Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

Rvdybench

1

Początkujący

Dziennik treningowy
148 2220 1
Informacje
b.d. b.d. XD 21 samotny/a 2024-10-28 19:55:33 2021-06-05 15:32:51 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. Siłownia 3100kcal Wyciskanie sztangi leżąc 20 miesięcy
Moje wymiary
174 cm 101 kg 23% 46 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 102 cm
Wyniki siłowe
150 kg 150 kg 90 kg 7 100 kg
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Zbijanie masy ciała do zawodów Odżywianie i Odchudzanie 5 2022-12-24 14:20:49
Tania kreatyna - monohydrat Odżywki i suplementy 2 2022-11-20 18:31:51
Prohormony Doping 8 2022-06-17 10:10:26
Nutrex Anabol - opinie Odżywki i suplementy 3 2022-06-04 19:05:13
Odstawienie kreatyny Odżywki i suplementy 13 2022-04-07 15:42:16
Pierwszy cykl testosteron Doping 5 2022-03-24 19:29:31
Sarm GW 50156 Doping 3 2022-03-01 18:45:26
Roztrenowanie na redukcji Po siłowni, o siłowni 5 2022-02-17 18:16:48
Maść rozgrzewająca Po siłowni, o siłowni 5 2021-12-28 15:22:54
Regeneracja klatki Po siłowni, o siłowni 4 2022-01-07 09:46:02
Ciężki trening klatki przed zawodami Po siłowni, o siłowni 3 2021-12-26 08:53:12
Barki a wyciskanie Po siłowni, o siłowni 7 2021-12-22 20:13:58
Redukcja a siła Po siłowni, o siłowni 4 2021-12-18 09:48:31
Hormon w wieku 18 lat Doping 26 2021-12-04 22:12:03
Masa ciała pod zawody Odżywianie i Odchudzanie 12 2021-11-25 19:48:43
Ćwiczenia pomocnicze wyciskanie,nogi przy wyciskaniu Po siłowni, o siłowni 7 2021-11-28 21:23:05
Monster extreme warrior Aktualności - Sporty Siłowe 4 2021-11-27 18:01:47
Monster pomarańczowy extreme warrior Po siłowni, o siłowni 6 2021-11-27 21:43:44
Plan treningowy Po siłowni, o siłowni 5 2021-11-21 12:54:00
Pas do wyciskania Po siłowni, o siłowni 3 2021-10-22 21:30:53
Siła z redukcją na zmianę Po siłowni, o siłowni 8 2021-10-17 17:36:00
Wyciskanie często Aktualności - Sporty Siłowe 14 2021-09-13 14:15:53
Bpc 157 w wieku 18 lat Doping 3 2021-07-08 17:01:09
Sarmy w wieku 17 lat Doping 2 2021-07-06 14:56:04
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zbijanie masy ciała do zawodów Odżywianie i Odchudzanie 2022-12-24 18:42:51
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-24 08:32:47
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-22 20:57:25
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-22 19:54:47
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-20 09:27:02
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-17 15:13:14
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-17 14:43:59
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-17 07:38:06
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-14 13:54:53
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-13 12:53:40
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-13 12:27:24
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-13 11:21:18
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-13 11:19:20
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-13 10:53:41
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-13 09:08:33
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-11 18:51:30
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-11 18:51:18
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-11-11 14:44:21
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-10-24 20:41:38
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-08-11 13:20:14
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-08-11 09:48:34
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-08-11 09:37:10
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-08-11 09:20:59
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-08-08 20:50:24
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-08-08 19:39:32
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-08-08 12:31:08
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-08-08 10:14:19
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-07-27 10:18:35
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-07-26 16:03:24
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-07-26 15:45:21

Najnowsze publikacje

Rvdybench 1 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany