kajot99

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Nowak

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.02.2023 (15:31)

Data rejestracji 24.11.2022 (20:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Kuchnia SFD	Catering dietetyczny z większym procentowym udziałem białka temat wałkowany pewnie milion razy ale nie mogę znaleźć nic aktualnego. czy ktoś mógłby polecić catering dietetyczny ogólnopolski ze zwiększonym procentowym udziałem białka ? dieta na masę. niestety brak czasu na samodzielne gotowanie :/	6	2022-11-27 10:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Catering dietetyczny z większym procentowym udziałem białka	2022-11-27 11:54
Kuchnia SFD	Catering dietetyczny z większym procentowym udziałem białka	2022-11-27 11:37