00

  
• Środki typu Happy Bee i podobne

  kontoprezes

  5

  295

  0

  4 XII 01:31

  
• Nieudany odblok zbite estro bóle stawów

  filipbe1997

  1

  182

  0

  30 XI 12:53

  
• Odżywka białkowa i gainer - sens stosowania

  Bomberek2000

  8

  943

  1

  3 XII 15:22

  
• Testosteron propionat

  LaresDres

  3

  121

  1

  30 XI 08:59

  
• Wybór celu treningowego

  Mariochamp

  11

  836

  6

  2 XII 16:12

  
• Ilość kcal i makroskładników

  piotrekgal

  71

  5550

  53

  20 XII 06:26

  
• Początki ruszenia du (:

  Avatarkuba

  7

  230

  5

  2 XII 12:41

  
• Pompki z obciążeniem

  aa3

  15

  540

  1

  3 XII 19:05

  
• Paczka nie została wysłana

  Minti To Ja

  3

  159

  0

  2 XII 15:03

  
• Trening

  basbo

  6

  256

  1

  30 XI 11:10

  
• Powiększone węzły chłonne i wysypka

  JacekMonster

  6

  411

  4

  30 XI 08:10

  
• Badania

  Anonim

  1

  136

  0

  1 XII 20:30

  
• Luźna skóra

  Berro121

  6

  250

  0

  1 XII 20:41

  
• Leki na przeziębienie a suplementacja

  Avari1

  6

  207

  7

  4 XII 10:47

  
• Czy nogi powinno robić sie na początku

  misztal_020

  12

  769

  2

  2 XII 04:55

  
• który dzień na badania + coś z masztem nie tak

  grzechmund

  14

  512

  0

  2 XII 13:51

  
• Przyswajalność kcal przez organizm

  Anonim

  2

  187

  0

  1 XII 20:46

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  del-dez

  6

  592

  1

  28 XI 20:58

  
• Suplementy - jakie wybrać?

  Lisuro

  8

  389

  0

  2 XII 07:43

  
• Rezygnacja z MC i nowy plan do oceny

  Anonimek00

  12

  983

  4

  25 XII 15:35

  
• Kreatyna po operacji

  patryktcz

  11

  446

  2

  1 XII 20:47

  
• Ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa

  boreneks

  5

  200

  0

  28 XI 13:07

  
• Wybór celu treningowego

  adrk7

  5

  530

  1

  28 XI 08:13

  
• Trening 3 dni z rzędu

  14Wojtass

  9

  912

  0

  24 XII 11:17

  
• Catering dietetyczny z większym procentowym udziałem białka

  kajot99

  6

  757

  0

  11 I 13:18

  
• moj trening 2x w tyg CZY MA SENS ?

  nowy 337

  9

  461

  0

  2 XII 16:34

  
• Cardio - sens stosowania

  Anonim

  3

  217

  0

  28 XI 19:48

  
• Ocena planu treningowego

  zemsta_spamera

  1

  147

  0

  27 XI 14:39

  
• Ospałość, zmęczenie, brak progresu siłowego

  Pawello89

  9

  662

  4

  28 XI 22:07

  
• Nogi - trening w domu . Jak progresować ?

  Bercik27

  10

  188

  4

  11 XII 18:17

  
• RIPPER

  Takun

  3

  197

  0

  26 XI 19:27

  
• Ostaryna czy johimbina

  Pakerros

  7

  395

  0

  26 XI 22:08

  
• Dysproporcja nóg względem tułowia

  Patrykos987

  6

  228

  1

  28 XI 21:08

  
• Fejk?

  Taoporyu

  10

  486

  8

  28 XI 11:55

  
• Kroki a aktywnosc fizyczna

  Anonim

  2

  175

  0

  27 XI 14:59

  
• Estradiol i prolaktyna poniżej normy.

  Kaczoru22

  7

  199

  0

  26 XI 16:19

  
• Przeszczep włosów

  SebaM94

  2

  190

  0

  29 XI 11:12

  
• Pytanie o sztange

  balzer24

  8

  237

  2

  28 XI 21:07

  
• Mocne suplementy przed treningiem

  Neonix_PL

  12

  755

  1

  28 XI 21:29

  
• Problem z gino

  piooter18

  17

  884

  3

  16 XII 14:52

  
• ENAN + DEKA DŁUGI CYKL CO ILE HCG?

