DominOO63

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

121

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 5

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.11.2022 (16:54)

Data rejestracji 04.01.2021 (21:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Rower elektryczny witam. czy posiada ktoś właśnie taki rower? dużo jeżdżę na rowerze i w ostatnim czasie zacząłem rozpatrywać sprawę kupna takiego właśnie pojazdu. czy mial ktoś z was styczność z takim i może doradzić na co patrzeć przy wyborze? a może polecicie	3	2021-08-12 13:21
Trening w domu	Wyciąg wolnostojący witam! tak jak w temacie, myślę nad zakupem wyciągu 2 w 1 czyli góra dół do swojej domowej siłowni. ważne żeby był wolnostojący. macie jakiś sprawdzony sprzęt do polecenia?	3	2022-11-21 12:16
Trening dla początkujących	Sprzęt na Silownie witam. od dawna planuję zrobić domową siłownię. chciałbym żebyście mi pomogli w doborze sprzętu. interesuję mnie ławka, stojaki oraz gryfy. w swoim asortymencie posiadam już poręczę do dipów, drążek, bieżnie oraz obciążenie. planuję maksymalnie	15	2021-01-04 21:24
Trening w domu	Ławka Scotta witam serdecznie. jestem zainteresowany kupnem ,,modlitewnika". macie polecić coś wartego uwagi? już od jakiegoś czasu planuje zakup	7	2021-08-31 15:52
Szybkie pytania bez logowania	Gryf prosty witam. chciałbym zakupić gryf prosty gładki 30mm 180cm. czy gryf gładki ma więcej plusów niż gwintowany pomijając fakt szybkiej zmiany obciążenia?. czy możecie polecić gdzie rozejrzeć się w tym czasie za jakimś gryfem? szukam regularnie na	1	2021-03-25 12:21
Trening dla początkujących	Mata na siłownie witam. jestem zainteresowany mata puzzle na domową siłownie. jaka grubość maty polecacie i dlaczego? :)	12	2021-03-07 17:42
Trening w domu	Sprzęt do domowej silowni. witam wszystkich bardzo serdecznie. pytałem już wcześniej w dziale bez logowania ale później nawet po zalogowaniu nie mogę odpowiadać... https://www.olx.pl/oferta/stojaki-wielopoziomowe-jak-marbo-silownia-cid767-idhncjb.html#6a520bafa1 co	3	2021-02-05 22:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Wyciąg wolnostojący	2022-11-22 09:47
Trening w domu	Ławka Scotta	2021-09-18 13:28
Trening w domu	Ławka Scotta	2021-09-01 02:15
Trening dla początkujących	Mata na siłownie	2021-03-08 07:34
Trening dla początkujących	Sprzęt na Silownie	2021-01-08 12:11
Trening dla początkujących	Sprzęt na Silownie	2021-01-06 13:19
Trening dla początkujących	Sprzęt na Silownie	2021-01-05 16:02