  Artest

  4

  323

  1

  26 XI 05:25

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  Jakubski36

  15

  1497

  10

  2 XII 08:46

  
• Testosteron a brak libido

  Peter9999

  3

  215

  0

  28 XI 21:27

  
• Podwyższona witamina D - porady

  Anonim

  3

  244

  0

  27 XI 15:05

  
• Najlepszy blog miesiąca listopada 2022-głosowanie

  lodzianin1

  14

  1135

  23

  3 XII 06:43

  
• UFC 282 Błachowicz vs Ankalaev

  Puar

  5

  737

  4

  12 XII 21:52

  
• Anulowanie zamówienia

  AbibiHadid

  0

  45

  0

  25 XI 17:09

  
• Odblok po 16 tygodniach

  gadula700

  21

  525

  8

  29 XII 15:05

  
• Problem z barkiem - porady

  Błędny człowiek

  4

  127

  1

  28 XI 20:55

  
• Aktywność fizyczna - wybór

  Anonim

  2

  191

  0

  27 XI 15:07

  
• Wystające kolana - diagnoza

  Błędny człowiek

  4

  230

  1

  27 XI 11:11

  
• Niski poziom testosteronu

  Pez1986

  7

  341

  0

  30 XI 15:46

  
• Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

  Konanprv

  12

  807

  0

  29 XI 16:28

  
• Zejście z bomby brak orgazmu

  vvvs

  13

  556

  1

  2 XII 07:28

  
• Plan treningowy

  Matrix 321

  2

  112

  0

  24 XI 22:04

  
• Masa mięśniowa

  Mateo1230

  1

  335

  0

  24 XI 17:50

  
• Wybór celu treningowego

  salut123

  4

  523

  0

  30 XI 22:14

  
• Trening w domu - redukcja brzucha

  Jointwick

  10

  1080

  3

  30 XI 10:45

  
• Minicut, problem ze zmęczeniem

  Arnold Schwarzenigger

  5

  605

  0

  30 XI 22:17

  
• Ocena Treningu

  qelpasa

  1

  237

  0

  24 XI 16:14

  
• Redukcja - porady

  Matrix 321

  2

  460

  0

  24 XI 15:02

  
• HGH po terminie

  Kevin007

  3

  113

  1

  24 XI 12:25

  
• Problem z potencją i przedwczesnym wytryskiem

  knapak

  8

  319

  0

  6 XII 13:33

  
• Nandrolone i niezłośliwy guz nerki

  emekzett

  7

  476

  0

  5 XII 22:02

  
• Dziecko na cyklu

  emekzett

  5

  302

  4

  24 XI 22:10

  
• Zaburzenie wzwodu w młodym wieku

  zieber

  2

  182

  0

  24 XI 14:57

  
• Przygotowania do udziału w Olimpiadzie : Paryż 2024.

  MikołajDach-Ciężarowiec

  50

  2814

  54

  2 II 20:30

  
• Pompki z obciążeniem

  Mateo1230

  6

  535

  0

  24 XI 22:01

  
• Uraz stopy - pomoc

  filipbe1997

  3

  259

  0

  30 XI 22:26

  
• Trening siłowy dla triathlonisty

  KANwa

  8

  133

  1

  23 XI 17:51

  
• Jak trenować w rękawicach kiedy nam kurzajki na dłoniach.

  Yetimordo

  1

  143

  1

  24 XI 16:47

  
• Gorillaz pharmacy brak paczki i kontaktu

  Bomberek2000

  23

  5090

  11

  24 XI 10:40

  
• Budowanie masy a bieganie

  Grzybu77

  15

  457

  3

  28 XI 22:52

  
• Kreatyna - stosowanie przerywane

  Mateush_93

  6

  491

  4

  25 XI 12:22

  
• Narośl na palcu - pomoc

  Cwieku5791

  5

  265

  0

  27 XI 13:14

  
• Minoksydyl

  Kamiloo99

  3

  196

  0

  30 I 16:30

  
• Pomoc z określeniem BF

  3mateusz

  6

  1144

  0

  13 XII 14:51

  
• EAA się nie rozpuszcza?

  parej

  15

  904

  1

  6 XII 22:13

  
• Plan treningowy

  dupa11111

  5

  241

  0

  26 XI 21:52

  
• Bezsenność na tescie

  darkdivinity

  25

  1011

  0

  15 I 21:11

  
• Plan FBW do oceny

  bartek123654

  1

  202

  0

  22 XI 14:42

  
• Choroba na trt. Osłabiona odporność

  Acabana

  23

  575

  2

  29 XI 19:15

  
• Trening push pull co drugi dzień

  Rzymix

  3

  171

  0

  24 XI 07:21

  
• Gainer przed snem

  Nikola28

  5

  244

  0

  22 XI 12:36

  
• Ocena suplementacji

  Avari1

  2

  177

  1

  21 XI 21:53

  
• Czy mięśnie mogą się zmniejszyć jeśli się je ściśnie

  bartekalone

  3

  226

  1

  27 XI 15:15

  
• Niski poziom testosteronu - porady

  testox13

  32

  2439

  9

  11 I 13:49